Что делать, если у члена семьи коронавирус? Можно ли жить с инфицированным человеком и не заразиться самому? Существуют рекомендации ВОЗ для людей с подозрением на коронавирус или COVID-19, не госпитализированных в связи с легким течением заболевания.
Лекарз Лукаш Дурайски из Doktorekradzi.pl рассказывает согласно «Европейскому журналу трансляционной и клинической медицины», что следует делать, по мнению Всемирной организации здравоохранения, когда один из членов семьи заражен коронавирусом и карантин дома. Если больной или другие члены семьи не могут передвигаться, все должны оставаться на карантине и соблюдать целый комплекс строгих правил гигиены и личной защиты.
Ограничить передвижение пациента по дому
- Поместите пациента в отдельную и хорошо проветриваемую комнату (например, с открытыми окнами и дверьми).
- Ограничьте передвижение пациентов по квартире и сведите к минимуму совместное проживание в одной комнате.
- Убедитесь, что общие помещения (например, кухня, ванная комната) хорошо проветриваются (например, держите окна открытыми).
- Члены домохозяйства должны оставаться в другой комнате или, если это невозможно, держаться на расстоянии не менее 1 метра от инфицированного человека (например, спать на отдельной кровати).
- Количество опекунов должно быть ограничено. Лучшее решение - привлечь одного здорового человека, без хронических заболеваний и состояний, снижающих иммунитет.
- Посещение должно быть запрещено до полного устранения симптомов.
Правила гигиены рук
- Гигиена рук должна соблюдаться после любого контакта с пациентом или его ближайшим окружением.
- Гигиена рук также должна соблюдаться до и после приготовления пищи, перед едой, после посещения туалета и всякий раз, когда руки кажутся грязными. Если ваши руки не выглядят грязными, вы можете продезинфицировать их спиртосодержащими средствами. Однако грязные руки следует тщательно вымыть водой с мылом.
- Рекомендуется использовать одноразовые бумажные полотенца после мытья рук водой с мылом. Если их нет, используйте чистое тканевое полотенце и замените его, когда оно намокнет.
Важные маски и перчатки
- Чтобы остановить распространение выделений из дыхательных путей, больной должен как можно чаще пользоваться медицинской маской. Людям, которые не переносят маску, следует строго соблюдать правила респираторной гигиены - при кашле или чихании полностью прикрывать нос и рот одноразовой бумажной салфеткой. Материалы, используемые для покрытия рта и носа, должны быть немедленно утилизированы или очищены (промыты водой с мылом или моющим средством).
- Люди, осуществляющие уход, если они находятся в одной палате с пациентом, должны носить маски, плотно закрывающие рот и нос. Маски нельзя трогать или поправлять во время использования. Если маска отсырела или загрязнилась выделениями, ее необходимо немедленно заменить на сухую и чистую. Снимать маску следует не касаясь ее поверхности, а ослабив завязки или сняв резинки. После использования маску следует немедленно выбросить, а руки тщательно вымыть.
- Следует избегать контакта с любыми выделениями пациента, особенно изо рта или дыхательных путей, а также с фекалиями. Маску и одноразовые перчатки следует использовать при выполнении гигиены полости рта, респираторной гигиены, при контакте с фекалиями, мочой или другими выделениями.
- Выполняйте гигиену рук до и после снятия перчаток и маски.
- Одноразовые маски и перчатки нельзя использовать повторно.
- Перчатки, маски и другие одноразовые средства индивидуальной защиты, используемые при уходе за инфицированным пациентом, находящимся дома, должны быть помещены в мусорный контейнер с плотной крышкой в помещении, где находится больной, перед утилизацией как инфекционные отходы.
Отдельные предметы повседневного обихода
- Используйте отдельные постельные принадлежности, столовые приборы и посуду, предназначенные только для пациента. Эти предметы не нужно выбрасывать после использования, их можно мыть мыльной водой и использовать повторно.
- Одежду, постельное белье или полотенца, которыми пользовался инфицированный человек, необходимо постирать в бытовом порошке при температуре 60-90°С с добавлением моющего средства и тщательно высушить. Загрязненное белье должно быть помещено в отдельный мешок для белья. Грязное белье или постельное белье не следует встряхивать, чтобы предотвратить контакт кожи и чистой одежды с загрязненным материалом.
- Следует избегать контакта с зараженными предметами в непосредственной близости от инфицированного человека (например, не пользоваться общими зубными щетками, сигаретами, столовыми приборами, посудой, напитками, полотенцами, мочалками и постельными принадлежностями)
Соблюдение этих основных рекомендаций будет непростым (особенно когда в доме есть маленькие дети), но увеличивает шансы не заразиться от других членов семьи. Хотя риск заражения вирусом SARS-CoV-2 существует всегда. Люди из уязвимых групп, такие как пожилые люди, хронически больные и люди с ослабленным иммунитетом, должны быть полностью отделены от больного человека.