Многие не подозревают, что фриланс - это сложная карьера. Легко обмануться гибким графиком, свободой и, казалось бы, бесконечным количеством «свободного» времени, которым, похоже, наслаждается большинство фрилансеров. Но в отличие от коллег с 8-5-дневной работой, у которых есть гарантированный чек в конце каждого месяца, фрилансерам нужно гораздо больше, чем сила воли, чтобы просыпаться каждое утро и идти на работу.
Чтобы сводить концы с концами в качестве фрилансера, вы должны совершенствовать концентрацию и дисциплину, чтобы оставаться продуктивным в течение дня. Фрилансеры чаще отвлекаются на мелочи, особенно при работе дома. Громкий телевизор, домашние дела, дети, праздные друзья и длинный список других отвлекающих факторов могут легко нарушить концентрацию и отдалить вас от ваших целей.
Итак, как вы можете оставаться сосредоточенным и продуктивным перед лицом всех этих проблем? Читайте советы о том, как стать эффективным и успешным фрилансером.
1. Установите рабочий распорядок и придерживайтесь его
Изображение предоставлено
Регулярный график работы поможет вам разделить работу и отдых и стать более успешным фрилансером. Рутина позволяет избежать выгорания, бессонных ночей, срыва сроков и непродуктивных дней при работе фрилансером. При составлении рутины назначайте самые сложные задачи на время дня, когда вы наиболее креативны.
Несмотря на то, что рабочие графики и распорядок различаются, типичный распорядок должен выглядеть примерно так:
- 5:30 утра: проснуться
- 6:00 - 7:00: Электронная почта, новости
- 7:00 - 11:00: Работа
- 11:00-14:00: Тренажерный зал, обед, социальные сети, электронная почта
- 14:00 - 19:00: Работа
- 7:00 - 22:00: Семья
- 22:30: Время сна
Конечно, это может быть изменено, чтобы соответствовать индивидуальному образу жизни, но, как правило, всегда следите за тем, чтобы не менее 60% вашего дня было посвящено продуктивности.
2. Как справиться с отвлекающими факторами
Изображение предоставлено
Одна из основных проблем, связанных с тем, чтобы быть собственным боссом, - это справляться с отвлекающими факторами, особенно если вы работаете из дома. Семья, работа по дому, телевизор и общее искушение поваляться дома могут помешать вам достичь своих целей. Получение доступного общего офисного помещения может быть хорошим вариантом, чтобы избежать таких отвлекающих факторов, особенно если невозможно установить в доме Зону без отвлекающих факторов.
Помимо физических отвлекающих факторов, вы также можете попасть на крючок непродуктивных интернет-привычек. Мы все знаем о подводных камнях головоломки с видео о кошках: как только вы посмотрите первое видео о кошках, вы должны посмотреть ВСЕ видео о кошках. К счастью, существует множество программ, которые можно использовать для блокировки отвлекающих факторов в Интернете, в том числе Cold Turkey, Self Control (для Mac) и расширение Chrome Stay Focusd, которое дает вам ограничения по времени на определенные сайты, вызывающие привыкание.
Ваш телефон также может отвлекать, особенно после того, как вы заблокировали себя от компьютера. Установите на телефоне режим «Не беспокоить», чтобы не отвлекаться во время работы.
3. Находите время для тренировок
Изображение предоставлено
В вашем рабочем графике должно быть время для какой-либо физической активности. Длительное сидение связано с многочисленными проблемами со здоровьем, включая метаболический синдром и ожирение. Тренировки, даже в самой простой форме, помогают омолодить тело и дать вам свежий взгляд на стоящую перед вами задачу. Например, недавно было показано, что 10-минутная тренировка так же эффективна, как и более длительные тренировки средней интенсивности.
Физическая активность также помогает улучшить работу мозга и улучшить навыки решения проблем благодаря притоку кислорода и питательных веществ в мозг при учащении пульса.
4. Наградите себя
Изображение предоставлено
Развитие хорошей системы вознаграждения не только поможет вам дышать между задачами, но и даст вам возможность с нетерпением ждать работы над задачей. Это действует как хорошая система самомотивации, которая может помочь вам справиться с самыми сложными задачами. Установите небольшие вехи и вознаграждение за каждую завершенную веху, например, плитку шоколада после каждых двух сообщений в блоге.
Не забудьте расслабиться после долгого рабочего дня. Налейте себе бокал вина или откройте бутылку пива, размышляя о проделанной работе за день.
Существует так много способов, которые предпринимают разные люди, чтобы стать продуктивными и сосредоточенными в качестве фрилансеров. Ключ в том, чтобы найти то, что работает для вас, путем проб и ошибок и сделать это частью вашего ежедневного ритуала фриланса, чтобы обеспечить максимальную производительность и эффективность при работе дома.