Глюкозамин входит в состав многочисленных препаратов, рекомендованных для облегчения боли в суставах и поддержания их эффективности. Узнайте, как действует глюкозамин, каковы показания и противопоказания к его приему.
Глюкозамин имеет как сторонников, так и противников. Первые считают, что глюкозамин хорошо снимает боль и снижает инвалидность, вызванную дегенерацией суставов, а вторые утверждают, что его эффективность можно сравнить с плацебо. Однако многие клинические исследования доказали, что глюкозамин благотворно влияет на состояние суставов. Это вещество является строительным блоком соединений, обнаруженных в суставном хряще.
При больших физических нагрузках, большей нагрузке на суставы, избыточном весе и в пожилом возрасте организм вырабатывает меньше глюкозамина, чем ему необходимо. А если его нет, суставы не работают должным образом. Природными источниками глюкозамина являются раки, креветки, крабы, мидии.
Что такое глюкозамин?
Глюкозамин - это аминосахар, естественным образом присутствующий в нашем организме. В препаратах он находится в форме гидрохлорида или сульфата глюкозамина.
Глюкозамин - действие
Глюкозамин обычно хорошо переносится. Принимает участие в синтезе протеогликанов (строительных веществ суставного хряща), что способствует укреплению и даже регенерации больных суставов. Людям, страдающим ревматическими заболеваниями, его можно назначать вместе с обезболивающими и стероидами.
Наибольшую терапевтическую ценность имеетглюкозамина сульфат, поскольку он характеризуется высокой биодоступностью (89% действующего вещества проникает в кровоток). Это означает, что практически все действующее вещество, содержащееся в таблетке, используется нашим организмом.
В имеющихся на рынке препаратах оздоравливающее действие глюкозамина усиливается добавлением других веществ, положительно влияющих на работу суставов - в т.ч. хондроитин, гиалуроновая кислота, МСМ (метилсульфонилметан), коллаген.
Это вещество не взаимодействует с другими лекарствами, что имеет большое значение особенно для людей, которые постоянно принимают много препаратов по причине других заболеваний.
Глюкозамин - дозировка
Глюкозамин можно принимать как внутрь, так и в виде инъекций. Дозу следует корректировать в зависимости от возраста пациента и типа заболевания. Вы можете предложить дозировку, указанную в листке-вкладыше, приложенном к упаковке, но лучше всего, чтобы дозу глюкозамина определял врач.
Глюкозамин - возможные побочные эффекты
Глюкозамин может вызывать временные проблемы с пищеварением:
- боль в верхней части живота,
- метеоризм,
- запор,
- диарея.
Также возможны аллергические реакции:
- эритема,
- зуд кожи,
- одышка.
Поскольку некоторые препараты глюкозамина производятся из панцирей морских организмов, людям с аллергией на морепродукты следует соблюдать осторожность (также доступны химически синтезированные препараты глюкозамина).
Без консультации врача препараты глюкозамина нельзя применять диабетикам, так как это вещество может способствовать изменению концентрации инсулина в крови.
Глюкозамин - противопоказания к применению
Не допускается превышение допустимой суточной дозы, а также периода приема препарата, указанного производителем на упаковке. Нарушение этого правила может привести к нежелательным реакциям.
Из-за отсутствия исследований, подтверждающих безопасность глюкозамина, его не следует принимать женщинам в первом триместре беременности. В оставшийся период и в период грудного вскармливания прием таких препаратов следует согласовывать с врачом и проводить под его наблюдением.
Прием таких лекарств не освобождает вас от разнообразной диеты, содержащей питательные вещества для всего организма, включая кости и суставы.