Во время голландского исследования стерильные мыши, привитые кишечными бактериями толстой мыши, набрали вес. Результат предполагает, что кишечные бактерии также непосредственно ответственны за ожирение
Типичные проблемы: у вас нет времени на физические упражнения и вы не можете позволить себе соблюдать здоровую диету. Новое исследование предполагает, что в будущем мы сможем немного похудеть, просто изменив тип бактерий в нашем кишечнике, сообщает Physorg.com.
Это может звучать как реклама, но решение проблем с весом у некоторых людей действительно может заключаться в простой пересадке бактерий. По крайней мере, такова теория, опубликованная Виллемом Де Восом, профессором микробиологии Вагенингенского университета в Нидерландах, в его последней статье.
Это уже работает на голландских мышах
В своем письме профессор Де Вос сослался на свое недавнее исследование с мышами, в котором кишечные бактерии мыши с ожирением и с нормальным весом были трансплантированы стерильной популяции мышей. Стерильные мыши, которым имплантировали бактерии толстой мыши, набрали вес, в то время как другие мыши остались здоровыми.
Возможно, результат может показаться неожиданным, но это не так, поскольку известно, что метаболизм бактерий играет важную роль в процессах пищеварения. Мы это уже знали. Однако этот метаболизм настолько сложен - на самом деле, в нашем организме больше бактерий, чем клеток, - что еще многое предстоит узнать о том, как бактерии регулируют потерю и набор веса.
Что касается метаболизма бактерий, по словам профессора, самая сложная часть - это оценить полученные данные и сузить их до работающей модели, которую исследователи могут развивать с помощью экспериментов. Другими словами, в нашем кишечнике живет так много различных типов бактерий, что большинство из них еще предстоит генетически картировать, и ученым потребуется много времени, чтобы выяснить, как разные типы бактерий взаимодействуют с группами бактерий в организме. их более широкое окружение.
Измените содержимое кишечника и похудейте
Профессор Де Вос говорит, что революция бактериального генома все еще продолжается. Это указывает на то, что, возможно, будущее не так далеко, когда изучение кишечных бактерий в персонализированных рекомендациях по питанию станет рутинным. Исследование может проложить путь к пересадке всей бактериальной флоры.
Де Вос и Академический медицинский центр в Амстердаме уже продемонстрировали, что пересадка бактерий может оказывать лечебное воздействие на тех, кто склонен к ожирению. Может быть, нам не придется долго ждать трансплантации мозга.
Еще несколько салонных советов по правильной кишечной флоре
Поскольку эксперименты на людях обещают такие же хорошие результаты, придерживайтесь диеты, богатой клетчаткой (много овощей, фруктов, цельного зерна и сухих бобовых), выбирайте йогурты и кефиры с живой флорой (содержащие пробиотики). Наряду с этим, например, ешьте бананы и овсянку, чтобы накормить кишечную флору содержащимися в них пребиотиками. Избегайте чрезмерных и резких приседаний (не пытайтесь похудеть таким образом), потому что вы также можете на время избавиться от кишечных бактерий, и потребуется время, чтобы их заменить.