В последние десятилетия все больше и больше людей толстеют, причем во все более молодом возрасте, не только потому, что сегодня легче достать еду, чем когда-либо, не только потому, что пища, способствующая ожирению, часто бывает быстрее и дешевле, или потому, что мы двигаться гораздо меньше, чем в прошлом. Во многом это может быть вызвано нашей окружающей средой и нашей психикой, реагирующей на нее. Гастропсихологи доказали во многих интересных исследованиях, что подача, цвета, освещение, наше расстояние от еды, компания, фокус нашего внимания, наше эмоциональное состояние и наш ранний опыт - все это влияет на то, что и сколько мы едим. И теперь, из нового исследования, кажется, что наша память также может играть роль в ожирении.
В исследовании, опубликованном в The Quarterly Journal of Experimental Psychology, исследователи проверили память 50 молодых людей, которые были отнесены к категориям людей с нормальным весом, избыточным весом или страдающих ожирением в зависимости от их ИМТ. Согласно результатам, чем выше был ИМТ участника, тем хуже функционировала его эпизодическая память, то есть та часть памяти, которая хранит прошлые события и переживания.
«Мы не утверждаем, что люди с избыточным весом обязательно более забывчивы, чем в среднем», - говорит д-р. Люси Чеке, руководитель исследования: «Просто если результаты исследования можно обобщить на повседневную жизнь, то люди с избыточным весом менее способны живо вспоминать прошлые события, например, свой последний прием пищи». Однако этот Др. По словам Чеке, это также может повлиять на процесс ожирения. То, насколько живо воспоминание, скажем, о нашем обеде в тот день, влияет на то, насколько мы голодны позже в тот же день и насколько вероятно, что мы начнем перекусывать. Таким образом, можно предположить, что человеку, борющемуся с лишним весом, труднее отслеживать, когда, что и сколько он ел, в то время как мы знаем из предыдущих исследований, что уделять внимание еде и осознанно питаться является одним из наиболее эффективных способов. способы избежать ожирения.
Хотя исследование было проведено с участием довольно большого числа людей, кроме того, предыдущие исследования, изучающие взаимосвязь между памятью и ожирением, также дали неоднозначные результаты, но если результаты, представленные здесь, подтвердятся, это может открыть новые горизонты в лечении. людей с избыточным весом и ожирением.