Меланхолия - теоретически ее легко определить как состояние подавленности и грусти, но на практике оказывается, что меланхолия связана с большим количеством неясностей. В прошлом именно так определяли депрессивные расстройства, в настоящее время этот термин в основном больше не используется, но все еще можно встретить термин «меланхолическая депрессия». Так что же такое меланхолия и откуда взялся этот термин? Меланхолия - это состояние временной грусти или это серьезная болезнь? Кто меланхолик и чем (м) отличается меланхолия от депрессии?
Что такое меланхолия?
Меланхолия - этот термин очень давно используется в человеческом языке. Оно происходит от двух греческих слов: «мелас», что означает «черный», и «холе», что означает желчь. В этом случае наличие меланхолии будет связано с черной желчью.
Но что это за вещество? Теория, согласно которой меланхолия возникает от избытка черной желчи в организме, напрямую связана с верованиями людей, занимавшихся вопросами медицины, живших во времена до нашей эры. Ну, а в те времена считалось, что в организме человека есть четыре жидкости (гумора): кровь, слизь, желчь и - уже упомянутая выше - черная желчь.
Здоровье человека - согласно теории четырех жидкостей, также называемой гуморальной теорией - будет обеспечиваться балансом между ними всеми. При избытке одной из жидкостей пациенты боролись с различными проблемами со здоровьем. Когда расстройство включало количество черной желчи, люди с этой проблемой, как говорили, испытывали меланхолию.
Меланхолию упоминал еще Гиппократ, считающийся отцом медицины. По его словам, о наличии этой проблемы можно говорить в случае тех людей, которые долгое время боролись с депрессией и различными страхами.
Звучит знакомо - такие недомогания могут быть связаны с депрессивными расстройствами. Это правда, что меланхолия тесно связана с депрессией, но связь между ними в конечном счете не так очевидна, как может показаться.
Меланхолия и депрессия
Сегодня термин «меланхолия» используется редко. Болезни, которые в прошлом ассоциировались с меланхолией, теперь рассматриваются как симптомы различных депрессивных расстройств.
Чувство грусти и депрессии может возникать как при послеродовой депрессии, так и при депрессии у детей или депрессивных расстройствах в пожилом возрасте. В прошлом их, наверное, назвали бы меланхолией, сегодня такие проблемы называют депрессивными расстройствами.
На самом деле, слово «меланхолия» в наши дни довольно расплывчато. Этот термин иногда используется для описания легких и преходящих расстройств настроения, таких как эпизоды кратковременной депрессии или возникновение быстро утихающей грусти.
С другой стороны, можно встретить термин «меланхолическая депрессия», который в некоторых источниках трактуется как одна из наиболее тяжелых форм депрессии.
Меланхолическую депрессию иногда определяют как такое депрессивное расстройство, при котором депрессивная симптоматика чрезвычайно интенсивна (например, больные борются со значительной ангедонией, у них наблюдается сильное снижение аппетита и значительные нарушения сна).
Также упоминается, что меланхолическая депрессия обычно вызывается какими-то внутренними факторами и в таких ситуациях трактуется как вариант эндогенной депрессии.
Это пригодится
Меланхолия в культуре
В свое время меланхолия была предметом интереса многих людей, занимающихся культурой и искусством. По этой причине, хотя меланхолию точно испытывают не все из нас, скорее всего, каждый (или хотя бы те, кто читал нужную литературу) сталкивался с этим явлением.
Проблемы, связанные с меланхолией, можно было увидеть у одного из шекспировских персонажей - Гамлета. Вертер, главный герой драмы Гёте «Страдания юного Вертера», тоже боролся с меланхолией.
Кто такой меланхолик?
Теории о четырех различных жидкостях были связаны не только с явлениями болезней, но и с темпераментами. Их было 4 и они были холериками, сангвиниками, флегматиками и просто меланхоликами.
Как несложно догадаться, меланхолики (т.е. люди с меланхолическим темпераментом) в первую очередь склонны впадать в депрессивное настроение.
Им также будет свойственна склонность к глубокому анализу действительности и пережитых событий, а также совершенство и умение идти на жертвы.
Меланхолики также проявляют повышенную чувствительность во многих жизненных ситуациях, а кроме того, характеризуются легким падением из крайности в крайность. Еще другими чертами меланхоликов считаются чуткость и способность понимать чужие проблемы, а также креативность и серьезное отношение как к жизни, так и к ее различным обязательствам.
Меланхолия и времена года: почему осень ассоциируется с меланхолией?
Осень - это и солнечные дни, когда можно любоваться богатой палитрой красок листьев на деревьях, и пора, когда появляются сероватые полдни, наполненные осадками.
Одно можно сказать точно: неприятная аура за окном не очень оптимистична. Вот почему расстройства настроения чаще встречаются осенью: у некоторых людей проявляется только легкая депрессия, в то время как другие могут даже испытывать интенсивность той или иной формы депрессивного расстройства.
Это про т.н. сезонное аффективное расстройство (САР), которое также иногда рассматривается как форма меланхолии - в ходе сезонной депрессии депрессивные симптомы обычно не очень интенсивны, и пациенты в основном борются с чувством депрессии и грусти.