Ребята, это мелочи.
О браке говорят так, будто это марафон. Брак связан с работой! Брак - это усилия! Про общение и романтические жесты! Речь идет о дисциплине и слушании своего тела! Об обезвоживании! Из-за всего этого брак не кажется веселым. Но брак - это весело. Правда ли, что счастливые браки требуют больших усилий и тонны общения? Да, но это и о мелочах. Спросите любую пару, состоящую в долгосрочных отношениях, и они скажут вам, что брак - это череда мелочей, которые со временем накапливаются и либо укрепляют, либо разрушают отношения. Вот почему мы поговорили с разными мужьями о том, что они делают для того, чтобы сохранить свой брак крепким и здоровым.
Я отдаю предпочтение ночным свиданиям
Парам с детьми очень трудно найти время, чтобы уйти. Но очень важно отвлечь внимание от детей и сосредоточить внимание друг на друге. Деймон Нейлер говорит, что он и его жена ходят в кино каждые выходные, независимо от того, что идет в кинотеатрах. «Мы постоянно ходим на свидания. На свиданиях мы проводим неразделенное, качественное время друг с другом - вдали от детей». Даже когда у них нет времени, чтобы уйти на несколько часов подряд, они пытаются пойти выпить кофе в одиночестве. Немного времени без детей, где они могут почувствовать себя взрослыми, является для них настоящим приоритетом.
Я помню мелочи, о которых она упоминает
«У нас поблизости есть азиатский супермаркет, и там есть особый вид азиатских конфет, которые она любит», - говорит Джон Ордовер, который женат более 20 лет и живет в Бруклине со своими особыми потребностями. ребенок и его жена. «Когда я иду туда, я всегда ловлю ее». Но для Джона речь идет о больших и маленьких вещах. «Однажды, когда она была на постельном режиме во время беременности, на ее день рождения я привел в дом несколько скрипачей, что было для нее большим сюрпризом».
Я снова посещаю места, которые мы любили, когда впервые встречались
Шломо Слаткин, сертифицированный семейный терапевт Imago из Балтимора, и его жена проводят программу консультирования по вопросам брака, поэтому они много знают о сохранение долгосрочных отношений. Он говорит, что любит планировать поездки в старые места, поскольку они напоминают ему и его жене о первых днях их отношений. «Повторное посещение физического места, о котором у нас остались приятные воспоминания, - это еще один способ вернуться в то время, когда мы когда-то чувствовали искру в наших отношениях», - говорит он.«Вернувшись в это место и вспомнив этот положительный опыт, мы действительно можем заново пережить в своем уме и сердце то, что произошло».
Я выучил язык любви своей жены
«Я давно понял, что могу сделать свою жену счастливой, когда узнал, что на самом деле делает ее счастливой», - говорит Харрисон Роджерс, отец четверых детей. Он и его жена вместе прошли тест на язык любви и обнаружили, что его язык словесный, а ее - действия. «Это, - говорит он, - научило меня тому, что моя жена гораздо больше впечатлена тем, что я трачу время на постройку складских помещений, о которых она просила, чем мои успешные деловые начинания. В свою очередь, она чаще устно выражала мне свою благодарность».
Я использую неожиданные романтические жесты
«Я отвожу ее туда, где мы никогда не были, и она не знает, когда и куда мы идем», - говорит Билл Фуллер, отец двоих детей. Когда он планирует эти неожиданные поездки, он также берет на себя всю логистику свидания: няню, бронирование мест, планирование. Если он и его на концерте группы, которую они оба планировали увидеть, иногда он разговаривает с кем-то из группы и просит их сыграть одну или две песни, которые ей нравятся. «Это продуманно, и сюрпризы могут быть большими или маленькими, главное, чтобы они были сюрпризами».
Я ухаживаю за ней раз в месяц
«Я думаю, что основные вещи, которые муж не должен забывать, - это ухаживать за своей партнершей по крайней мере раз в месяц», - говорит Улис Калабриан, который женат уже 14 лет. «Это вернет ее в то время, когда ваши отношения были еще новыми. Я использую стикеры Post-It и быстро пишу любовную записку и приклеиваю ее на приборную панель ее машины или в холодильник. Это сообщение будет первыми словами, которые запомнятся ей в тот день».
Я просто делаю ей комплимент
«Звучит немного банально, - говорит Марк Уайлдс, который прожил со своей женой более 20 лет, - но говорить жене, как прекрасно она выглядит, и выражать благодарность даже за мелочи длинный путь. Моя жена все время старается изо всех сил ради детей и меня, поэтому я выражаю свою благодарность устно и физически, может быть, небольшими подарками здесь и там. Думаю, это заставляет ее чувствовать, что ее ценят».