«Правда или действие» - это игра, в которую в какой-то момент играет большинство детей, и они могут осмелиться поцеловать кого-то. Поцелуй на вызов может вызвать стресс, особенно если это ваш первый поцелуй. Это также может быть захватывающим способом инициировать первый поцелуй. Если вы осмелились поцеловать кого-то, подумайте о нескольких вещах, прежде чем сразу приступить к делу.
Шаги
Часть 1 из 4: Выбор решимости
Шаг 1. Спросите человека, который посмел вас, серьезно ли он к этому относится
В игре «правда или действие» люди иногда шутят над тем, что они заставляют вас делать. Убедившись, что они серьезно относятся к делу, вы сможете избежать смущения.
Отвечаю коротким смехом и просто говоря: «Ты серьезно?» достаточно дважды проверить. Если они скажут «нет», вы всегда можете сказать им, что все равно хотите рискнуть
Шаг 2. Решите, хотите ли вы принять вызов
Спросите себя, комфортно ли вам целоваться с кем-то или нет. Помните, что отказать вызову - это нормально. Если вам неудобно целовать человека, не делайте этого. Лучше сказать «нет», чем делать то, чего ты не хочешь.
Шаг 3. Спросите человека, можно ли его поцеловать
Поскольку в поцелуе участвуют два человека, вам нужно убедиться, что это нормально с человеком, которого вы осмелились поцеловать. Им может это не понравиться, даже если вы захотите.
Запрос разрешения называется «получением согласия». В таких ситуациях это правильный выбор. Поцелуй кого-то, не спросив его заранее, на самом деле может рассматриваться как сексуальное насилие. Спросив у него разрешения, вы делаете ситуацию безопасной для вас обоих
Часть 2 из 4: Готовимся к вызову
Шаг 1. Освежите дыхание
Свежее дыхание - важный аспект хорошего поцелуя. Если у вас неприятный привкус во рту, скорее всего, человеку, которого вы целуете, он не понравится. Подумайте о том, что вы недавно ели, и вдохните в руку, чтобы проверить запах изо рта. Соблюдение здоровой гигиены полости рта - хорошая долгосрочная практика.
- Есть много способов освежить дыхание. Чистка зубов - лучший вариант, если у вас есть время. Если время ограничено, пожуйте жевательную резинку, съешьте мяту или прополощите рот жидкостью для полоскания рта.
- Если есть возможность спланировать риск поцелуя заранее, купите одноразовую зубную щетку, чтобы она была под рукой.
Шаг 2. Сделайте несколько глубоких вдохов
Поцелуи обычно вызывают возбуждение во всем теле. Это увеличивает частоту сердечных сокращений и заставляет вас дышать быстрее. Вы хотите, чтобы поцелуй был спокойным, поэтому сделайте медленные глубокие вдохи в течение нескольких секунд.
Шаг 3. Поговорите с человеком, которого собираетесь поцеловать
Это может относиться больше к тем временам, когда человек незнакомец. Легкая беседа и вопрос о том, что другой человек думает о поцелуях, могут ослабить давление. Если вы поговорите о поцелуе до того, как вы его сделаете, вы придадите уверенности.
Часть 3 из 4: Завершение испытания
Шаг 1. Медленно двигайтесь к поцелую
Когда волнение нахлынуло на вас, легко слишком быстро двигать ртом вперед. Если вы пойдете слишком быстро, вы можете удариться своим ртом о рот другого человека, что вызовет боль у вас обоих. Не бойтесь медленно наклоняться вперед, чтобы убедиться, что вы правильно соединились.
Шаг 2. Положите руку на затылок и осторожно потяните вперед
Если прикосновение к волосам кажется вам неудобным, можно также положить руку на плечо. Такое прикосновение - это просто способ помочь вам и другому целующемуся успокоиться.
Шаг 3. Наклоните голову вправо
Неправильно наклонить голову - распространенная ошибка. Обычно люди склоняются вправо. Это может оказаться эффективным не каждый раз, но шансы хорошие. (Как наклониться - тоже хорошая тема для разговора перед поцелуем!)
Шаг 4. Будьте нежны
Поскольку этот поцелуй - это вызов, скорее всего, вы не очень хорошо узнаете человека, которого целуете. Лучше начинать медленно и не слишком агрессивно. Не говорите языком, если не чувствуете, что это инициирует ваш партнер.
Шаг 5. Целуйте нужное количество времени
Если поцелуй проходит хорошо, можно дать ему немного продлиться. Если вы начинаете чувствовать себя некомфортно или можете сказать об этом другому человеку, продолжайте и прекращайте поцелуй.
Шаг 6. Завершите поцелуй
Это кажется очевидным, но важно, чем закончится поцелуй. Не отрывайся слишком быстро. Если поцелуй длился какое-то время, отстраняясь, а затем давая легкий поцелуй, короткий поцелуй - хороший способ его закончить.
Часть 4 из 4: Продолжение дела
Шаг 1. Улыбнитесь
После того, как вы успешно завершили поцелуй и смотрите друг на друга, вам может показаться неловко. Улыбка партнеру поможет вам обоим расслабиться. Удачно ли прошел поцелуй или нет, лучше закончить его улыбкой, чем хмуриться.
Шаг 2. Не переусердствуйте
Поцелуй был вызовом, так что не воспринимай его слишком серьезно. Возможно, вы тяжело дышите, поэтому сделайте глубокий вдох, как перед поцелуем. Если вы чувствуете себя комфортно, поговорите с человеком, которого вы целовали, об этом опыте. Нарушение возможно неловкой тишины поможет вам избавиться от поцелуя и расслабиться.
Шаг 3. Действуйте уверенно
Поскольку смелые действия обычно происходят на глазах у других, вы можете вести себя так, как будто вы отлично поработали! Не показывай, что боишься. Не показывайте, что вы не знали, что делаете. Просто ведите себя так, как будто все прошло хорошо и было совершенно естественно.
Шаг 4. Отпустите
Вы осмелились кого-то поцеловать, и вы это сделали. Вы можете чувствовать себя хорошо, делая новый шаг, и можете свободно перестать думать об этом.
подсказки
- Смотрите на вызов как на увлекательное занятие, а не как на стрессовое.
- Если вы чувствуете, что поцелуй прошел хорошо, поговорите об этом позже. В конечном итоге вы можете найти того, с кем хотите проводить больше времени.