Перфекционист всегда хочет быть лучшим и таким он себя видит. Как оказалось, эти черты характера повышают восприимчивость к стрессу и не только. По мнению ученых, перфекционизм может быть даже связан с расстройством, связанным с употреблением алкоголя (AUD).
Перфекционист - это человек, который ожидает только самого лучшего и возлагает на себя и других необоснованно завышенные требования. Он часто очень успешен в своей области, потому что постоянно стремится повышать свою квалификацию и достигать поставленных целей. Даже если ей это удается, она чувствует, что недостаточно хороша. Перфекционизм может предрасполагать отягощенного им человека к более сильному переживанию стресса и беспокойства, а в крайних случаях даже к профессиональному выгоранию.
В то время как многие люди считают стремление к совершенству хорошим делом, бельгийские исследователи обнаружили, что перфекционизм на самом деле может быть связан с расстройством, связанным с употреблением алкоголя (AUD). Как они объяснили, перфекционисты ставят перед собой непомерные, часто нереалистичные цели, но при этом склонны к чрезмерной самокритике. Им сопутствует убеждение, что они являются жертвами чужих суждений, а нереализованные инициативы вызывают у них чувство несостоятельности.
Перфекционизм и алкогольное расстройство
Перфекционизм, как известно, повышает уязвимость к стрессу и депрессии, но его роль в расстройстве, связанном с употреблением алкоголя (AUD), до конца не изучена. Некоторые анализы показывают, что молодые люди, склонные к перфекционизму, реже прибегают к алкоголю, чем их сверстники. В свою очередь, последнее исследование «Клинические и экспериментальные исследования алкоголизма» указывает на возможную связь между перфекционизмом и расстройствами, связанными с употреблением алкоголя.
AUD - это состояние, характеризующееся нарушением способности воздерживаться или контролировать потребление алкоголя, несмотря на неблагоприятные социальные, профессиональные последствия или последствия для здоровья. Оно может быть легким, умеренным или тяжелым. Злоупотребление алкоголем вызывает долговременные изменения в головном мозге, которые увековечивают AUD и подвергают больных риску рецидива.
К факторам риска AUD относятся: употребление алкоголя в молодом возрасте, генетическая и семейная история проблем с алкоголем и психических заболеваний (например, депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство или синдром дефицита внимания и гиперактивности с дефицитом веса).
Бельгийские исследователи обнаружили, что определенные черты характера могут увеличить риск развития AUD. В исследовании приняли участие 130 человек, половине из которых был поставлен диагноз AUD. Они должны были пройти опросы, в которых оценивали три измерения перфекционизма:.
- Перфекционизм, направленный только на себя, например: «Одна из моих целей - быть совершенным во всем, что я делаю».
- Перфекционизм, ориентированный на других, например: «Я возлагаю большие надежды на людей, которые играют важную роль в моей жизни».
- Перфекционизм, обусловленный социальными факторами, например: «Люди ожидают, что я буду идеальным».
Эти черты характера могут привести к алкогольной зависимости
Исследователи также оценили, насколько участники уязвимы к развитию тревожных расстройств и развитию депрессии. С этой целью они использовали статистический анализ, чтобы найти связи между этими факторами. Так что же они решили?
Было обнаружено, что участники с тяжелыми расстройствами AUD имеют более высокий риск развития депрессивных симптомов и повышенную восприимчивость к тревоге. Эти люди продемонстрировали эгоцентричный и социально ориентированный перфекционизм.
Как объяснили ученые, серьезные расстройства, связанные с употреблением алкоголя, могут быть связаны с личностными чертами, такими как установление высоких, безусловных личных стандартов и более высокая чувствительность к ожиданиям других людей. Они подчеркивают, что эгоцентричный перфекционизм при тяжелой форме ААС выше среди мужчин и образованных людей.
Учитывая потенциальную роль перфекционизма в развитии тяжелого AUD, по мнению исследователей, он может оказаться полезным в лечении. Исследователи хотят провести еще одно исследование, сосредоточив внимание на отдельных вопросах, например, снижает ли чрезмерный перфекционизм эффективность лечения, а также проанализировать взаимосвязь между перфекционизмом, импульсивностью и чувством вины.