Что такого в людях, которым нравится понедельник? Вы знаете этот тип - вы видите их с намазанными улыбками, бодрым взглядом и готовыми списками дел. Я завидую этим людям, в основном потому, что я не из их числа.
В течение многих лет я пытался повторить их любовь к понедельникам. Я просыпался рано, приветствовал новый день и повторял свои утверждения, потягивая свой утренний протеиновый коктейль. Невооруженным глазом моя жизнь выглядела как идеальный пост в Instagram, но я обещаю вам, мои мотивы по утрам в понедельник были тщательно отфильтрованы.
Я ненавидел начало недели, и никакое количество кофе не могло заставить меня изменить свое мнение об этом отвратительном дне. Я до сих пор несколько раз бью по будильнику и кричу на весь мир, вытаскивая себя из постели по понедельникам. Но я научился выживать в эти маниакальные утра. И это не имеет ничего общего с тем, чтобы заставить улыбнуться или притвориться, что я люблю день, который я ненавижу.
Если вам надоело чувствовать, что понедельник - это тягость, вы не одиноки.[1] Но для вас есть надежда. Если вы хотите изменить свой утренний распорядок и начать свой день по-другому, вы можете просто научиться любить начало каждой недели или, по крайней мере, терпеть тоску по понедельникам, не крича на бариста.
Итак, в чем же секрет? Выбирайте десять цитат каждую неделю и размещайте их везде. Вот 64 цитаты о мотивации понедельника, которые помогут вам начать.
Цитаты, которые помогут вам быть позитивным
1. «Понедельник - это начало рабочей недели, которая предлагает новые начинания 52 раза в году!» - Дэвид Двек
2. «Мотивация - это то, что заставляет вас начать. Привычка - это то, что заставляет вас двигаться дальше». - Джим Рьюн
3. «Когда вы встаете утром, подумайте о том, какая это привилегия - жить, думать, наслаждаться, любить» - Марк Аврелий
4. «Утро - важное время дня, потому что то, как вы проводите свое утро, часто может сказать вам, какой у вас будет день», - Лемони Сникет.
5. «Каждое утро, когда я открываю глаза, я говорю себе: я, а не события, в силах сделать меня сегодня счастливым или несчастным. Я могу выбрать, что это будет. Вчера мертво; завтра еще не наступило. Сегодня у меня есть только один день, и я буду счастлив в нем». - Граучо Маркс
6. «Если вы не разработаете свой собственный жизненный план, есть вероятность, что вы попадете в чей-то другой план. И угадайте, что они запланировали для вас? Немного», - Джим Рон.
7. «Старайтесь не стать успешным человеком, а скорее постарайтесь стать ценным человеком» - Альберт Эйнштейн
8. «Успех означает делать все возможное с тем, что у нас есть. Успех - это делать, а не получать; в попытке, а не в триумфе. Успех - это личный стандарт, стремление к самому высокому, что есть в нас, становление всем, чем мы можем быть». - Зиг Зиглар
9. «Однажды я подумал и понял, что если бы кто-то всегда поддерживал меня, чтобы мотивировать меня, я мог бы иметь большое значение. Никто так не появлялся, поэтому я просто стал таким человеком для себя».
10. «Не смущайтесь своих неудач, извлекайте из них уроки и начинайте заново» - Ричард Брэнсон
11. «Корабль всегда в безопасности на берегу, но он создан не для этого», - Альберт Эйнштейн.
12. «Успешный воин - это обычный человек с лазерной фокусировкой», - Брюс Ли
13. «Держитесь подальше от людей, которые пытаются принизить ваши амбиции. Маленькие люди всегда так делают, но по-настоящему великие заставляют вас почувствовать, что вы тоже можете стать великими». - Марк Твен
14. «Вещи могут прийти к тем, кто ждет, но только то, что останется от тех, кто торопится». - Авраам Линкольн
15. «Я приписываю свой успех этому: я никогда не давала и не брала никаких оправданий». - Флоренс Найтингейл
16.
