Если вы страдаете от высыпания, покраснение и воспаление могут беспокоить вас больше, чем сам прыщ. Для многих борьба с прыщами - неудачная часть жизни, и может быть неловко ходить на работу или в школу, если ваша кожа красная и воспаленная. К счастью, есть много способов быстро избавиться от покраснения. Вы также можете предпринять шаги, чтобы начать бороться с источником покраснения.
Шаги
Часть 1 из 2: быстрое уменьшение покраснения
Шаг 1. Не выдавливайте прыщи
Хотя очень заманчиво выдавить прыщи на лице, вам следует избегать этого любой ценой. Это сделает вашу кожу еще более красной и воспаленной, чем она есть на самом деле.
Если у вас есть прыщ, который вас действительно раздражает, попробуйте нанести на него немного масла чайного дерева. Это поможет быстрее уйти прыщику
Шаг 2. Не закрывайте лицо руками
Это не только распространяется вокруг масла и бактерий на вашем лице, усугубляя прыщи, но и вызывает покраснение кожи. Держите руки подальше от лица, чтобы покраснение исчезло.
Вы можете усугубить прыщи, потому что на ваших руках жир и грязь. Когда вы кладете руку на лицо, даже рассеянно, вы переносите то, что у вас на руках, на свое лицо
Шаг 3. Попробуйте кубики льда
Оберните кубик льда бумажным полотенцем и осторожно прижмите его к прыщику в течение 20 минут. Сделайте 20-минутный перерыв, а затем подайте заявку на еще один 20-минутный раунд. Это поможет успокоить кожу лица, а также успокоит ее, особенно в жаркий день.
При желании вы также можете использовать прохладный пакет из морозильной камеры, но обязательно заверните его в тонкое полотенце, чтобы оно не слишком холодно для вашей кожи
Шаг 4. Используйте глазные капли
Это не поможет избавиться от прыща, но поможет убрать покраснение. Капните несколько глазных капель на ватный диск и аккуратно нанесите им на прыщ. Это поможет убрать покраснение с кожи вокруг прыща.
Помните, что это не поможет уменьшить воспаление или сам прыщ, но в крайнем случае может помочь сделать покраснение менее заметным
Шаг 5. Приложите ломтики огурца
Огурцы отлично снимают воспаление и покраснение. Поместите огурец на пару часов в холодильник (или в морозильную камеру, если вы торопитесь), отрежьте несколько ломтиков и приложите их к прыщам, которые вас беспокоят.
- Пусть ломтики огурца лежат на прыщах, пока они не нагреются. Если вы хотите продолжить лечение, нанесите свежий холодный ломтик.
- Это поможет сузить кровеносные сосуды вокруг прыща, чтобы не было такого сильного покраснения.
Шаг 6. Нанесите на прыщ аспирин
Многие используют аспирин, чтобы уменьшить покраснение и воспаление, вызванное прыщами. Аспирин содержит салициловую кислоту, которая обычно используется для лечения прыщей. Это не только поможет уменьшить покраснение, но и высушит прыщ.
- Измельчите несколько таблеток аспирина, пока они не станут мелким порошком. Добавляйте воду по несколько капель до образования пасты. Не добавляйте слишком много воды, так как вы хотите, чтобы паста была слегка липкой.
- Нанесите на прыщи, которые вас беспокоят, и оставьте на несколько часов или, если возможно, на ночь.
- Умывайтесь мягким очищающим средством и водой, если хотите избавиться от прошлого.
- Не используйте этот метод, если вы беременны или кормите грудью.
Шаг 7. Нанесите консилер зеленого цвета
Хотя это не избавит от покраснения, оно поможет скрыть его на несколько часов. Зеленый консилер подойдет особенно хорошо, потому что зеленый противодействует покраснению кожи вокруг прыща.
- Вы также можете использовать обычный консилер, но от прыщей лучше всего подойдет зеленый. Не забывайте наносить осторожно!
- Вымойте и увлажните лицо перед нанесением консилера, чтобы минимизировать количество бактерий, присутствующих на вашей коже. Затем аккуратно нанесите консилер на прыщ и растушуйте спонжем для макияжа. Затем вы можете нанести тональный крем, как обычно (если вы наносите макияж), поверх консилера.
Шаг 8. Используйте средство от покраснения
Есть продукты, созданные специально для ухода за кожей, склонной к покраснению. Ищите нежные очищающие средства и кремы, которые уменьшают покраснение, например Eucerin Redness Relief или Aveeno Ultra-успокаивающий.
