Бескостный - это уличный трюк, при котором вы берете рукой середину доски, ставите одну ногу на землю, чтобы поднять доску, а затем приземлялись обратно на землю обеими ногами на доске. Чтобы заниматься бескостным, вам нужно набрать обороты и знать несколько хитростей. Если вы хотите узнать, как это сделать, просто перейдите к шагу 1, чтобы начать работу.
Шаги
Шаг 1. Поставьте ноги на доску
Поставьте переднюю ногу перед передними тележками, а заднюю - немного дальше назад, чем обычно, ближе к болтам. В идеале у вас должен быть некоторый импульс, прежде чем вы попробуете бескостный, чтобы вам было легче поднять доску в воздух и приземлиться на нее. Будет сложнее заставить доску выскочить, если вы просто стоите на месте.
Шаг 2. Возьмите доску сразу за передними грузовиками
Слегка наклонитесь и используйте заднюю руку, которая будет рукой с той же стороны, что и ступня на хвосте, чтобы ухватиться за доску сразу за передними тележками и немного за передней ногой. Убедитесь, что вы хорошо держитесь за доску, это то, что вам нужно, чтобы ее активно поднимать.
Шаг 3. Снимите переднюю ногу
Поставьте ступню на землю и используйте ступню и руку, чтобы выдвинуть хвост доски, как в олли, стараясь поймать его рукой. Доска должна подняться в воздух, прежде чем вы оторвете переднюю ногу от земли. Вам придется поработать, используя силу передней ноги и активно поднимая доску рукой, чтобы доска поднялась. Вам нужно будет потренироваться, чтобы научиться быстро соскользнуть с передней ноги.
Шаг 4. Прыгайте с доской
Поднимите свое тело вместе с доской, используя свободную руку, чтобы приподняться и помочь вам набрать хорошую высоту. Вторую руку держите посередине доски, крепко сжимая ее, при этом удерживая заднюю ногу твердо стоящей на задней части доски, когда вы плывете по воздуху. Если вы только начинаете, реально, может быть немного сложно удерживать всю заднюю ногу на доске, но вы должны стараться держать там хотя бы пальцы ног и подушечку стопы, если можете.
Шаг 5. Выровняйте доску тыльной рукой
Держите доску рукой и распрямите ее рукой, если она начнет отклоняться от направления вашей передней ноги. Вам нужно будет расположить его довольно прямо, чтобы вы могли легко поставить на него переднюю ногу.
Шаг 6. Поставьте переднюю ногу обратно на доску, как только она станет ровной
Как только вы выровняете доску и она все еще находится в нескольких футах от земли, поставьте эту переднюю ногу на доску так же, как вы отпускаете заднюю руку, чтобы вы могли чисто удариться о землю. Когда вы ставите эту ногу на доску, вы все равно будете сидеть на корточках с согнутыми коленями, что поможет вам поглотить часть удара, когда доска ударяется о землю.
Шаг 7. Откатить начисто
Как только вы приземлитесь на землю, выпрямите, выйдя из этого положения на корточках и двигая руками, которые должны быть в стороне от ваших сторон, чтобы приблизить их к вашим бокам, сохраняя равновесие. Как только вы почувствуете себя устойчиво на доске, вы можете даже попробовать еще одну бескостную!
Шаг 8. Попробуйте еще несколько трюков без костей
Как только у вас получится бескостный пух, вы можете попробовать с ним еще несколько уловок. Вы можете попробовать сделать это на рампе или добавить другие варианты к обычному бескостному. Вот несколько приемов, которые вы можете попробовать:
- 180 без костей
- 360 без костей
- Бескостный флип
- Сальто на 180 костей в жанре инди
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Сгибание коленей сделает бескостное выше.
- Не тяните только рукой. Поднимите и заднюю ногу, чтобы получить больше воздуха.
- Постарайтесь опустить переднюю ногу и быстро прыгнуть. Это выглядит круче и плавнее.
- Сначала попробуйте эту стационарную. Как в траве или в гравии
- Сядьте на грузовики, иначе ваша доска сломается.
Предупреждения
- Всегда надевайте защитное снаряжение.
- Неправильная посадка приведет к падению и поломке доски