Все, что вам нужно, это блокнот и несколько секунд
Благодарность является основным ингредиентом этого великого приключения, называемого жизнью; это рай на земле. Слово происходит от латинского gratia, что означает «дар» или «бесплатно», а также «благодать». Благодарность - это отношение и образ жизни. Это признание того, кто без нужды делает нам добро, и это именно то, что Бог сделал с каждым из нас, дав нам дар жизни - что-то, что Он сделал из чистой любви, а не из каких-либо обязательств.
Благодарность не изнашивается со временем; оно растет и приносит плоды, хотя эти плоды часто видны только на небе, а не на земле.
Нам полезно быть благодарными, потому что это наполняет и расширяет наши сердца и наполняет их любовью - благодарность и любовь всегда идут рука об руку. Говорить спасибо должно быть так же естественно, как дышать; спасибо не только на словах, но и выражением сердца, искренне.
Благодарность заключается не только в словах, но и в действиях. Слова «спасибо» и «благодарение» используются в Библии более 100 раз. На самом деле, благодарность - неотъемлемая часть общественной жизни Иисуса.
Давайте поблагодарим за то, что у нас есть, и за то, что мы часто принимаем как должное. Давайте начнем наш день на коленях, чтобы закончить его на ногах. Давайте работать с чувством благодарности к Богу от рассвета до заката. Давайте начнем наш день с первого момента, когда мы откроем глаза со слова «спасибо!»
Если бы мы действительно ценили то, что значит иметь жизнь, что значит иметь ноги для ходьбы, глаза для зрения, уши для слуха, крышу для жизни, мы бы начали свой день на коленях, говоря Богу: «Я буду служить». Давайте не будем идти по жизни, принимая так много подарков как должное. Все было дано нам даром, и меньшее, чего заслуживает Бог, - это благодарность и хорошее управление тем, что Он дал нам.
Благодарное отношение помогает нам смотреть на жизнь по-другому. То, что мы когда-то считали трудными, грустными или болезненными ситуациями, может измениться, если мы добавим несколько капель благодарности, и мы сможем более ясно увидеть в них возможности.
Например, парень, который нас бросил. У нас есть два варианта: горько плакать, потому что отношения закончились, или благодарить за то, что это было, и оставить только хорошие воспоминания. Любая ситуация, связанная с прощанием, может быть полностью изменена, если прощание будет наполнено благодарностью, а не гневом.
Будьте благодарны за все, даже за самые незначительные детали, например, когда кто-то принимает нас во внимание способами, которые иногда могут показаться раздражающими, например, когда они отмечают нас на фотографии или в публикации на Facebook. Я никогда не понимал, почему некоторых людей это раздражает; почему бы не почувствовать благодарность за то, что они приняли вас во внимание?
«Я плакал, потому что у меня не было обуви, пока не встретил человека, у которого не было ног». Так и бывает. Мы перестаем радоваться многим вещам, которые у нас есть, потому что слишком заняты жалобами на то немногое, чего нам не хватает.
Очень трудно быть благодарным посреди болезни, смерти близкого человека, финансовой неудачи или посреди клеветы и бесчестия. Если у нас есть вера, мы будем знать, что у нас есть огромные плоды радости, которые мы можем предложить Богу после стольких печалей. Хотя нас может охватить печаль, давайте попросим Бога дать нам возможность сказать «спасибо» и довериться совершенному плану, стоящему за этим опытом.
Я предлагаю следующее упражнение: держите блокнот на прикроватной тумбочке и каждое утро записывайте пять вещей - или благословений - за которые вы благодарны. Я уверен, что со временем пять будет казаться очень маленьким числом. Признание всего хорошего в вашей жизни поможет вам каждый день начинать свой день с позитивной ноты - и это еще одна вещь, за которую нужно быть благодарным!