Растущее число случаев гриппа заставляет людей искать домашние средства для борьбы с вирусом. Одно из предложений, представленных на Tik Tok, - вода с добавлением лука. Посмотрите, действительно ли он подавляет репликацию и вирус и делает вас невосприимчивыми к преобладающему варианту гриппа.
Вода с луком. Что такое феномен Tik Tok?
Грипп - это вирусная инфекция, которую нельзя вылечить антибиотиками (они действуют только на бактерии). Так что нам обычно приходится болеть, рассчитывая на собственные защитные силы организма.
Вот почему люди ищут способы укрепить иммунную систему, принимая высокие дозы витамина С, повышенные дозы витамина D или цинка. Кроме того, они используют домашние средства от кашля, такие как: луковый сироп.
В то время как этот сироп действительно может помочь от кашля, луковая вода, предложенная автором популярного видео в Tik Tok - @earthenchild, не имеет лечебного эффекта.
Противовирусные и антибактериальные свойства лука не проникают в воду, в которой этот овощ плавает (как предполагает автор видео). По этой причине не стоит обманываться, что регулярное употребление воды с луком защитит нас от вируса гриппа.
Как использовать лук для поддержания нашего иммунитета?
Лук содержит множество соединений, таких как: кверцетин, кемпферол, аллинин, биоактин или соединения серы, которые обладают противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами. Особенно первые два, то есть кверцетин и кемпферол, участвуют в уменьшении количества вирусов.
Кверцетин сам по себе обладает бактерицидными свойствами, особенно в отношении Streptococcus mutans, Streptoccocus sobrinus, Prevotella intermedia или Porphyromonas.
Благодаря оздоровительному действию лука мы можем помочь нашему организму при респираторных инфекциях, простуде, бактериальных инфекциях. Однако для того, чтобы он действительно работал, мы должны съесть его целиком (предварительно очистив от шелухи) или сделать из него сироп. Только тогда в наш организм будут доставлены соответствующие компоненты этого овоща.
Как приготовить луковый сироп?
Луковый сироп - надежное домашнее средство от постоянного влажного кашля. Благодаря сернистым соединениям, содержащимся в луке, происходит изменение пластичности слизи, поэтому она становится менее липкой и легче отхаркивается. Кроме того, острые тиосульфаты стимулируют слизистые оболочки, выстилающие дыхательные пути, к выделению повышенного количества жидкости, что опять-таки помогает легче отхаркивать выделения.
Для приготовления лукового сиропа мелко нарежьте лук, а затем в чистую банку разложите поочередно: слой лука, затем слой сахара, затем снова слой лука, снова сахар и т. д. Блюдо с сиропом должен постоять хотя бы несколько часов, чтобы лук пустил сок.
При упорном кашле пьем этот сок от 2 до 6 раз в день (по 1 ложке) или, если его употребляют дети старше 2 лет - по 1 ложке 3 раза в день.
Как вы можете поддержать лечение гриппа другими способами?
Когда начинается грипп и мы видим его первые симптомы или мы проводим аптечный тест на грипп, который подтверждает заболевание, у нас есть 72 часа, чтобы получить от врача рецепт на препарат, который подавляет репликацию вируса. Благодаря ему мы можем значительно сократить продолжительность болезни и свести к минимуму симптомы, связанные с гриппом.
Когда мы пропускаем первую стадию, у нас остаются симптоматические препараты и домашние средства для подавления вируса гриппа. Симптоматические препараты - это жаропонижающие и противовоспалительные средства, которые мы можем приобрести в любой аптеке. К ним также относятся лекарства от горла или назальные спреи, которые сужают слизистую оболочку носа и обеспечивают спокойный сон.
Из домашних средств от гриппа отлично подойдут эфирные масла, которые при добавлении в диффузор или на подушку, на которой мы лежим, позволяют нам очистить нос. К ним относятся, например, зеленый чай или эвкалиптовое масло. Кроме того, целесообразно использовать увлажнители воздуха, препятствующие пересыханию слизистых оболочек, выстилающих дыхательные пути.
Рекомендуются также небулайзерные ингаляции с физиологическим раствором. Если у нас дома нет ингалятора, мы можем сделать ромашковую колбасу при упорном насморке и забитых пазухах. Для этого залейте кипятком 3 пакетика указанной травы. Ромашку необходимо заваривать в миске или горшке с большей поверхностью. Когда трава начнет дымиться, накрываем голову полотенцем и наклоняемся над чашей (закрываем глаза, чтобы не обжечься), пытаясь вдохнуть пары.