17. «Если вы не уделяете должного внимания тому, что привлекает ваше внимание, это отнимет у вас больше внимания, чем оно того заслуживает». - Дэвид Аллен
18. «Продолжайте идти, и есть вероятность, что вы наткнетесь на что-то, возможно, когда вы меньше всего этого ожидаете. Я никогда не слышал, чтобы кто-нибудь споткнулся о что-то, сидя». - Чарльз Ф. Кеттеринг
19. «Победители имеют привычку создавать собственные позитивные ожидания перед событием», - Брайан Трейси
20. «Люди, которые преуспевают, обладают импульсом. Чем больше они преуспевают, тем больше они хотят добиться успеха и тем больше они находят способ добиться успеха. Точно так же, когда кто-то терпит неудачу, тенденция состоит в том, чтобы попасть по нисходящей спирали, которая может даже стать самосбывающимся пророчеством ». - Тони Роббинс
21. «Единственное истинное счастье заключается в том, чтобы знать, кто ты есть, и примириться с этим». - Лорелл К. Гамильтон
22. «Хочешь знать, кто ты? Не спрашивай. Действовать! Действие очертит и определит вас.» - Томас Джефферсон
23. «Я думаю, что частью зрелости является знание того, кто ты есть», - Роб Лоу
24. «Настоящая красота - это знать, кто ты есть, и верить в себя. Счастливые люди знают свою цель, имеют мужество бороться за нее и силы, чтобы продолжать идти вперед». - Рита Ора
25. «Я думаю, что понимание своей жизни как истории - это действительно потрясающий способ узнать, где вы находитесь, и узнать, кто вы», - Дональд Миллер
Цитаты, которые мотивируют вас в бизнесе
26. «Отправной точкой всех достижений является желание». - Наполеон Хилл
27. "Стрелять в луну. Даже если вы промахнетесь, вы приземлитесь среди звезд». - Брайан Литтрелл
28. «Это не ежедневное увеличение, а ежедневное снижение. Отбросьте ненужное». - Брюс Ли
29. «За свою карьеру я промазал более 9000 бросков. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверяли сделать решающий бросок, и я промахивался. Я терпел неудачу снова и снова в своей жизни. И именно поэтому я преуспеваю», - Майкл Джордан
30. «Покажите мне человека, который никогда не ошибался, и я покажу вам человека, который никогда многого не добился» - Джоан Коллинз
31. «Любители сидят и ждут вдохновения, остальные просто встают и идут работать», - Стивен Кинг
32. «Секрет успеха в том, чтобы начать. Секрет начала в том, чтобы разбить свои сложные непосильные задачи на небольшие выполнимые задачи, а затем начать с первой из них», - Марк Твен.
33. «Вещи могут прийти к тем, кто ждет, но только то, что останется от тех, кто торопится». - Авраам Линкольн
34.
35. «Предприниматель всегда ищет перемен, реагирует на них и использует их как возможность», - Питер Друкер
36. «Человек находит ограничения, раздвигая их». - Герберт Саймон
37. «Если кто-то предлагает вам потрясающую возможность, но вы не уверены, что сможете это сделать, скажите «да», а затем научитесь делать это позже!» - Ричард Брэнсон
38. «Успешные люди всегда ищут возможности помочь другим. Неудачники всегда спрашивают: «Что мне это даст?» - Брайан Трейси
39. «Самый быстрый способ изменить себя - это общаться с людьми, которые уже являются такими, какими вы хотите быть», - Рейд Хоффман
40. «Чтобы начать, вам не обязательно быть великим, но вы должны начать, чтобы стать великим». - Зиг Зиглар
41. «Ваши самые недовольные клиенты - ваш лучший источник знаний», - Билл Гейтс.
