Медитация - важный навык, которому должны научиться ведьмы и язычники. Одна из лучших вещей, которые он делает, - это научить нас утихомиривать нашу мысленную болтовню. Это позволяет нам более четко прислушиваться к своей интуиции, помогает нам сосредоточиться на нашей магической работе и дает нам доступ к более высокому осознанию и состояниям транса.
Если вы чем-то похожи на меня, ваше путешествие с медитацией, возможно, началось с небольшого тернистого пути. Когда я начал медитировать, будучи подростком, в моей голове раздался голос, который сказал мне, что я делаю что-то неправильно и выгляжу глупо. Я попытался оттолкнуть его, но он стал только громче. В конце концов, я сидел с этим голосом, слушал его и принимал его как свою тень. Я знала, что это не было моей интуицией или правдой, потому что в ней не было ничего положительного - она говорила только о моих страхах и неуверенности. После того, как я приняла свои страхи, я смогла сесть с собой и смириться с тем, что не знаю, что делаю, и, возможно, выгляжу глупо. Медитировать стало легче, потому что я мог время от времени отпускать этот голос. Я до сих пор сталкиваюсь с этим голосом, и он, возможно, никогда не исчезнет полностью. Однако в наши дни он намного тише и не так много говорит. Этот положительный результат связан с тем, что я работал с тенью (и продолжаю делать эту работу). Без негативного голоса эго в моей голове я могу легко соединиться с высшей частью себя и действительно почувствовать свою собственную энергию. Я называю это медитативным мышлением. Я могу настроить свои чакры, очистить свои энергетические поля и знаю, какую магическую работу мне нужно выполнить. Вы также можете войти в состояние транса либо на более высокой частоте (хорошо для блаженной магии), либо на более низкой частоте (хорошо для медитативного мышления). Это похоже на выход на совершенно новый уровень осознания. Через состояние транса вы можете выполнять более сложную магическую работу.
Медитация - это магическая практика, которую я использую каждое новолуние и полнолуние, а также она включена почти в каждый мой ритуал. Я использую свою интуицию, чтобы понять, о чем мне следует медитировать. Это может включать такие темы, как ощущения в моем теле, мои текущие эмоции, мои стремления, конкретная цель или даже чтение Таро. Вообще говоря, это магические практики, связанные с настоящим моментом и имеющейся энергией. Но вам не нужно медитировать о настоящем моменте. Вы можете получить доступ к своим воспоминаниям и событиям, которые произошли в прошлом. Это полезно для лечения или для доступа к дополнительной информации. Вы также можете получить доступ к будущему и предсказать грядущие события. Вы можете отправить свой разум в другое пространство, если хотите. Состояния транса очень помогают магии, требующей высокого уровня концентрации или медитативного путешествия в потусторонние миры. Это может даже помочь вам в астральном проецировании.
Если вы новичок в медитации, найдите способ избавиться от ментальной болтовни. Вам не нужно садиться в традиционную позу, чтобы медитировать, если это кажется вам неправильным или если вы не получаете хороших результатов таким образом. Вы можете войти в медитативное состояние ума, отправившись на пробежку или прогулку. Вы можете танцевать или заниматься флоу-артом, например, огненным танцем. Вы можете заниматься искусством, например, живописью или гончарным делом, или использовать любой другой способ, который вам подходит. Это видео о частоте тонов - одна из моих любимых вещей, которые я слушаю во время медитации. Вы можете слушать их, когда медитируете в ванне, медитируете и гуляете или медитируете в своем личном пространстве. Они очень помогают мне и почти мгновенно вводят меня в медитативное/трансовое состояние.
Если вам понравилось это видео, посмотрите многие другие, доступные на YouTube. Я надеюсь, что ваша медитативная практика приносит удовлетворение. Пожалуйста, дайте мне знать, если у вас есть какие-либо вопросы о медитации, и я сделаю все возможное, чтобы ответить на них. Светлых благословений.