Не существует линейной формулы получения безработицы. Это варьируется от штата к штату. В Калифорнии, например, вы не можете получить пособие по безработице, если вы уволились с работы. В Калифорнии вас должны уволить или уволить; работодатель должен прекратить вас нанимать. Однако, если вы думаете бросить курить из-за издевательств, есть несколько шагов и советов, которые могут вам помочь.
Шаги
Шаг 1. Задокументируйте случаи издевательств
Чтобы успешно защитить себя, лучше всего собирать доказательства и записывать каждое событие. Запишите дату, время и место домогательства на рабочем месте.
- Обязательно укажите событие и важные детали, такие как имя хулигана, слова, действия и т. Д.
- Обратите внимание на конкретное поведение, которое произошло. Несмотря на то, насколько незначительным может показаться событие, поймите, что все это служит доказательством против вашего хулигана. Например, можно написать: «24 марта 2015 г.: Около 10 часов утра я услышал, как Ванесса Корнелл обучает других сотрудников новым процедурам. Однако она отказалась обучать меня. Когда я попросил о помощи, она сказала мне« понять это ». из."
Шаг 2. Остерегайтесь враждебного поведения
Враждебное поведение может включать физическое или словесное оскорбление. Обязательно запишите события, а также имена всех свидетелей, которые могли бы дать вам показания. При необходимости защищайтесь от нападения, но при этом не собирайте доказательства против себя и не давая обидчику повода для дальнейшего преследования вас. Обязательно немедленно сообщайте вышестоящим инстанциям о любых случаях, когда хулиган представлял особую угрозу (например, ударил вас).
Шаг 3. Защитите себя
Поймите, что ваша безопасность важнее вашей работы. Хотя вы можете нерешительно сообщать об издевательствах, вам не следует ждать, чтобы сообщить о человеке или событии, которое ставит под угрозу вашу безопасность. Вам доступны несколько вариантов:
- В случае физического насилия позвоните в службу экстренной помощи или в полицию.
- Если хулиган отправляет вас на опасную работу, обратитесь в OSHA (Управление по охране труда).
- Если вы подвергаетесь дискриминации из-за вашей этнической принадлежности, религии, сексуальной ориентации, способностей и т. Д., Вы можете связаться с Министерством труда.
- Если у вас есть профсоюз, попросите поговорить с вашим представителем. Однако, если они не знают, как помочь, переходите к единой командной цепочке и вашей административной цепочке подчинения.
Шаг 4. При необходимости составьте отчеты
Обязательно решите проблему издевательств до того, как это приведет к потере работы. Вместе с отчетом укажите возможное решение, обеспечивающее вашу безопасность.
- Если вы заметили повсеместное или постоянное насилие по отношению к вам, которое происходит с течением времени, сообщите об этом кому-нибудь, кто является начальником преступника. Обычно есть босс босса. Даже если они в этом участвуют, как менеджер или администратор, они несут ответственность за обеспечение безопасной рабочей среды. Здесь вам помогут ваши задокументированные заметки.
- Обратите внимание на реакцию вышестоящих властей, а также на то, что они соглашаются сделать, чтобы остановить издевательства. Например, вы можете написать: «2 апреля 2014 года я сказал JT, что Ванесса К. смеялась над моей работой во время встречи. Он сказал, что поговорит с ней об этом на этой неделе к четвергу, и что такое поведение должно потом остановиться ".
Шаг 5. Задокументируйте результаты своих действий
Как только вы примете меры, чтобы остановить издевательства, обратите внимание на результаты. Это важный вклад в ваши физические доказательства издевательств. Эти материалы покажут, что вы пытались предпринять действия, чтобы защитить себя, вместо того, чтобы позволить этому произойти.
Шаг 6. Обратите внимание на физические симптомы стресса
К ним относятся чувство напряжения, повышенная раздражительность, неспособность сосредоточиться, неспособность уснуть, тошнота и рвота. Это могло произойти до того, как вам придется оказаться на рабочем месте, где работает хулиган. Также могут возникнуть истощение, чувство усталости или упадок сил, депрессия, чувства или мысли о желании причинить вред себе или хулигану. Если есть какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
-
Возможно, вам потребуется попросить вашего работодателя прислать вас для оценки заработной платы работника. Все, что вам нужно сказать ему, это: «Я получил травму на работе». В формах вы можете суммировать содержание своих заметок.
Например, вы можете сказать: «Ванесса С оскорбляла меня в течение 20 рабочих дней. Я уведомила своего начальника 2 апреля 2014 г., но поведение не прекратилось. Я снова уведомил руководителей, однако я все еще подвергался словесным оскорблениям., смущенный перед коллегами, несправедливо обвиняемый в вещах, за которые я не несу ответственности, и физическая угроза. В результате всего этого я страдаю от симптомов стресса и беспокойства. Мой врач считает, что это связано с работой »
Шаг 7. Получите копии результатов вашего медицинского или психического здоровья
Сохраните эти записи, чтобы пополнить свои вещественные доказательства. В зависимости от вашего диагноза и прогноза, вы можете иметь право на получение государственной страховки по инвалидности или компенсации работника.
-
Копии ваших заметок, вашей оценки и любые копии, подтверждающие причину вашего увольнения, также могут помочь вам в обосновании того, почему вы имеете право на пособие по безработице для увольнения. Они также могут объяснить, почему вы были уволены или уволены несправедливо. Бремя доказывания лежит на вас; вам нужно будет предоставить как можно больше доказательств, чтобы обосновать, почему вы соответствуете требованиям.
Поэтому ведите собственные записи. Никто не будет защищать вас так сильно, как вы сами. Другими доказательствами являются фотографии и свидетельские показания того, что другие видели, что с вами произошло
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Документируйте как можно лучше. Если у вас есть профсоюз, используйте их для обучения и руководства. Они не могут решить вашу проблему, но у них могут быть ресурсы, и их важно использовать.
- Все это требует времени, настойчивости и настойчивости. Если у вас нет сил на борьбу, взвесьте все, что вам нужно, чтобы обезопасить себя и сохранить здоровье. У вас есть выбор и возможности.
- Обратитесь за консультацией или индивидуальной терапией, чтобы понять, что происходит. Изучите навыки самоутверждения, если вы слишком боитесь противостоять обидчику. Запугивание не должно разрушать вашу или чью-либо жизнь. Если вы тверды и уверены в себе, никто не сможет сломить ваш дух, и всем нужна помощь, чтобы сохранить свои силы.
Предупреждения
- Убедитесь, что у вас есть шаблон, показывающий, что вы пытались решить проблему, и что никто не помог вам с этим (если на самом деле это не так). Не лгите и не прибегайте к насилию.
- Взвесьте все «за» и «против» того, что вы планируете сделать, чтобы остановить издевательства над собой; взвесьте все за и против, прежде чем реализовывать свой план. Не ждите, что кто-то другой попытается защитить вас; ты должен защищаться. Не ждите, что кто-то изучит, как подать заявление на получение пособия для вас. Ресурсы онлайн; прочтите и примените.
- Не ставьте себя в опасные ситуации, потому что вы думаете, что это принесет денежную выгоду, потому что никто не может предсказать будущее на 100%. Уважайте себя и защищайте себя, чтобы не допустить ухудшения ситуации.
- Избегайте травли или запугивания людей, которые отказываются вам помогать или не были свидетелями издевательств. Стремясь доказать свою точку зрения, вы можете попасть в ловушку, действуя как обидчик. Будьте осторожны, уважайте других и знайте свои границы. Перейдите к следующему человеку, который вам поможет.
- Не запугивайте хулигана в ответ. Это могло только ухудшить ситуацию.