Вам не нужно менять своего ребенка, но вам нужно приспособить его к этому миру.
Что ни говори о «Старых добрых днях» (и делай это, покачивая тростью - так лучше получается), но было время, когда сильный, молчаливый тип внушал уважение. Однако в последнее время общество решило, что самые громкие голоса принадлежат тем людям, у которых вышестоящее руководство написано на них повсюду. И если ваш ребенок скорее тихоня, он может чувствовать давление, чтобы вести себя как кто-то, кем он не является. Но так ли уж плохо быть интровертом?
Согласно Хайди Касевич, доктору философии, директору Тихого Образования (часть Тихой Революции Сьюзен Кейн) - нет, это не так. Касевич подчеркивает, что родителям нужно многое знать о воспитании своих детей-интровертов, но все начинается с того, что интровертность не является своего рода недостатком.
«Родителям ребенка-интроверта так легко слышать, как другие люди говорят об их ребенке: «Он такой застенчивый или такой чувствительный… или ему нужно больше говорить», - говорит Касевич. «Или они чувствуют себя виноватыми, если их тихий ребенок предпочитает проводить время в одиночестве. И это может быть очень тяжело».
Вот почему ваш «застенчивый» ребенок может быть просто столпом тихой силы.
Экстраверсия против интроверсии
Караоке-тест всегда хорош для выявления экстраверта или интроверта. Парень тянется к микрофону - это экстраверт. Тот, кто сидит и молится, чтобы его исполнение «Hit Me Baby, One More Time» закончилось, - это интроверт. Но определить, к какой категории относится ваш ребенок, может быть сложнее, потому что он еще не полностью сформировал свою личность. И в караоке-бар их пока не приносишь.
«Фундаментальное различие [между интровертами и экстравертами] заключается в чувствительности к стимуляции», - говорит Касевич. «Интроверты чувствуют себя более живыми, счастливыми и уравновешенными в спокойной, минимально стимулирующей обстановке. В то время как экстравертам требуется больше стимуляции, чтобы достичь своей оптимальной зоны, и они могут чувствовать скуку и вялость, если вокруг недостаточно стимуляции».
Кроме того, экстраверты стремятся к соперничеству, в то время как интровертам наплевать на приз за участие. «Дофаминовая система интровертов не так активна, как у экстравертов, когда они видят внешнее вознаграждение», - говорит она.«Интроверты менее энергичны, обещая или рискуя выиграть».
Быть интровертом не значит быть застенчивым
«Застенчивость может быть очень болезненным страхом перед общественным осуждением - застенчивыми могут быть как интроверты, так и экстраверты», - говорит Касевич. «Интровертов чаще называют застенчивыми, и когда они уже испытывают страх перед социальным взаимодействием, этот ярлык может только усугубить ситуацию».
Вывод здесь таков: застенчивые люди боятся осуждения, в то время как у многих интровертов нет проблем с уверенностью в себе, они просто молчаливы. Например, Билл Гейтс - незастенчивый интроверт. Ему все равно, что вы о нем думаете, и он чувствовал это задолго до того, как заработал миллиард долларов. Барбара Стрейзанд - застенчивый экстраверт: она властна в «Смешной девочке», но ужасно боится сцены.
Итак, не думайте, что только потому, что кто-то не говорит, это означает, что ему неудобно среди людей. И, наоборот, не думайте, что только потому, что они носят абажур на голове, они не боятся общественного осуждения.
Заведите своему ребенку друга по бриджу
Интроверт также может иметь склонность к тому, чтобы быть в небольших группах или иметь близкого друга, а не поддерживать большую социальную сеть. Этот близкий друг может послужить вашему ребенку практически живой опорой.
«Мы называем их друзьями по бриджу», - говорит Касевич. «Если ваш интровертный ребенок пробует что-то новое, вы можете взять с собой этого друга по бриджу, зная, что с ним ваш ребенок будет чувствовать себя более комфортно. Важно уважать эту тенденцию, а не заставлять их двигаться в другом направлении. И не смотреть на это как на недостаток, а на то, что нужно праздновать». Просто, может быть, не называйте другого ребенка «другом по мосту» в лицо.
Что вы должны говорить своему тихому ребенку
Если вы не знаете, как подбодрить интроверта, Касевич отмечает, что вы можете легко изменить общие фразы, чтобы перевернуть их лаконичный хмурый взгляд с ног на голову. «Она такая чувствительная» может быть «Ей небезразлично, что чувствуют люди», или «Она с трудом заводит друзей» может быть «Ей нужно время, чтобы узнать людей по-настоящему хорошо».’”
Вы также можете сказать им, что люди с их характером были лидерами, такими как Ганди, Уоррен Баффет, Авраам Линкольн… Кортни Кокс! «Интроверты склонны быть осторожными в принятии решений - более мягкими, более созерцательными, думающими, прежде чем говорить, прекрасными слушателями», - подчеркивает она. «Все это отличные лидерские качества, которые служат огромным активом».
Дайте им длинную взлетно-посадочную полосу
Вам не нужно менять своего ребенка, но вам нужно приспособить его к этому миру. Со временем родители могут оказать положительное влияние на то, как их дети справляются с чрезмерной стимуляцией. «Думайте об этом буквально как о взлетно-посадочной полосе», - говорит Касевич. «Ощущение полета в LGA, когда тормоза срабатывают очень быстро, вызывает панику. Более длинная взлетно-посадочная полоса обеспечивает гораздо более спокойную посадку».
Отличный совет для пилотов, но как он применим к вашему стилю воспитания? Касевич говорит, что вам следует попробовать поиграть с ребенком на генеральных репетициях социальных ситуаций.
«Если вашего ребенка вызовут в класс, отрепетируйте с ним то, что он собирается сказать за ужином», - говорит она. «Или на день рождения приезжайте пораньше и поговорите о том, что должно произойти. Предварительный просмотр события может помочь ребенку-интроверту справиться со страхом перед новым или отступить на второй план».
Дайте им время перезагрузиться
Света, шума и прослушивания учителей не так много, как может вынести ваш ребенок. Научитесь распознавать, когда им надоело. «Если это была напряженная неделя, возможно, не стоит смотреть этот фильм или ходить на бранч в выходные», - предлагает Касевич. «Это признание того, что ребенку буквально нужно время, чтобы перезарядиться. Со временем дети поймут, что им нужно управлять своей собственной энергией. Но если они хотят пойти почитать книгу в одиночестве в течение часа, ничего страшного».