Мы никогда не забываем лица, но это потому, что люди эволюционно предрасположены.
Все говорят, что они «ужасны с именами». Правда в том, что запоминание имен не является ничьей сильной стороной. Мы никогда не забываем лица, но это потому, что люди эволюционно предрасположены.
«Мы - визуальные существа, - заявила журналу Science в пятницу в 2013 году Э. Клеа Уорбертон, когнитивный нейробиолог из Бристольского университета. от других наших чувств. Мы запрограммированы кодировать и извлекать визуальную информацию в гораздо большей степени, чем слуховую».
Это не значит, что вы не можете хорошо запоминать имена, однако это требует немного больше усилий. К сожалению, если вы хотите встречаться с людьми и брать имена, вам придется относиться к этому так же, как к любому навыку и практике.
Имена требуют небольшого мозгового взлома, чтобы запомнить их, и есть несколько примеров людей, которые, казалось, вычислили формулу, например, консьерж отеля Индира Пун.
Она говорит, что мозг - это мышца, и, как и любую другую мышцу, вам нужно тренироваться и найти технику, которая ее напрягает. Ее техника:
1. Ассоциация: она говорит, что часто мысленно рисует человека, отмечая его уникальную черту и «[регистрируя] эту уникальность с его именем»..”
2. Повторение: В каламбуре используется трюк, чтобы запомнить чье-то имя на месте: используйте его и используйте его часто. «Всем нравится слышать свое имя, - сказала она New York Times. Итак, произнесите их имя в уме и вслух, чтобы запомнить его. Это помогает перенести фрагмент информации из кратковременной памяти в долговременную.
Все дело в том, чтобы установить связь с одним человеком и связать это с его именем. В конце концов, чем больше связей с памятью, тем сильнее она становится, поэтому легче запомнить имена наших друзей и членов семьи, чем совершенно незнакомых людей.
Важно найти технику, которая работает для вас, что может потребовать проб, ошибок и настойчивости. Или мы могли бы просто признать, что общество возлагает нереальные ожидания на напоминание новых имен, и понять, что спрашивать чье-то имя при первых нескольких встречах должно быть социально приемлемым.