Боль в джине может быть связана со спортивной травмой и действительно иногда ее появление может быть связано со слишком интенсивной физической нагрузкой. Однако иногда ощущение дискомфорта возникает спонтанно и сохраняется длительное время, несмотря на отсутствие ясной причины. Что вызывает боль в паху и стоит ли вам беспокоиться?
Определение этиологии болей в паху может быть довольно сложной задачей, так как это область, где расположены многие жизненно важные органы, а также лимфатические узлы, многие группы мышц и, конечно же, нервные окончания.
Если боль «растекается» по кругу, трудно четко определить, касается ли она самого паха, брюшной полости, нижней части живота или, может быть, поясничного отдела позвоночника (эти симптомы часто отмечают люди с болью в область паха!).
В основном все болезни объединяет одно - их симптомы усиливаются во время движения, когда отдельные системы и ткани организма подвергаются давлению и нагрузкам.
Где находится боль в паху?
Многие начинают самодиагностику с поиска ответа на вопрос, с какой стороны исходит боль - с левой или с правой. К сожалению, это неправильный путь, поскольку некоторые органы (например, почки, а также яичники и фаллопиевы трубы, а также яички и семявыносящие протоки) расположены симметрично.
В результате болезненность может возникать как с одной, так и с другой стороны, а также с обеих сторон одновременно (и с разной интенсивностью).
Какие недуги чаще всего встречаются в паховой области?
Почечная колика
Боли в области паха могут возникать при так называемом почечная колика. Это недуги, сопровождающие накопление, увеличение и смещение камней в почках. Острая боль вызвана повышением давления в мочевыводящих путях, которые блокируются камнями в почках.
Кроме того, острые края кристаллизованных оксалатных соединений повреждают нежную и сильно иннервированную ткань верхних мочевыводящих путей (почечная лоханка и мочеточники).
В случае приступов колик боль часто описывают как откровенно «калечащую», которая не проходит даже после применения обезболивающих. Помимо паховой области сильный дискомфорт возникает также в нижней части живота и поясничном отделе позвоночника.
Диагноз этих проблем обычно требует постановки диагноза врачом-урологом по результатам ультразвукового исследования. К сожалению, особенно в случае более серьезных травм, оказывается, что необходима операция. Особая угроза связана с т.н. перекрут яичка (точнее, ножки яичка, отвечающей за снабжение его кровью и питательными веществами).
На первый взгляд такая травма кажется безобидной - чаще всего она возникает при резком прыжке или скручивании во время занятий спортом, если семенной канатик слишком длинный и он может просто запутаться вокруг яичка. Однако в результате это может привести даже к паренхиматозной ишемии, некрозу и атрофии яичка.
У женщин боль в паху также может быть вызвана воспалением яичников или фаллопиевых труб. Это может быть вызвано бактериями (например, Chlamydia trachomatis, Mycoplasma genitalium, Escherichia coli), а также рецидивирующими кистами, которые не рассасываются сами по себе.
Кисты яичников, как правило, не должны вызывать беспокойства, если только они не возникают очень часто и не разрешаются спонтанно или с помощью лекарств. Затем стоит провести ряд анализов, в результате которых будет определено, является ли киста показанием к дальнейшим онкологическим исследованиям. В крайнем случае придется провести хирургическое вмешательство, во время которого киста будет удалена.
Колит часто сопровождается высокой температурой и, в конечном счете, потерей веса.
Медицина различает несколько видов колита (в том числе язвенный, ишемический, микроскопический, инфекционный и болезнь Крона). Каждое из них требует отдельной диагностики и специфической терапии.
Если болезненность подтверждает колит, стоит убедиться, что он не связан с развитием рака толстой кишки. Рецидивирующее воспаление часто предвещает повышенный риск развития рака.
Паховая грыжа
При движении или переноске тяжелых предметов также может образоваться паховая грыжа.
Особенно это относится к пожилым людям и тем, у кого очень избыточный вес, у которых т.н. пах.место пониженного сопротивления, особенно склонное к образованию грыж. Паховая грыжа может встречаться и у людей, занимающихся пауэрлифтингом, стронгменов и представителей других силовых дисциплин.
Хотя изначально грыжа кажется беспроблемной, со временем выпячивание в виде мягкого узелка будет увеличиваться, отекать и будет сопровождаться нарастающей болью.
