Хотите верьте, хотите нет, но погода на самом деле оказывает огромное влияние на ваше настроение! В зависимости от погодных условий вы можете плохо подходить для одних работ или идеально подходить для других. Вот 8 способов, которыми погода может повлиять на ваше настроение, о которых вы, возможно, никогда не замечали:
1. Более высокие температуры уменьшают депрессию
Было доказано, что более низкие температуры и меньшее количество солнечного света вызывают САР (сезонное аффективное расстройство). Я знаю, что это правда - это затрагивает меня каждый год. С другой стороны, более высокие температуры и больше солнечного света на самом деле улучшают ваше настроение и борются с депрессией! Повышенная температура ускоряет молекулы в вашем теле, облегчая движение, переваривание пищи и мышление!
2. Солнечные дни делают вас более открытыми для романтических возможностей
Поскольку солнечные дни с высокой температурой повышают нашу энергию, вполне естественно, что мы становимся более шумными и открытыми для романтических идей. Лето - прекрасное время для пикников, долгих прогулок по пляжу или в лесу, а также для катания на водных велосипедах по озеру!
3. Ты больше помогаешь в солнечные дни
Есть причина, по которой писатели описывают счастливых людей как людей с «солнечным характером». Солнце делает нас счастливыми! Счастливые люди, как правило, охотнее помогают другим. Поэтому в солнечные дни у нас больше шансов помочь нуждающимся, чем в дни, наполненные облаками и мраком. В следующий раз, когда вы захотите стать волонтером, постарайтесь выбрать солнечный день - вы будете более полезны людям, с которыми вы работали волонтером, и другим работникам тоже. Вы все сделаете больше!
4. Солнечный свет заставляет вас тратить больше денег
Летние распродажи, вот и все! Будьте готовы открыть свой кошелек, если вы идете в торговый центр или на блошиный рынок в хороший солнечный день. Исследования показывают, что мы чаще тратим деньги в солнечную погоду. Моя теория состоит в том, что солнце делает нас более счастливыми и менее стрессовыми в нашей жизни (включая нашу финансовую жизнь), поэтому мы тратим!
5. Высокие температуры делают вас более агрессивными
Теперь мы знаем, что более высокие температуры дают нам больше энергии - к сожалению, с большей энергией (в сочетании с жаркой, влажной, липкой погодой) повышается уровень агрессии. Когда в последний раз вам было действительно жарко и неудобно; Как вы себя чувствуете? Вы легко раздражались?
6. Низкие температуры влияют на выполнение сложных физических задач
Когда нам холодно, наши мышцы замедляются. Как будто не хотят двигаться. Вы когда-нибудь пытались развязать узел, пока ваши руки были холодными? Особенно после игры в снежки без перчаток.) Будьте осторожны при выполнении сложных физических упражнений на морозе - слишком длительное пребывание на низких температурах может привести к переохлаждению! Так что просто берите перчатки каждый раз, когда думаете, что застрянете в снегу.
7. Отсутствие солнечного света заставляет есть больше
Медведи впадают в спячку… люди просто начинают пожирать все в поле зрения. Ну, медведи тоже так делают перед сном. Холодные и темные зимние месяцы облегчают переедание. Наше тело нуждается в дополнительном топливе, чтобы бороться с холодом, и поэтому оно хочет больше еды. К сожалению, часто нам на самом деле не нужна дополнительная еда, потому что отсутствие солнца не обязательно означает, что нам холодно - обогреватели и все такое.
8. Дождь причиняет боль
Вы когда-нибудь слышали, как кто-то говорит вам, что может «чувствовать, как дождь идет костями»? Это действительно так! Дождь может вызвать настоящую физическую боль из-за атмосферного давления. Повышенное давление позволяет телесным жидкостям перемещаться из кровеносных сосудов в ткани, вызывая давление на нервы и суставы, что приводит к усилению боли, скованности и снижению подвижности.
Надеюсь, вы нашли эти эмоциональные эффекты такими же интересными, как и я! Как на вас влияет погода?