Быть «на правильном пути» может означать совершенно разные вещи для разных людей. Но независимо от того, какие характеристики вы хотите иметь в своей жизни, одни и те же основные вопросы относятся ко всем. Честно ответьте на эти семь вопросов, и вы узнаете, находитесь ли вы на правильном пути или сбиваетесь с курса.
1. Мне нравится?
Наслаждение жизнью - не единственный приоритет, который у нас должен быть. Например, слишком большое удовольствие от жизни может привести к безрассудному и безответственному поведению. Тем не менее, гораздо более распространенная проблема, с которой сегодня сталкиваются люди, заключается в том, что они не находят времени для удовольствия. Если вы не будете осторожны, работа, счета и различные обязательства могут занять большую часть вашего времени. В этом случае мы начинаем ломаться, как машина, которая слишком долго нуждалась в замене масла. Если вы постоянно заняты, вы можете подумать о том, чтобы сознательно планировать время для приятных занятий. Если мы этого не делаем, наш разум часто компенсирует это менее полезными приятными занятиями, такими как употребление нездоровой пищи или сплетни, просто чтобы выпустить пар.
2. Провожу ли я время с людьми, у которых могу чему-то научиться?
Мы знаем, что нам нужны люди, у которых есть что-то общее с нами - люди, которые заставляют нас смеяться, люди, с которыми мы можем расслабиться и провести время. Но также важно, чтобы в вашей жизни были люди, которые могут вас чему-то научить - кто-то, кто продвинут в какой-то области жизни, которой вы не являетесь. Многие из самых успешных людей в мире считают, что персональные наставники имеют решающее значение для их успеха. И хотя это не всегда может быть весело, некоторые люди могут бросить нам вызов, способствуя нашему личностному росту.
3. Чувствую ли я себя здоровым?
За исключением несчастных случаев, проблемы со здоровьем не являются сугубо физическими проблемами - они часто сопровождают основную психологическую проблему и/или нездоровый образ жизни. Особенно это касается хронических заболеваний. Хотя мы не можем сразу излечиться от болезни, мы можем обратить пристальное внимание на проблемы со здоровьем, которые развиваются в нас, и попытаться решить их и понять, откуда они взялись.
4. Я иду на компромиссы?
Компромисс может быть положительным моментом - как то, что вы делаете с другом, когда решаете, в каком ресторане поесть. Однако компромисс также может быть коварной вредной привычкой, которая не дает людям быть удовлетворенными и отдаляет их от того, кто они есть на самом деле. Если вы часто игнорируете свою интуицию, вы можете легко сойти с верного пути. Например, вы чувствуете, что вам нужно расслабиться, но вместо этого собираетесь оказать услугу другу. Или, в более широком смысле, чувствовать побуждение заняться определенной карьерой, но другие подталкивают вас к более безопасному пути.
5. Я делаю то, что у меня хорошо получается?
Хотя исследования показывают, что практика является наиболее важным фактором успеха, у всех нас есть врожденные навыки и определенные интересы, к которым мы естественным образом склоняемся. Если вы постоянно подталкиваете себя к тому, чтобы лучше справляться с задачами, которые не кажутся вам естественными или которые вам не нравятся, вы можете начать соскальзывать с правильного пути. Если вы позволите себе исследовать то, в чем вы хороши (будь то в карьере или в других сферах), вы будете счастливее и у вас будет больше возможностей помочь другим.
6. Я откладываю свою жизнь на потом?
Это, пожалуй, самый простой и наименее заметный способ уйти с верного пути, что делает его особенно опасным. Очень легко позволить себе поверить в ложь «однажды»: однажды я начну заниматься спортом; однажды я буду проводить больше времени со своей семьей; однажды я начну свой собственный бизнес. Но если вы не имеете в виду сегодня, эти вещи, вероятно, никогда не произойдут. Вместо этого вы можете начать предпринимать небольшие действия каждый день, чтобы добиться желаемых изменений. Пока вы выполняете небольшую задачу, вы будете двигаться к цели.
7. Следую ли я своему сердцу или своему эго?
Нам часто очень трудно сказать, делаем ли мы, говорим и верим во что-то, потому что это правда, или потому что наше эго говорит нам, что это правда. Наше эго может ввести нас в заблуждение бесчисленным количеством способов. Например, вы можете думать, что начинаете новые отношения, потому что это делает вас счастливыми, тогда как на самом деле это потому, что вы чувствуете необходимость конкурировать с бывшим. Если вам трудно отличить следование своему сердцу от следования эго, подумайте вот о чем: ваше сердце приведет вас к подлинному удовлетворению и простому удовлетворению, в то время как ваше эго будет гоняться за мимолетным счастьем, зависящим от внешних факторов.