Все родители работают. Но для тех из нас, кто работает вне дома, это может быть похоже на работу на двух или более работах с полной занятостью. Легко быть ошеломленным, и никто не хочет признавать, что едва держится. Тем не менее, выработав некоторые привычки, вы сможете добиться успеха. Вот шесть привычек успешных работающих родителей, с которых вам стоит начать.
Имейте системы резервного копирования
Мерфи сказал: «Все, что может пойти не так, пойдет не так». Это означает, что в день большой презентации у детей будет желудочный грипп. Или твоя машина сломается, когда придет твоя очередь ехать на футбольную тренировку. Или вы войдете в офис, не заметив, что ребенок срыгивает вам на спину.
Успешные родители не могут предусмотреть все возможные непредвиденные обстоятельства. Но у них могут быть резервные системы. Что это значит?
- Имейте запасных опекунов или возможность работать из дома, когда дети болеют. (Ни при каких обстоятельствах не берите с собой на работу больных детей. Вы не только отвлечете своих коллег, но и можете вызвать у них заболевание.)
- Настройте ротацию автопоездов, чтобы при необходимости каждый день был готов к работе запасной.
- Держите детские влажные салфетки в машине, на столе и дома, чтобы справиться с пролитой жидкостью. Детские влажные салфетки удаляют все - ими даже можно удалить расплавленный шоколад с автомобильных сидений.
Мерфи был ученым-ракетчиком (правда!). Он знал, что системы резервирования и резервного копирования необходимы для успеха. Следуйте его примеру.
Знай, что в календаре
Расписания могут нас перегрузить. Джонни должен был заниматься карате сразу после школы, но твой супруг предположил, что ты его возьмешь, и теперь Джонни застрял в школе. Или вы пробираетесь через полгорода, чтобы забрать свою 8-летнюю дочь, просто чтобы узнать, что она поехала домой на автобусе (да, это случилось со мной).
Один из самых быстрых способов потерять контроль - быть слепым. Вы можете ограничить свой риск, следя за тем, чтобы каждый день быть на правильном пути. Что это значит?
- Добавьте школьные календари в свой календарь. В большинстве школьных округов даже есть электронные календари, которые вы можете использовать. Каждый день проверяйте события.
- Знай, кто кого куда везет. Свяжитесь со своим партнером или другими водителями в день мероприятия, чтобы подтвердить это.
- Убедитесь, что ваши дети знают, где они должны быть, когда и кто их ведет. И убедитесь, что ваши дети умеют говорить!
Следите за своим календарем, и вы не будете часто ошибаться.
Сосредоточьтесь на детях во время семейного отдыха
Зайдите в любой ресторан быстрого питания, и вы увидите семью с родителями в своих телефонах, пока дети едят или бегают на игровой площадке. Или вы, вероятно, видели, как родитель гуляет по парковке, разговаривая по телефону, пока его ребенок играет в софтбол.
Время с семьей - это время, проведенное с семьей. Вашим детям важно знать, что вы обращаете на них внимание с положительной стороны. Как это выглядит?
- Положи трубку. То, что вы не проверяете Twitter или Facebook во время ужина, вас не убьет.
- Не пытайтесь работать во время игры. Будьте полностью присутствующими. Посмотрите, как маленькая Салли делает свой первый базовый удар.
- Общайтесь со своими детьми. Ваши дети поймут, слушаете ли вы вполуха или даете общие ответы.
Время с семьей должно означать, что вы сосредоточены на своей семье. Не позволяйте другим вещам мешать этому прекрасному времяпрепровождению.
Знайте, что баланс нестабилен
Все мы знаем, что иногда работа требует больше времени. А иногда (например, с больным ребенком) семья берет больше. Не изнуряйте себя, пытаясь убедиться, что вы проводите одинаковое количество времени с обоими.
Баланс не означает делить пирог одинаково каждый день. Баланс означает, что вы достаточно гибки, чтобы понимать, что иногда работа требует больше времени, а иногда больше требуется вашей семье. Как это выглядит?
- В течение нескольких недель у вас есть большие проекты, сообщите своей семье, что вы будете работать дольше.
- В течение нескольких недель, когда ваша рабочая нагрузка невелика, больше общайтесь с семьей и вычеркните эти надоедливые дела из своего списка дел.
- Убедитесь, что вы высыпаетесь каждую ночь. Хотя баланс гибок, забота о себе обязательна.
(Если вы постоянно работаете слишком много, вот пара отличных статей, которые вам помогут: 8 способов перестать работать сверхурочно и 10 причин, по которым вам следует перестать работать сверхурочно уже сегодня).
Баланс не в жесткости. Найдите поток.
Пусть дети учатся на своих ошибках
Вам отчаянно звонит дочь в офис. Она оставила свой арт-проект дома. Не могли бы вы принести его? В ее голосе слышна паника. В то же время ваш босс ждет, когда вы начнете встречу.
Родителям, работающим вне дома, легко чувствовать себя виноватыми и пытаться сделать путь своих детей гладким. Но дети становятся устойчивыми, когда учатся на своих ошибках. Марк Твен сказал: «Человек, который носит кошку за хвост, учится тому, чему он не может научиться никаким другим способом».
Тяжело смотреть, как они делают ошибки. Но мы должны позволить им понести какие-то последствия, иначе они не перерастут в ответственность. Как это выглядит?
- Вы помогаете своему ребенку подготовиться к дню накануне вечером. Вы показываете им, как проверять расписание и готовить вещи.
- Вы не торопитесь исправлять ситуацию. Пусть они выяснят, что пошло не так, и что они могут сделать по-другому в следующий раз.
- Вы их не выручите. Если проект забыт дома, пусть берут меньшую оценку. Знание того, что вы их не выручите, заставляет их лучше осознавать свою ответственность.
Дети могут учиться на своих ошибках. Подумайте о том, чему вы их учите, если постоянно выручаете их. Пусть учатся быть ответственными.
Думайте нестандартно
Родители - творческие существа по необходимости. Это одна из наших сильных сторон, и мы должны использовать ее всякий раз, когда можем, в том числе в работе и в семье. Использование нашего родительского творчества на работе может дать нам преимущество. Принесение наших рабочих навыков домой также может дать нам преимущество. Какие вещи передаются?
- Делегат. Ты делаешь это на работе, делай это дома. Используйте машины, чтобы облегчить себе жизнь (мультиварка, микроволновая печь и т. д.). Попросите других людей выполнять ваши задачи (уборка дома, доставка покупок). Привлекайте детей к домашним делам. Каждый должен внести свой вклад, и даже самый маленький ребенок может помочь.
- Используйте сильные стороны людей. Попросите друга, который занимается выпечкой, испечь печенье для распродажи, пока вы подключаете ее новый компьютер.
- Примените тайм-менеджмент к дому. Вы знаете, как группировать задачи и следить за ходом встречи. Делайте то же самое дома.
Применяйте полученные на работе знания дома, чтобы все шло гладко.
Работающие родители не должны быть в невыгодном положении. Добавив эти шесть простых привычек в свой распорядок дня, вы заложите основу для того, чтобы стать успешным работающим родителем.