Если у вас есть дружба, которая никуда не денется - или, что еще хуже, - если она превратилась в токсичные отношения, разрыв отношений может быть лучшим, что вы можете сделать. Если вы беспокоитесь о том, что делать с вашими общими друзьями, не беспокойтесь. Есть способы разорвать дружбу, сделав ее максимально гладкой и безболезненной. Чтобы помочь вам в этом, мы составили список советов и стратегий, которые вы можете использовать, чтобы положить конец вашей дружбе, не затрагивая другие отношения.
Шаги
Метод 1 из 9: позвольте вашей дружбе угаснуть естественным образом
Шаг 1. Ограничьте время, проводимое с ними, и это произойдет естественным образом
Вероятно, самый простой способ положить конец вашей дружбе - просто перестать с ними встречаться. Ограничьте свое взаимодействие настройками группы и старайтесь не тусоваться с ними как можно чаще. Со временем ваша дружба исчезнет без особых усилий, и с вашими общими друзьями не будет никаких неприятностей.
- На то, чтобы дружба исчезла сама по себе, может потребоваться несколько месяцев, а может быть, даже лет, но рано или поздно это произойдет.
- Возможно, вам даже не придется слишком много обсуждать свои чувства таким образом. Все, что вам нужно сделать, это терпеливо ждать, пока ваша дружба угаснет.
Метод 2 из 9. Сядьте со своим другом, если вам нужно закончить разговор
Шаг 1. Скажите им, что все кончено, и вы хотите двигаться дальше
Если вы все же хотите обсудить окончание ваших отношений с другом, скажите ему, что вам нужно поговорить с ним. Выберите нейтральное место, где вы можете поговорить наедине, например тихое кафе или парк. Говорите о своих чувствах, используя утверждения типа «я», чтобы они не чувствовали, будто вы их обвиняете или обвиняете. Скажите им, что, по вашему мнению, будет лучше, если вы положите конец своей дружбе и что вы надеетесь, что вы оба сможете мирно жить дальше.
- Например, вы можете сказать: «Я не чувствую, что мои потребности удовлетворяются, и я думаю, что для нас обоих было бы лучше, если бы мы перестали быть друзьями».
- Вы также можете попробовать: «Я давно не был очень счастлив и не думаю, что у меня все складывается хорошо. Думаю, было бы лучше, если бы мы разошлись ».
- Может быть трудно сесть с давним другом, но это также может быть самым добрым и уважительным способом сказать ему об этом.
Метод 3 из 9. Полностью откажитесь от дружбы, если она отравлена
Шаг 1. Просто удалите их из своей жизни, не говоря ни слова
Если вы имеете дело с оскорбительным или ядовитым другом, вам не нужно предупреждать его или говорить о том, насколько он на вас негативно повлиял. Заблокируйте их номер телефона, удалите их из своих социальных сетей и просто перестаньте с ними разговаривать. Если они очень настойчивы и не понимают намек, просто скажите им, чтобы они перестали с вами связываться.
- Говорите кратко и просто, например, «Пожалуйста, прекратите связываться со мной» или «Мне не интересно разговаривать».
- Хотя это самый крайний способ положить конец вашей дружбе, если вы имели дело с оскорбительным другом, вам больше не нужно мириться с этим.
Метод 4 из 9. Обратитесь к своим близким друзьям после того, как закончите дружбу
Шаг 1. Стань лучшим другом для тех, кого любишь
Возьмите ручку и бумагу, откройте текстовый документ или запустите приложение для заметок на своем телефоне или планшете. Запишите всех общих друзей, которыми вы делитесь со своим бывшим другом, и используйте этот список, чтобы связаться с вашими общими друзьями. Пообщайтесь с ними и спросите, как у них дела. Скажите им, что вы хотите восстановить с ними связь и укрепить вашу дружбу.
- Если хотите, можете записать, что вы могли бы сделать для них, чтобы восстановить связь и сохранить вашу дружбу. Например, вы можете написать «Кэлвин Джонсон. Пригласите его на пиццу »или« Джеки Смит. Попроси ее пойти с нами на пляж ».
- Если вы были недовольны своей прежней дружбой, возможно, вы пренебрегли некоторыми другими друзьями. Не волнуйся. У вас есть много времени, чтобы помириться с ними.
Метод 5 из 9. Расскажите друзьям, что происходит
Шаг 1. Не пытайтесь скрыть происходящее
Ваши общие друзья все равно узнают о прекращении вашей дружбы. Будьте откровенны. Поговорите о том, почему вам пришлось прекратить дружбу, и объясните, что между вами и вашим бывшим другом все кончено, не ругая их. Они оценят честность, и это даст вам возможность высказать свою точку зрения.
- Ваш бывший друг может искажать информацию или лгать о том, что произошло между вами. Поговорите со своими общими друзьями и расскажите им правду о том, что произошло.
- Можно сказать: «Мы со Стивом просто не были близки какое-то время, и мне нужно было что-то изменить в своей жизни».
Метод 6 из 9. Не заставляйте общих друзей принимать чью-то сторону
Шаг 1. Пусть они останутся друзьями с вами обоими, если они этого хотят
Это нормально - рассказывать друзьям свою точку зрения, но не ругайте другого человека. Позвольте им решить, с кем они хотят дружить. Вы можете потерять некоторых из них, но если они не были полностью посвящены тому, чтобы быть вашим другом, это может быть к лучшему. Уважайте решения, которые они принимают.
Если они решат дружить с вашим бывшим другом, пусть будет так
Метод 7 из 9. Поблагодарите своего бывшего друга, когда увидите его
Шаг 1. Будьте вежливы, если столкнетесь с ними
Поскольку у вас есть общие друзья, вполне возможно, что вы столкнетесь со своим бывшим другом на вечеринке, в кафе или мероприятии. Не игнорируйте их, если это произойдет, чтобы ваши общие друзья не чувствовали себя неловко. Вместо этого отдайте им приятное и вежливое признание и не слишком переживайте по этому поводу.
- Например, вы можете сказать что-то вроде: «Привет, надеюсь, у тебя все хорошо», или «Привет, приятно тебя видеть», или даже «Привет, ты хорошо выглядишь».
- Со временем вы перестанете беспокоиться о том, чтобы где-нибудь их увидеть. Просто сохраняйте спокойствие и старайтесь вести себя вежливо, когда это происходит.
Метод 8 из 9. Говорите честно, но с добротой по поводу своей прежней дружбы
Шаг 1. Расскажите людям, что произошло, не вызывая споров
Каждый раз, когда ваш бывший друг вступает в разговор, говорите людям, что вы с ними не разговаривали. Если они будут давить на вас и спрашивать, не дружите ли вы с ними больше, говорите им правду, но сохраняйте сердечность.
- Скажите: «Нет, мы больше не друзья, и я не хочу вдаваться в подробности» или «К сожалению, мы больше не друзья, и я надеюсь, вы понимаете, почему я не хочу говорить об этом». это слишком."
- Не пытайтесь скрыть конец своей дружбы. Скорее всего, они все равно услышат это от вашего бывшего друга. Лучше быть честным со своими общими друзьями и другими людьми, когда они об этом просят.
Метод 9 из 9. Старайтесь не говорить о бывшем друге негативно
Шаг 1. Это только ухудшит ваш внешний вид
Что бы они ни делали, не поддавайтесь искушению ругать бывшего друга всякий раз, когда он заговорит. Просто объясните, что вы с ними больше не дружите, не вдаваясь в грязные подробности.