CR7 - один из величайших игроков, которые когда-либо играли в эту игру. Помимо его командной работы, сумасшедших навыков дриблинга и стратегического мышления на поле, одна из самых примечательных особенностей игрового процесса Криштиану Роналду - его техника штрафных ударов, которую он называет «кастетом». Изучив правильную технику, вы сможете включить удар Роналду в свой собственный репертуар.
Шаги
Метод 1 из 2: штрафные удары
Криштиану Роналду известен своими штрафными и запатентованным эффектом провала в стиле наклбола, который он получает при их выполнении. Чтобы выполнить штрафной удар Криштиану Роналду, вам нужно научиться слегка вращать мяч, заставляя его внезапно опускаться вниз, при этом делая точный бросок с невероятной скоростью, от которой будет сложно защищаться.
Шаг 1. Расположите шар клапаном к себе
Это необязательно, хотя это может улучшить полет мяча в воздухе. Когда Роналду исполняет штрафной удар, он всегда выравнивает мяч так, чтобы клапан касался его ступни. Трудно понять, действительно ли этот контакт влияет на траекторию мяча или это просто суеверие, но попытаться не помешает.
Шаг 2. Сделайте пять шагов назад влево под углом, если вы идете правой ногой, или вправо, если вы идете левой ногой, затем сделайте полтора шага в противоположную сторону
Встаньте, руки прямо вниз, и широко расставьте ноги, более чем на ширину плеч. Сделайте глубокий вдох.
Шаг 3. Поставьте не бьющуюся ногу на землю и наклонитесь вперед
Его штрафные удары, как правило, очень быстро разлетаются высоко, и кажется, что он срывается с его ноги. Это происходит из-за быстрого и короткого завершения сразу после контакта с мячом. Если все сделано правильно, удар не будет вращаться, а будет подниматься вверх по дуге, а затем быстро опускаться вниз или делать зигзагообразные движения в зависимости от силы, приложенной к завершению
Шаг 4. Коснитесь мяча подъемом чуть ниже центра мяча
Вы хотите коснуться мяча в области между шнурками и подъемом стопы. Нацельтесь на клапан форсунки, которым вы были обращены к вам в начале удара.
Чтобы придать шарнирный эффект, вам нужно избегать вращения мяча. Постарайтесь ударить по мячу чуть ниже середины, но не слишком низко, чтобы он не перекрутился. Ни в коем случае не скатывая его с ног
Шаг 5. Выполните
Самая важная часть удара - доведение до конца. Завершите это, направив ногу ногой туда, куда вы хотите, чтобы мяч пошел, развернувшись к своей цели и оттолкнув ногу от земли и подняв ее в воздух. Поднимите колено прямо вверх вместо более традиционного завершения, когда вы уходите в сторону.
Представьте, что вы хотите, чтобы колено бьющей ноги коснулось подбородка после того, как вы коснулись мяча. При правильном выполнении ударная нога должна первой коснуться земли. Теперь отойдите назад и наблюдайте за своим кулаком во всей его непредсказуемой красе
Метод 2 из 2: подача кросса и ведение мяча
Одна из замечательных особенностей игры Роналду заключается в том, что он распределяет богатство, ища лучшие возможности для своей команды, чтобы забить. Это означает большие навесы и угловые удары. Он также может перемещаться по полю, играя слева, справа или по центру в нападении. Его амбидекстурная работа ног делает его одним из величайших игроков, когда-либо игравших в эту игру.
Шаг 1. Заберите мяч в коробку
В отличие от Бекхэма, известного своими длинными, элегантными, дугообразными кроссами с массой вращения на них, кроссы Роналду больше похожи на небольшие передачи через спину в баскетболе. Он уносит мяч глубоко на территорию врага, а затем подбрасывает его в воздух обратно через поле в сторону команды, которая нанесет удар головой или нанесет удар.
Хотя он часто играет на левой стороне поля, Роналду также переключается, в зависимости от хода игры, и также отправляется в центр, чтобы подавать кроссы
Шаг 2. Подбросьте мяч товарищу по команде
Чтобы сделать кросс в стиле Роналду, поставьте ногу прямо и поставьте ступню далеко позади мяча. Сделайте завершение как можно более коротким, чтобы поднять мяч как можно сильнее, давая возможность партнеру по команде разобраться с ним.
Шаг 3. Развивайте крест с обеих ног
Одна из самых странных черт Роналду заключается в том, что он, кажется, так же хорош с обеих ног. Его кроссы и удары левой ногой такие же шаткие и точные, как и кроссы правой ногой. Работайте над своей недоминантной работой ног, выполняя упражнения на ведение обеими ногами и делая как можно больше неправильных ударов по воротам. Практикуйте свои основы до тех пор, пока вы не сможете получить нужную силу обеими ногами, даже если это чувствуется задом наперед.
Шаг 4. Контролируйте ведение мяча с помощью шаг-оверов
Маневренность Роналду позволяет ему вовремя отбивать кроссы, что делает его игру непредсказуемой и захватывающей. Если вы хотите иметь возможность забрать мяч так глубоко на территорию, вам нужно будет уметь уклоняться от защитников и вытаскивать их из шорт.
Практикуйте переходы, чтобы имитировать отличный дриблинг Роналду. Кроме того, попробуйте потренироваться в его отличительном пасе с переключением направления за ногами, который он выполняет сам с собой
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Практика ведет к совершенству.
- Практикуйтесь перед тем, как пробовать это в игре, чтобы не промахнуться во время матча.
- Делайте остановки в середине удара, так как это поможет сбросить вратаря и отвлечь его.
- Тренируйтесь ногами, делайте упражнения на спринт и оставайтесь здоровыми.