42. «Ваше время ограничено, так что не тратьте его впустую, живя чужой жизнью» - Стив Джобс
43. «Единственное место, где успех предшествует работе, - это словарь». - Винс Ломбарди
44. «В вашей жизни нужно делать лишь несколько вещей правильно, если вы не делаете слишком много вещей неправильно», - Уоррен Баффет
45. «Успеха часто добиваются те, кто не знает, что неудача неизбежна» - Коко Шанель.
46. «Ничего не произойдет, пока вы не решите. Примите решение и наблюдайте, как ваша жизнь движется вперед». - Опра Уинфри
47.
48. «Если что-то терпит неудачу, несмотря на то, что оно было тщательно спланировано, продумано и добросовестно выполнено, эта неудача часто свидетельствует о скрытых изменениях, а вместе с ними и о возможностях», - Питер Друкер
49. «Нам напоминают, что в течение того мимолетного времени, которое мы имеем на этой Земле, важны не богатство, статус, власть или слава, а то, насколько хорошо мы любили и какую маленькую роль мы сыграли в жизни других людей. людям лучше». - Барак Обама
50. «Если ваша работа состоит в том, чтобы съесть лягушку, лучше всего сделать это первым делом с утра. И если ваша работа состоит в том, чтобы съесть двух лягушек, лучше сначала съесть самую большую», - Марк Твен
Цитаты, которые помогут вам встретить понедельник
51. «Если каждое утро понедельника вы принимаете решение перейти к новой рабочей неделе с новой приверженностью и страстью, вы можете изменить все сферы своей жизни. Вы действительно можете изменить свои понедельники и свою жизнь», - Дэвид Коттрелл
52. «Сегодня утром вы проснулись по будильнику или часам возможностей?» -Зиг Зиглар
53. «С новым днем приходят новые силы и новые мысли» - Элеонора Рузвельт
54. «Все ваши мечты могут сбыться, если у вас хватит смелости осуществить их» - Уолт Дисней
55. «Лучший способ предсказать будущее - это изобрести его». - Алан Кей
56. «Эй, я знаю, что сегодня понедельник, но это также новый день, новая неделя, и в этом заключается новая возможность для чего-то особенного», - Майкл Или
57. «Мы не можем управлять ветром, но можем настроить паруса». - Долли Партон
58. "Мы то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство - это не действие, а привычка». - Уилл Дюран
59. «Всего одна маленькая позитивная мысль утром может изменить весь ваш день» - Далай-лама
60. «Искусство быть счастливым заключается в способности извлекать счастье из обычных вещей» - Генри Уорд Бичер
61. «Жалеть себя и свое нынешнее состояние - это не только пустая трата энергии, но и худшая привычка, которая у вас может быть», - Дейл Карнеги
62. «Счастье - это выбор, а не результат. Ничто не сделает вас счастливым, пока вы сами не решите быть счастливым. Ни один человек не сделает вас счастливым, если вы сами не решите быть счастливым. Ваше счастье не придет к вам. Это может исходить только от вас». - Ральф Марстон
63. «У меня есть только один день, сегодня, и я буду счастлив в нем», - Граучо Маркс
64. «Как бы ни были страшны перемены и как бы я ни сопротивлялся им, из них всегда исходит какой-то неизвестный дар. Я действительно никогда не думал, что ты сможешь начать снова. Вы можете», - Дебра Мессинг.
Заключительные мысли
Нелегко встать с постели, почувствовать мотивацию и быть готовым встретить утро понедельника. Но можно встретить начало каждой недели свежим взглядом. Начните с того, что измените свое мышление и напишите от пяти до десяти цитат, которые напоминают вам о том, что нужно быть позитивным, достигать более высоких целей в своем бизнесе и каждую неделю находить моменты благодарности.
У вас есть все необходимые инструменты. А теперь примените эти 64 цитаты о мотивации понедельника и найдите способы провести утро понедельника с пользой.