"Когда я играю, во мне как будто все просыпается. Даже моя кожа чувствует покалывание. Я просто просыпаюсь и чувствую себя лучше."
Добро пожаловать в раздел «Как мне оставаться в здравом уме», где настоящие папы рассказывают о том, что они делают для себя, что помогает им оставаться на плаву во всех других сферах своей жизни, особенно в части воспитания. Легко чувствовать себя измотанным как родитель, но все отцы, которых мы представляем, признают, что, если они не будут регулярно заботиться о себе, часть их жизни, связанная с воспитанием детей, станет намного сложнее. Преимущества наличия этой одной «вещи» огромны. Для Мэтта Хьюи, 36 лет, из Кэрроллтона, штат Техас, это игра на барабанах. Это акт присутствия (и создания большого количества шума).
Я начал играть на барабанах, когда был подростком, около 20 лет назад. Когда я стал старше, я немного отошел от этого. Жизнь мешала. Учиться в школе, жениться, завести семью. Все это. Но после рождения детей все немного успокоилось. Я понял, что у меня снова есть время заниматься подобными вещами.
И вот мы переехали в наш первый дом. Мы начали ходить в новую церковь, там был хор и барабанная установка, и я сказал: «О, хорошо, я играю. Могу я присоединиться?» Мне разрешили. Поэтому мне пришлось взять его обратно и немного потренироваться. Это было около семи лет назад. И, мальчик, мне это нравится.
Сейчас учиться легче, чем когда я был ребенком. Тогда мне пришлось искать учителя. Сейчас? Я могу просто посмотреть видео. Я вырос в маленьком городке, поэтому даже найти учителя было сложно. Но YouTube и Интернет - это то, что нужно. Это довольно круто, и я могу взять его в руки и учить уроки онлайн, и помнить, как делать заливки и все такое. Это намного проще, чем раньше. Я даже немного расширил свой набор навыков.
Присоединение к церковной группе помогло восполнить то, чего не хватало. Я люблю барабаны, но на самом деле я могу так много играть только дома. Осознание того, что потребность есть, и то, что я могу ее удовлетворить как музыканта, было очень волнительным.
Когда я впервые взял в руки барабанные палочки после того, как так долго их клал, мне казалось, что я никогда их не клал. Палочки были так удобны в моих руках. Я не мог удержать темп на метрономе, но простые биты я помнил. Мой папа тоже музыкант, и он научил меня кое-чему, когда я только начинал. Я бы просто вернулся к этому. Я просто перезапускал бит и снова запускал бит.
Но потом это начало возвращаться. Это странное чувство, когда вы, наконец, просто чувствуете, что эта «маленькая вещь» возвращается. Это как, о, вот как вы это делаете. Это прекрасное чувство. Это было действительно здорово, что я отошел от этого так долго, и это заняло всего несколько минут, а потом я подумал: «О да, вот как я это сделал». Но моя выносливость и выносливость исчезли. Я не мог играть в течение длительного времени. Я бы просто очень устал. Со временем стало лучше.
Теперь играю пару раз в неделю, когда нахожу время. Тяжело с работой, семьей и прочим. Но найдя немного времени и позволив себе уйти от всех обязанностей, я просто чувствую себя лучше. Как будто мой мозг стал работать немного лучше после того, как я немного поиграл.
Я думаю, что сложность заставляет меня чувствовать себя лучше. Мне надо подумать. Я хочу быть вовремя, я хочу сохранить этот ритм, а затем я хочу поиграть с ним. Если я держу один бит, я не могу думать о других вещах. Я просто опускаю левую руку, опускаю правую руку, опускаю левую ногу и опускаю правую ногу. Делая эти вещи независимо друг от друга, пытаясь вспомнить, какая тарелка звучит определенным образом, и какой тон исходит из какого направления, чтобы я знал, куда это вставить, а затем я должен вернуть руки назад. В этом столько сложностей. Тратя время на это, я просто отхожу от этого, чувствуя себя лучше.
Когда я злюсь, я просто всегда думаю: ты не просто шумишь. Одно дело, если у вас был плохой день и вы хотите просто выбить сопли из барабанов. Но есть также время, когда у меня просто был очень плохой день, я ничего не могу сделать правильно, но я могу отключить это и просто сделать одну маленькую, простую вещь. И это тоже повторяется. Я могу играть одну вещь снова и снова, и, поскольку я должен так много на ней сосредоточиться, я могу сделать ее настолько сложной или простой, насколько захочу. Если сложность начинает раздражать, я могу вернуться к простому, и так будет лучше. Я восстанавливаю его вверх и вниз, вверх и вниз, и если я могу это сделать, я чувствую себя намного лучше.