Когда вы узнаете, что беременны, все, что вы хотите, это как можно скорее встретить свой комочек радости. В кино все просто и легко: у женщины схватки, начались роды, и вуаля - ребенок рядом. На самом деле все не так просто.
Итак, есть ли способ предсказать, когда вы на самом деле родите?
Когда вы просматриваете эту тему в Интернете, вы обычно сталкиваетесь с различными страницами и веб-сайтами, которые предоставляют вам информацию о вашей беременности по неделям и утверждают, что вы можете предсказать, когда у вас начнутся роды. Некоторые веб-сайты даже предлагают широкий спектр тестов, которые вы можете сделать, чтобы увидеть, близки ли вы к родам или нет. Однако в одном врачи сходятся во мнении - точно узнать, когда вы будете рожать, на самом деле невозможно. Специалисты до сих пор не до конца понимают, что провоцирует начало родов. Ваше тело начинает готовиться к родам за месяц до родов.
Некоторые женщины даже не подозревают об этом «процессе подготовки». Но если вы приближаетесь к моменту родов, обратите особое внимание на следующие сигналы.
1. Ваш ребенок «падает»
Технический термин «опускание» или «облегчение» относится к моменту, когда ваш ребенок опускается ниже в животе и оседает глубоко в вашем тазу. У матерей, родивших впервые, молния обычно возникает в конце третьего триместра, в то время как матери, которые рожали ранее, могут чувствовать себя падающими всего за несколько часов до рождения ребенка.
Итак, как узнать молнию? Вы можете почувствовать тяжесть в области таза и заметить, что давление под грудной клеткой снизилось. Вы также заметите, что вам стало легче отдышаться, а изжога возникает реже. С другой стороны, повышенное давление на мочевой пузырь заставит вас чаще мочиться. Некоторые беременные женщины чувствуют давление на лобковые кости и способны увидеть в зеркале, что их живот опустился; другие могут вообще не заметить разницы.
2. Вы замечаете схватки Брэкстона-Хикса
Перед началом родов у вас могут возникнуть ложные родовые схватки, также известные как схватки Брэкстона-Хикса. Эти схватки - способ вашего тела подготовиться к родам, но вы должны помнить, что появление схваток Брэкстона-Хикса не означает, что роды начались. Вы можете почувствовать эти схватки в третьем триместре или даже во втором триместре. По мнению специалистов, схватки Брэкстона-Хикса совершенно нормальны, и вам не о чем беспокоиться. Что касается того, как вы можете отличить их от настоящих родов, схватки Брэкстона-Хикса:
- обычно не болезненны
- не происходит через равные промежутки времени
- не сближайтесь
- не увеличиваться при ходьбе
- не продлится дольше, пока они продолжаются
- не становиться суровым со временем
Некоторые беременные женщины описывают эти сокращения как напряжение в животе, которое часто приходит и уходит. Большинство женщин также сообщают, что ложные схватки напоминают менструальные спазмы. Когда вы испытываете ложные схватки, вам обычно не нужно ничего делать. Если они вызывают у вас дискомфорт, вот что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше:
- Прогуляйтесь (обычно они исчезают, когда вы меняете положение или двигаетесь)
- Отдохни
- Послушайте музыку или примите теплую ванну, чтобы расслабиться
- Получите массаж для беременных
3. Ваша шейка матки меняется
Это также называется созреванием или стиранием. Это определяется как процесс подготовки шейки матки к родам. После осветления малыш приближается к шейке матки, которая постепенно размягчается и становится тоньше. К тому времени, когда вы собираетесь родить, ваша шейка матки изменится с 1 дюйма в ширину до толщины бумаги. Ваш лечащий врач может проверить наличие признаков изменения шейки матки с помощью вагинального обследования в течение последних двух месяцев беременности. Сглаживание измеряется в процентах, т.е. 0% означает отсутствие сглаживания, а 100% означает, что шейка матки полностью сглажена.
4. Ваша шейка матки раскрывается
Перед родами шейка матки начинает расширяться или открываться. Расширение шейки матки проверяется во время гинекологического осмотра и измеряется в сантиметрах. Например, 0 см означает, что расширение отсутствует, а 10 см означает полное расширение. Сначала это изменение шейки матки происходит медленно, но в активной стадии родов следует ожидать ее быстрого раскрытия.