В конечном счете, паховую грыжу можно удалить только хирургическим путем. Если вы подозреваете наличие грыжи, вам следует как можно скорее обратиться к врачу, который назначит соответствующие визуализирующие исследования.
Операция заключается в разрезании брюшной стенки, размещении фрагмента кишки в нужном месте и размещении специальной грыжевой сетки в чувствительном месте. Сетки обычно изготавливают из двух видов материала - рассасывающегося, например полигалактиновой нити, и нерассасывающегося - полипропиленовой нити.
Боль в паху у спортсменов
У физически активных людей боль в паховой области обычно возникает внезапно (во время физической нагрузки или сразу после ее завершения).
При острой, жгучей боли, локализованной в одном месте, чаще всего происходит повреждение соединительной ткани, например, надрыв мышц, повреждение капсулы сустава.
Дискомфорт, возникающий после активности, обычно связан с перегрузкой тканей (не путать с DOMS (отсроченной болезненностью мышц), представляющей собой локализованное воспаление, возникающее в перетренированной группе мышц). Симптомы чрезмерного употребления обычно проходят сами по себе после кратковременного прекращения активности.
Спортсмены многих дисциплин подвержены травмам вокруг тазобедренного сустава. Мы включим:
- футболисты,
- бегуны,
- спортсмены,
- спортсмены боевых искусств.
При незначительных травмах боль обычно проходит, когда стихает воспаление. Однако, если боль сохраняется, возможно повреждение тканей. Затем необходимо будет проконсультироваться с врачом, который, скорее всего, назначит визуализирующие исследования.
Во избежание спортивных травм стоит позаботиться о правильной разминке, делать самомассаж, посещать сауну и регулярно заниматься растяжкой. Все эти методы лечения делают ткани более гибкими и, следовательно, менее подверженными травмам.
Симптомы PGP ухудшаются, особенно во время активности. Начиная от обычной ходьбы, подъема по лестнице и физических нагрузок, заканчивая переворачиванием с боку на бок на кровати. Причиной появления ПГП является чрезмерная нагрузка на таз.
Как это предотвратить? Попробуйте укрепить окружающие мышцы еще до того, как забеременеете. Если возникает болезненность, вы можете:
- увеличить время отдыха лежа,
- используйте лифты, эскалаторы и пандусы,
- избегайте резких поворотов, наклонов и приседаний с расставленными коленями - это создает дополнительную нагрузку на таз,
- внедрить индивидуальный план тренировок (всегда консультируйтесь с врачом!).
Помните, что ПГП возникает в результате перегрузки вашего организма, это не опасно для ребенка!
Другой причиной боли в паху во время беременности может быть:
- давление матки на окружающие нервы,
- повышенная чувствительность некоторых участков тела,
- серия гормональных изменений в организме женщины.
Конечно, интенсивность боли может колебаться, но вы заметите, что дискомфорт усиливается по мере движения. Если отдых не помогает, подумайте о том, чтобы обратиться к квалифицированному физиотерапевту, который специализируется на помощи беременным женщинам.
Какие анализы нужно сдать перед визитом к врачу?
Помните, если вы испытываете постоянную боль, не рискуйте самодиагностикой и не пытайтесь лечить себя обезболивающими, которые не решают проблему! Обратитесь к своему терапевту, который назначит вам наиболее важные анализы. Скорее всего это будут:
- МРТ (магнитно-резонансная томография),
- УЗИ (УЗИ),
- Рентген,
- КТ (компьютерная томография,
- сосудистая ангиография
- анализ крови на наличие воспаления.
Может ли вам помочь физиотерапия?
Если консультация врача подтвердит повреждение тканей, может помочь физиотерапия. Такой визит обычно начинается с общего опроса, за которым следуют функциональные пробы (они предназначены для определения объема движений отдельных суставов и выявления момента болезненности).
После тестов физиотерапевт применяет соответствующие методики. Это могут быть, например:
- мануальная терапия,
- совместная мобилизация,
- терапия мягких тканей.
Помните, никогда не игнорируйте боль в паху. Оно может быть совершенно безобидным, но может и предвещать очень серьезные заболевания, пренебрежение которыми приводит даже к летальному исходу.
Область малого таза - это область, в которой расположено множество ключевых органов, нервных окончаний и мышц, поэтому для постановки правильного диагноза требуется много знаний и опыта. Не бойтесь проконсультироваться в своих сомнениях со специалистом.