Что вы думаете о БАД в виде жидкого хлорофилла, хлорофиллина натрия меди?
Лучший источник хлорофилла – зеленые овощи и фрукты. Это могут быть, например, шпинат, брокколи, салат, петрушка, стручковая фасоль, капуста и т. д. Стоит знать, что многие овощи, содержащие хлорофилл, содержат вредную щавелевую кислоту в большем количестве. Длительное приготовление разрушает хлорофилл. Поэтому хорошо кидать овощи в кипящую воду, чтобы минимизировать время их пребывания в воде. Воды должно быть много, чтобы смыть кислоту.
Чем более жидким является вещество, тем больше пользы наш организм может получить от него. Именно поэтому из зеленых овощей, фруктов можно делать соки, смузи, пюре и употреблять их в таком виде. Если мы получаем рекомендуемое количество хлорофилла в день с пищей, нет необходимости в дополнительном приеме жидкого хлорофилла
Однако такие добавки не несут негативных последствий. Разница между природным и изолированным хлорофиллом состоит только в том, что центральный атом магния заменен на медь. Действие обоих хлорофиллов ничем не отличается. Есть преимущества в приеме хлорофилла и его производных, и в некоторых случаях добавки могут быть оправданы. Экстраординарными свойствами не обладает, но может образовывать комплексные соединения с канцерогенными веществами, т.е. с нитрозаминами, полициклическими ароматическими соединениями, микотоксинами и некоторыми диоксинами.
Помните, что ответ нашего эксперта носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.