5. Выделения из влагалища увеличиваются
Между 37 и 40 неделями беременности у вас могут появиться выделения из влагалища розового или кровянистого цвета. Это также известно как кровавое шоу. Во время беременности густая пробка слизи блокирует отверстие шейки матки, чтобы предотвратить попадание бактерий в матку и нанесение вреда ребенку. Когда шейка матки становится тоньше и начинает расширяться, эта пробка может выпасть. Потеря слизистой в большинстве случаев является одним из лучших показателей родов (но это не гарантия). В некоторых случаях до родов еще могут пройти дни или недели.
ПРИМЕЧАНИЕ: Кровавое шоу не опасно. Однако, если вагинальное кровотечение такое же сильное, как кровотечение во время вашего нормального менструального цикла, вам следует обратиться к врачу, потому что это может быть признаком проблемы.
6. Вы чувствуете прилив энергии
Вы можете проснуться утром и почувствовать себя энергичным, готовым что-то сделать. Это известно как вложение. Хотя не совсем понятно, почему женщины чувствуют этот внезапный прилив энергии, предполагается, что это связано с первобытным инстинктом, который возвращает нас во времена, когда перед родами была необходима физическая подготовка.
Когда вы начинаете чувствовать себя энергичным, вы должны что-то сделать: прогуляться, сходить в ближайший магазин и т. д. Только убедитесь, что вы не утомились. Гнездование может начаться за несколько месяцев до родов, но наиболее сильно оно проявляется непосредственно перед родами.
7. У вас отошли воды
Возможно, у вас не будет моментов из фильмов «Боже мой, у меня только что отошли воды». Вместо этого, когда мешок с амниотической жидкостью, которая окружает и защищает ребенка, разрывается, он, скорее всего, вытечет из влагалища тонкой струйкой. Если вы не уверены, является ли вытекающая жидкость водой, мочой или чем-то еще, рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом или сразу же отправиться в родильный дом. Некоторые женщины испытывают схватки до того, как отойдут воды, но в некоторых случаях воды отходят раньше. Когда это происходит, вскоре следуют роды, и вам следует позвонить своему врачу или акушерке.
8. Вы испытываете схватки
Это один из самых явных признаков родов. Во время беременности вы, вероятно, испытывали ложные схватки, которые медленно готовили ваше тело к большому дню. Выше уже упоминалось, как можно отличить настоящие схватки от ложных. Тем не менее, большинство женщин обычно признают, что имеют дело с настоящими схватками, потому что они становятся более продолжительными и сильными по мере продолжения. Большинство врачей составляют «план», когда вы позвоните или отправитесь в родильный зал (например, если схватки длятся около одной минуты и т. д.).
Когда следует позвонить своему врачу или акушерке?
Ближе к концу беременности ваш поставщик медицинских услуг даст вам четкие указания, когда сообщать ему или ей о ваших схватках или в какой момент вам следует обратиться в больницу. Эти инструкции зависят от вашего состояния и варьируются от матери к матери. Однако, если вы подозреваете, что у вашего ребенка есть проблемы, вам также следует позвонить своему врачу.
Например, немедленно позвоните своему врачу, если:
- ваш ребенок менее активен
- отходят воды
- вы испытываете сильное вагинальное кровотечение, в некоторых случаях в сочетании с лихорадкой и болью в животе
- у вас появились признаки преждевременных родов
- вы испытываете изменения зрения, головные боли, боли в верхней части живота или другие симптомы преэклампсии.
Вывод
Хотя предсказать, когда вы родите, не совсем возможно, есть некоторые признаки, указывающие на то, что большой день близок. А пока все, что вы можете сделать, это отдохнуть и подготовиться к приезду вашего ребенка.
Ссылки
www.webmd.com/baby/tc/pregnancy-dropping-lightening-topic-overview
www.babycenter.com/0_signs-of-labor_181.bc?showAll=true
www.webmd.com/baby/guide/true-false-labor
www.mayoclinic.org/he althy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/signs-of-labor/art-20046184?pg=2
www.consumerhe althdigest.com/pregnancy-center/