В сегодняшней сексуализированной культуре нас постоянно бомбардируют сообщениями в СМИ, которые определяют свидания с точки зрения сексуальности, а не межличностных отношений. Таким образом, становится все более важным охранять себя от сексуальной безнравственности.
Шаги
Шаг 1. Выясните, как вы определяете для себя «сексуальную безнравственность»
Это может зависеть от вашей религии и философии и будет уникальным для каждого человека. Например, многие ветви христианства определяют сексуальную безнравственность как совокупление до брака, но также может быть много шагов до этого, о которых стоит подумать. Некоторые люди считают, что целоваться до брака - это неправильно, а другие считают, что раздеваться друг перед другом до брака - это нормально, если вы не занимаетесь сексом. То, что вы определяете как «секс», будет отличаться от того, как его определяют другие. Может быть, вы считаете, что аморальны только определенные виды секса. Вы не можете найти конкретных указаний в своем религиозном тексте, хотя ваша религия и духовные убеждения могут направлять вас. Подумайте о своих идеальных отношениях и решите, где вы стоите по самым важным для вас вопросам. Воздержание от безнравственности - это тоже не просто религиозная идея, и те, кто не придерживается религиозных убеждений, могут почувствовать, что это тоже важно.
Шаг 2. Поговорите со своим партнером (если он у вас есть) об их личных убеждениях о сексуальной безнравственности
Помните, что то, что они думают, может немного отличаться от того, что вы считаете нормальным. Вы также можете обнаружить, что у вас разные сексуальные истории, но важнее всего то, во что вы верите и готовы делать (или, скорее, воздерживаться) в настоящее время, а не то, что происходило в прошлом.
Шаг 3. Составьте список сексуальных границ, с которыми вы оба согласны
Будьте очень конкретны. Возможно, вам придется пойти на компромисс, если у вас немного разные взгляды. Самое важное - четко общаться и быть последовательными в соблюдении границ, требуя подотчетности друг друга с общей целью - избегать сексуальной аморальности. Эти границы не сработают, если вы оба серьезно не собираетесь их придерживаться, поэтому не устанавливайте границ, которым вы не планируете следовать.
Шаг 4. Четко говорите
Если одна или обе стороны пересекают границу, об этом следует как можно скорее открыто поговорить. Подбадривайте, а не обвиняйте, преследуя общую цель - избежать сексуальной аморальности. Убедитесь, что вы оба по-прежнему согласны с границами. Продумайте, как вы избежите подобной ситуации в будущем. Например, вы можете попытаться не оставаться дома вдвоем после полуночи. Установите новую границу и придерживайтесь ее.
Религиозные люди могут захотеть вместе помолиться или прочитать ваш священный текст
Шаг 5. Проявляйте уважение
Убедитесь, что вы и / или ваш партнер уважаете границы, которые вы для себя установили. Если ваш партнер постоянно не уважает ваши границы, это может быть признаком того, что он не уважает вас как личность. Точно так же слишком много думать о людях с точки зрения секса и не заботиться о том, чтобы лучше узнать их, может быть признаком того, что вы их не уважаете. Взаимное уважение очень важно в отношениях, но даже вне отношений важно проявлять уважение и избегать объективирования людей. Многих случаев сексуальной аморальности можно избежать, просто уважая других.
Шаг 6. Если вам все еще сложно избежать сексуальной аморальности, возможно, это потому, что вы влюблены
Замечательно! По-прежнему придерживайтесь своих убеждений, но поймите, что иметь желание кого-то, кого вы любите, не плохо, это естественно и хорошо. Если вы согласились подождать до брака, чтобы заняться сексом, вы все равно должны соблюдать свое соглашение. Это может стать трудным, но вы справитесь. Не сдавайся. Но если у вас возникли серьезные трудности с проблемой сексуальной аморальности, которая негативно влияет на ваши отношения, семью, работу или повседневную жизнь, поговорить с консультантом будет хорошим вариантом. Есть много хороших консультантов, специализирующихся на сексуальных вопросах.
подсказки
- Размышление о проблеме сексуальной безнравственности через саморефлексию, медитацию, ведение дневника и, если это религиозно, молитва может быть очень полезным для нахождения ясности в таком личном вопросе.
- Будь то в отношениях или в религиозном сообществе, поощряйте сексуальную чистоту положительными словами, а не отрицательными.
- Некоторым людям полезно избегать чрезмерно сексуализированных сообщений СМИ, таких как фильмы с рейтингом R. Также рекомендуется избегать рискованного поведения, такого как употребление алкоголя и наркотиков, которое может ухудшить суждение.
Предупреждения
- Помните, что, хотя существует множество религиозных учений о сексуальной безнравственности, секс по-прежнему остается личным вопросом, который уникален для каждого отношения. Так же, как каждый человек индивидуален, все отношения тоже разные.
- Не думайте о сексе как о товаре и больше как об акте любви между двумя взрослыми людьми по обоюдному согласию. «Согласие» означает добровольное подтверждение обеими сторонами и может быть отозвано в любое время, даже если вы состоите в браке или ранее давали согласие.
- Хотя границы и правила могут быть полезны, постарайтесь не мыслить законно и больше думать о побуждениях сердца.