Я вырос двуязычным и начал изучать третий язык, когда мне было около трех лет, а это значит, что во взрослом возрасте я свободно говорю на трех языках. Когда я был ребенком, учить и запоминать новые слова, грамматические правила и исключения казалось проще простого. Я всегда был в числе лучших на своих языковых курсах.
Когда я решил переехать во Францию и мне нужно было выучить еще один иностранный язык, я думал, что это будет так же просто, как в школьные годы. Я быстро схватывал новые слова и естественным образом достигал приличного уровня беглости за месяц или два. Как же я ошибался!
Изучение нового языка во взрослом возрасте оказалось довольно сложной задачей.[1] Изучение грамматики было трудным делом, а запомнить правильное произношение было еще хуже!
Вот некоторые из лучших способов выучить новый язык, которые я почерпнул в процессе обучения как в языковой школе, так и при самостоятельном обучении. Надеюсь, что они помогут и вам!
1. Сначала сосредоточьтесь на запоминании и изучении звуков
Изучение нового языка в детстве казалось намного проще, верно? Что ж, этому есть объяснение.[2] Младенцы обладают замечательной способностью различать все звуки на всех языках и быстро их запоминать. Так мы становимся экспертами в родном языке.
Однако с возрастом мы теряем эту удивительную способность запоминать и различать звуки. Например, взрослые японские студенты с трудом различают звуки «Л» и «Р» в английском языке.
Итак, есть ли способ восстановить способность запоминать звуки и иностранные слова? Наука говорит да.
Во-первых, сосредоточьтесь на повторении и отработке сложных иностранных звуков, а не на овладении грамматикой и словарным запасом. Тратьте больше времени на то, чтобы слушать язык и повторять фразы и звуки, когда они произносятся.
Если у вас есть возможность получить мгновенную обратную связь о своей речи (например, с помощью программного обеспечения для изучения языка, такого как Rosetta Stone или Gritty Spanish), это еще один мощный стимул для вашей производительности.
Кроме того, исследования доказывают, что вам следует слушать и учиться понимать разные акценты и голоса, если вы хотите быстрее овладеть языком. Прослушивание огромного количества спикеров тренирует ваш мозг и помогает более надежно передавать эти знания в реальный мир.
2. Используйте технику интервальных повторений
Повторение с интервалами - старомодный метод, но полезный, когда речь заходит о приемах изучения языка.[3] Это помогает лучше запоминать новые слова.
Чтобы попрактиковаться, вы должны повторять каждое выученное слово и фразу через определенные промежутки времени. Поначалу они должны быть короче - вам может понадобиться повторить новое слово или фразу несколько раз за одно занятие, а затем на следующий день. Как только это закрепится у вас в голове, вы сможете оставлять дни или даже недели между повторением, не забывая то, что выучили.
Вот схема, иллюстрирующая этот процесс:
Узнайте больше о интервальных повторениях в этой статье: Как использовать интервальные повторения, чтобы запомнить то, что вы узнали
3. Попробуйте хак «Ущипните себя»
Эта техника была представлена Манишем Сетхи, частым путешественником, который во взрослом возрасте овладел четырьмя иностранными языками. Его подход был основан на том факте, что негативные стимулы в значительной степени способствуют самосовершенствованию.
Согласно исследованию, проведенному Департаментом психологии и Центром нейронных наук Нью-Йоркского университета,[4] реакция вашего тела на угрозу улучшает память. В их тестах это означало легкие удары электрическим током за неправильные ответы.
Как вы можете использовать это для изучения языка?
- Купите набор карточек для запоминания лексики или грамматики.
- Освойте сильный щипок (он должен быть достаточно сильным), чтобы активировать реакцию организма на угрозу.
- Просмотрите категорию карточек (например, прилагательные или группы слов). Не ущипните себя на этом этапе.
- Просмотрите ту же категорию, теперь добавляя щепотку для каждого словарного слова. Потратьте некоторое время на изучение карты, прежде чем переходить к следующей.
- Во время следующих занятий щипайте себя только за забытую лексику. Ваша цель состоит в том, чтобы сосредоточить усиленное сохранение памяти на словах, которые вам трудно запомнить. Опять же, потратьте немного времени на каждую карту, прежде чем переходить к следующей.
4. Расписание занятий перед сном
Одним из огромных преимуществ сна является то, что он позволяет нам очищать нашу активную оперативную память, тем самым повышая нашу способность к обучению.[5] Учиться перед сном или получать вздремнуть после тренировки переместит всю информацию, которую вы только что узнали, в долговременную память вашего мозга.
После того, как информация попадает туда, она безопасно хранится в течение более длительного периода времени. Техника интервальных повторений поможет вам улучшить связь между кратковременной и долговременной памятью, а значит, вы сможете запоминать все быстрее и точнее.
5. Изучайте содержание, а не язык
Согласно результатам исследования, опубликованным в Cambridge Journal, студенты, которые изучали другой предмет на французском языке, а не посещали уроки общего языка, лучше справлялись с тестами на аудирование и были более мотивированы к обучению.[6] Однако учащиеся стандартного класса лучше справились с тестами по чтению и письму, а это означает, что оба подхода явно заслуживают внимания.
Чтобы повысить эффективность изучения языка, попробуйте включить материалы по интересующим вас темам, чтобы улучшить свое понимание. Читайте статьи в Интернете, смотрите видео или слушайте подкасты, чтобы ускорить свой прогресс.
6. Смешайте старые и новые слова
Наш мозг всегда хочет новизны, но попытка выучить много новых слов одновременно может быть непосильной. Таким образом, для запоминания новых понятий следует смешивать их со знакомой «старой» информацией.[7]
Например, вы можете попробовать прочитать известную вам детскую книгу на иностранном языке. Язык достаточно прост, а знание истории помогает угадывать значение новых слов без использования словаря (смешивая новизну и старую информацию). Кроме того, детские книги на другом языке читать интереснее!
7. Обучение в спринтах
Найти время для изучения нового языка может быть непросто. Если вы заняты, у вас может возникнуть соблазн отложить учебу и каждую неделю втискивать в голову значительный объем знаний. Тем не менее, обучение короткими спринтами каждый день намного эффективнее.
Поскольку наш мозг имеет ограниченное пространство для входящих сообщений, которое очищается, пока мы спим, вы довольно быстро достигнете своего предела учебы, если решите учиться часами.
Обучение небольшими спринтами каждый день и использование интервальных повторений даст вам наилучшие результаты.
Счастливого изучения языка!