Часть 2 из 2: борьба с прыщами
Шаг 1. Умывайтесь дважды в день
Используйте мягкое очищающее средство, предназначенное для лечения прыщей. Эти очищающие средства обычно содержат салициловую кислоту, перекись бензоила, альфа-гидроксикислоту или даже масло чайного дерева; однако, если у вас очень чувствительное лицо, вы должны умыться мягким очищающим средством без ингредиентов для борьбы с прыщами или с его версией с низкой концентрацией.
Перед умыванием смочите лицо теплой водой, затем легкими массирующими движениями нанесите очищающее средство на кожу кончиками пальцев. Вы можете позволить очищающему средству лучше проникнуть в вашу кожу, оставив его на коже от 30 секунд до двух минут. Тщательно промойте проточной теплой водой. Промокните лицо насухо чистым полотенцем, но не трите, так как это вызовет раздражение кожи и вызовет еще большее покраснение
Шаг 2. Нанесите увлажняющий крем
Выберите увлажняющий крем, предназначенный для вашего лица, и на этикетке которого указано, что он «некомедогенный» и не содержит масел. Нанесите увлажняющий крем тонким ровным слоем на кожу сразу после очищения. Будьте очень осторожны, особенно при нанесении увлажняющего крема на нежную кожу лица.
Попробуйте найти увлажняющий крем с SPF, который защитит вашу кожу от солнца
Шаг 3. Держите кисти для макияжа в чистоте
Если вы используете кисти для макияжа, старайтесь чистить их раз в неделю. Кисти для макияжа собирают грязь и бактерии каждый раз, когда вы касаетесь ими лица. В следующий раз, когда вы воспользуетесь щеткой, вы снова втираете бактерии в кожу. Это плохая новость, особенно если вы боретесь с высыпаниями.
- Вы можете очистить кисти, намочив щетину в теплой воде. Покрутите щетку на куске мыла, чтобы он собрал немного мыла, или нанесите немного детского шампуня в вашу ладонь и покрутите в нем щетку. Затем тщательно промойте кисть водой. Аккуратно отожмите лишнюю воду и положите ее на чистое полотенце, чтобы она высохла.
- Вы также можете купить шампуни для кистей или очищающие сприттеры, специально предназначенные для очистки кистей для макияжа.
- Поместите кисти на солнце, и они высохнут еще быстрее.
Шаг 4. Нанесите точечную обработку
Точечные средства предназначены для нанесения непосредственно на прыщ. Обычно они содержат салициловую кислоту, перекись бензоила или масло чайного дерева. Лучше всего нанести точечное средство на прыщ после того, как вы очистили и увлажнились, перед сном. Нанесите средство легким равномерным слоем на пораженный участок и оставьте на время сна. Утром умойтесь и увлажните лицо как обычно.
- Спросите своего дерматолога о кремах, содержащих азелаиновую кислоту, которые могут лечить прыщи, а также уменьшать покраснение.
- Не наносите средство на все лицо, так как это может вызвать раздражение здоровых участков кожи.
Шаг 5. Избегайте продуктов, способствующих воспалению
Считается, что молочные продукты, глютен, сахар, растительные масла, такие как масло канолы, трансжиры, обработанное мясо, алкоголь, а также очищенные зерна и мука, способствуют воспалению в нашем организме (включая нашу кожу). Хотя почти все обработанные продукты содержат один или несколько ингредиентов из этого списка, в том числе больше свежих, необработанных фруктов и овощей, а также органическое мясо в вашем рационе могут помочь от прыщей.
Вероятно, будет довольно сложно избежать еды из одной из этих групп, и это нормально. Лучше просто есть как можно более здоровую пищу и не слишком беспокоиться, когда вы едите что-то нездоровое
подсказки
- Если вы страдаете от сильной угревой сыпи, посетите дерматолога, который поможет вам определить причину появления прыщей. Они также могут назначить лекарства или предложить другие варианты лечения, которые помогут избавиться от прыщей и уменьшить покраснение.
- Будьте последовательны в своем обычном уходе за кожей. Вашей коже потребуются недели, чтобы приспособиться к новому распорядку ухода за кожей, поэтому не ждите, что прыщи исчезнут в одночасье. Справьтесь с покраснением и воспалением, и со временем прыщи исчезнут.