Вечно подвижный, чувствительный уроженец билета постоянно спешит и часто ест в ресторанах быстрого питания. Кофе лучше избегать, потому что ваша нервная система и так перегружена, компенсировать это можно диетой, богатой витаминами группы В. Когда дело доходит до спорта, групповые велосипедные туры могут быть вашими любимыми. Астродиета, часть 10
1. часть: Диета огненных знаков: хищники
2. часть: Овен должен избегать крепких напитков
3. часть: Красное вино и самба для Льва
4. часть: Печень Стрельца не выдерживает алкоголя
5. часть: Водные знаки наиболее склонны к набору веса
6. часть: Голодный рак опасен
7. часть: для Скорпиона было изобретено лечение голоданием
8. часть: даже немного алкоголя вредно для рыб
9. часть: Авиабилеты забывают есть
Принцип Близнецов в организации
Медицинская астрология основана на принципе Близнецов и под влиянием Меркурия, который управляет знаком, трахеей, легкими, нервными путями, капиллярами, между мышцами, плечевыми мышцами, большими мышцами груди, мышцы плеча и предплечья, мышцы кисти, из костной системы, 1-й шейный позвонок (атлант), 1-4-й грудные позвонки, 1-4-е ребра, лопатка, ключица, кости плечо и предплечье, мышцы кисти. Физиологические процессы под влиянием знака: все виды обмена, дыхания, окисления крови, катализирующие процессы. Его минеральная соль - хлорид калия. Он также укрепляет органы дыхания и играет роль в предотвращении простуды и кашля.
Болезненные склонности Близнецов
Одна из самых больших проблем вечно подвижного, сверхчувствительного билета заключается в том, как укрепить его нежную нервную систему, вместо того, чтобы постоянно ее перегружать. Ему сложно найти баланс между гиперактивностью, изматывающей даже его самого, и здоровой разносторонностью. Для того чтобы быть в наилучшей форме, ему гораздо больше, чем другим, нужна стимулирующая среда. Хотя он может быть склонен к рассеянности, он структурно не способен уделять внимание чему-то одному в течение длительного времени. Если вы не можете держать открытыми несколько каналов одновременно, чтобы истощить свою умственную энергию, вы станете еще более беспокойными, чем обычно, ваше настроение будет колебаться, и, в конце концов, вы погрузитесь в депрессию.
Однако вышеперечисленные симптомы, отсутствие способности концентрироваться, депрессия, бессонница, истощение, физическое и умственное беспокойство, отсутствие аппетита и раздражительность также могут свидетельствовать о том, что вы переутомились. Будучи человеком, чей мозг работает сверхурочно даже во время сна, ему сложно найти способ лучше сбалансировать свою жизнь. Однако рано или поздно он неизбежно будет вынужден это сделать, так как типичные заболевания билета: проблемы с дыханием - т.е. трахеит, астма, расстройства нервной системы - напр. паническое расстройство, заболевания легких, функциональные проблемы плеча, руки и кисти - напр. тендиниты - они также могут быть связаны с перенапряженным ритмом жизни.
Завсегдатаи фастфуда
Само собой разумеется, что у вас не так много времени на еду из-за вашего постоянного плотного графика. Как и в любой другой сфере жизни, на кухне она тоже экспериментальна, открыта всему новому, но назвать ее можно как угодно, только не гурманом. Фаст-фуд был придуман именно для него. К сожалению, исчерпать резервы организма можно не только быстрым темпом жизни, но и несбалансированным питанием. Хотя с вашим плотным графиком все же хорошо более-менее регулярно ходить в ресторан быстрого питания, вместо гамбургеров и картофеля фри лучше посещать салат-бары, где можно выбрать из множества сырых овощей, фруктов, рыбы на гриле., и курица.
Рекомендуемые продукты
Диета, богатая витаминами группы В, необходима для более сбалансированного функционирования нервной системы. Возможно, именно поэтому многие из них инстинктивно любят цельнозерновые продукты, т.е. выпечка, макаронные изделия, картофель, соевые продукты, сыры. Большинство из них с удовольствием употребляют семечки и мюзли, которые также рекомендуются. Как и у Раков, желудок Близнецов может быть очень чувствительным, поэтому овощи лучше есть на пару. В основном они предпочитают легкую, только слегка приправленную (например, петрушкой, укропом, орегано) пищу, отчасти им не хватает терпения есть порции, разделенные на три приема в день, с другой стороны, это нагружает их пищеварение. слишком много. Четыре или пять небольших приемов пищи в день гораздо лучше подходят для их конституции., брюссельская капуста, цветная капуста, белокочанная капуста, они могут восполнить его, съев салат, спаржу, морковь и сельдерей.
Различные стимуляторы, напр. кофеин и без него очень плохо действует на их постоянно перегруженную нервную систему. Если они хотят освежиться, им гораздо лучше выпить чашку корейского чая с женьшенем, который не только стимулирует кровообращение и укрепляет нервную систему, но, в отличие от кофе, который делает нас усталыми и раздражительными, после того, как действие кофеина проходит, не вызывает неприятных побочных эффектов.
Близнецы и лишние килограммы
Если только на это не указывают другие элементы гороскопа, быстрый обмен веществ и неспокойный ритм жизни подчеркнутых Близнецов уберегут вас от набора веса. Конечно, фастфуд-грязь, майонезные заправки и соусы съеденные вслепую, тоже не очень хорошо сказываются на массе тела, но в этом случае вам гораздо больше придется беспокоиться о том, что пострадает ваша сосудистая система, если она наполнит ваш организм лишним жиром и холестерином, а невылеченный стресс может повредить ваши жизненно важные органы.
Подходит снова
Сильные стороны Поскольку он сам ненавидит терять свою воздушность, если его одежда начинает стягиваться, он инстинктивно сдерживается. Рано или поздно стремительные жизненные этапы, которые неминуемо встретят вас, также в короткие сроки избавят вас от лишних килограммов.
Потенциальные ловушки Если вы не из тех, кто переключается с одной сигареты на другую, чтобы справиться с давлением, вы можете начать перекусывать. Эта опасность угрожает вам, особенно если вы проводите свои дни в одиночестве или в однообразной обстановке. Нетерпение, отсутствие настойчивости и рассеянность также могут помешать успешной потере веса.
Рекомендуемые формы передвижения
Интересно, что этот тип вечного движения не особенно спортивен. Однако, чтобы укрепить свою нервную систему, а также исправить проблемы, возникающие из-за плохой осанки, которые также свойственны ему, ему следует регулярно заниматься своим телом. Конечно, монотонные, чрезмерно требовательные виды тренировок для него не придуманы. Ему нравятся групповые велопрогулки, различные игры с мячом, пешие прогулки, более активные танцы, а если он научится жонглировать, то не только станет более скоординированным, но и сможет развлечь свою компанию. Хотя вы, вероятно, уклоняетесь от простого упоминания об упражнениях йоги, различные дыхательные упражнения хорошо влияют не только на ваши легкие, но и на вашу нервную систему. Если у вас недостаточно терпения, чтобы расслабиться самостоятельно, массаж, хиропрактика и лечение глубоких тканей также могут снять напряжение, высвободившееся в вашем теле.