По мере того, как ваш ребенок растет и развивается, ему необходимо стать более независимым. Она захочет делать все больше и больше самостоятельно. Обычно первое, что растущий ребенок хочет попробовать самостоятельно, - это накормить себя, одеться и почистить зубы. Малыши обычно начинают пользоваться посудой, когда им исполняется 18-24 месяца. Вы можете помочь своему ребенку осознать свою независимость, научив его пользоваться посудой и кормить себя.
Шаги
Метод 1 из 5: научите ребенка пользоваться ложкой
Шаг 1. Дайте ребенку его собственную «ложечку для малышей»
Пока ваш ребенок учится пользоваться ложкой, не разрешайте ему пользоваться обычной посудой для взрослых. Эта более тяжелая металлическая посуда может повредить десны или зубы вашего ребенка. Вашему ребенку они могут показаться слишком тяжелыми для маневрирования. Вместо этого купите собственный набор пластиковых ложек для малышей.
Ложки для малышей часто имеют наконечник из мягкой резины, чтобы было легче держать ручку
Шаг 2. Помогите ребенку научиться принимать пищу ложкой
Если ваш малыш все еще учится обращаться со своей ложкой, вы можете помочь ему, положив руку на ее ладонь. Перемещайте ее руку в течение всего процесса зачерпывания еды, а затем подносите ложку ко рту.
Делайте это движение гораздо медленнее, чем если бы вы ели ложкой самостоятельно. Ваш ребенок все еще приспосабливается к ощущению еды с посудой
Шаг 3. Дайте ребенку немного еды, чтобы с ней попрактиковаться
Поместите небольшое количество еды в миску, чтобы ваш малыш мог попрактиковаться в использовании ложки. Поместите в миску небольшое количество еды, чтобы она случайно ударила по миске и пролила ее содержимое.
Приготовьте еще одну миску с побольше еды. Когда она съела небольшое количество еды из миски ложкой, добавьте еще немного еды из второй миски
Шаг 4. Оставайтесь рядом с ребенком, пока он тренируется с ложкой
Ваш ребенок, скорее всего, быстро привыкнет к использованию ложки. Тем не менее, вы все равно должны оставаться рядом с ней, пока она тренируется, чтобы вы могли помочь ей с большими укусами или правильным наклоном ложки, если еда вот-вот соскользнет с нее.
Скорее всего, ваш ребенок будет продолжать питаться грязно, пока ему не исполнится 2,5 или 3 года
Метод 2 из 5: научите ребенка пользоваться вилкой
Шаг 1. Выберите вилку, подходящую для вашего малыша
Выбирая вилку для малыша, выбирайте вилку с широкой ручкой и резиновым покрытием для удобного захвата.
Ищите вилки для малышей с металлическими зубцами вместо пластиковых, чтобы вы были уверены, что они могут проникнуть в пищу, но убедитесь, что вилки тупые или закругленные, чтобы ваш малыш не мог ими пользоваться
Шаг 2. Дайте ребенку вилку вскоре после того, как она начнет пользоваться ложкой
Покажите ей, как протыкать еду в ее миске. Может потребоваться некоторое привыкание, прежде чем она сможет по-настоящему отличить вилку от ложки; это означает, что она может попробовать использовать вилку так же, как и ложку. Вот некоторые продукты, которые вы можете дать своему ребенку, чтобы он научился колоть свою еду:
- Вареные или приготовленные овощи, например картофель или морковь, нарезанные кусками.
- Кусочки фруктов, например дыни, яблоки, арбузы или бананы.
- Кусочки курицы и небольшие нарезанные кусочки хлеба.
Шаг 3. Помогите ребенку оставаться позитивным
Постарайтесь, чтобы ваш ребенок не унывал, давая ему еду, которую легко есть вилкой (см. Предыдущий шаг). Избегайте продуктов, которые труднее есть, чтобы поддерживать ее позитивный настрой и мотивацию. Когда ваш ребенок сможет есть более твердую пищу, не забудьте похвалить его за отличную работу.
Лапшу сложно есть вилкой. Убедитесь, что вы находитесь рядом с малышом, чтобы поддержать и ободрить его, если он ест лапшу, например, спагетти
Метод 3 из 5: Создание области практики
Шаг 1. Создайте зону, свободную от отвлекающих факторов, которую легко чистить
При обучении или обучении малыша самостоятельному питанию постарайтесь подготовить место, где вы будете кормить его, чтобы уменьшить ваше разочарование (и добавить дополнительную работу!) И извлечь выгоду из ее успеха, что является наиболее важной частью всего этого опыта. Во время кормления убедитесь, что на ее столе или поблизости нет других предметов, которые отвлекали бы ее от еды.
Шаг 2. Защищайте от разливов
Положите коврик или полотенце под миску или тарелку, которые вы даете ребенку. Это упростит очистку. Вы также можете защитить своего ребенка от разливов, надев на него нагрудник. Нагрудник должен закрывать большую часть груди вашего малыша, чтобы его одежда была защищена.
Если у вас нет нагрудника, оденьте ребенка в старую одежду, к которой у вас нет привязанности. Таким образом вам не придется пытаться вывести пятно, если ребенок прольется на себя
Шаг 3. Найдите место для вашего малыша за семейным обеденным столом
Посадите малыша за обеденный стол вместе со всей семьей во время еды. Да, это может быть довольно долгое время приема пищи, когда вам нужно ждать, пока она закончит свою трапезу, но важно, чтобы она видела, как каждый член семьи ест с посудой.
Помните, что вы и ваша семья являетесь образцом для подражания. Покажите ей, как вы пользуетесь своей посудой, чтобы она училась путем наблюдения
Шаг 4. Поощряйте и хвалите вашего ребенка, пока он учится есть с посудой
Поощрение и похвала являются ключом к тому, чтобы помочь вашему малышу пользоваться собственной утварью. Когда она заканчивает свою трапезу самостоятельно, какой бы грязной она ни была, похвалите ее и скажите, что она хорошо поработала. Это придаст ей уверенности в следующий раз, когда она будет есть.
Метод 4 из 5: создание позитивного перерыва на прием пищи
Шаг 1. Составьте расписание приема пищи
Составление расписания питания поможет научить вашего ребенка, что еда - это часть повседневной жизни, и что ему нужно будет уметь кормить себя, когда вырастет.
Однако то, что еда должна быть рутинной, не означает, что в ней должно быть мало веселья. Выберите разноцветную посуду, тарелки и миски для малышей, из которых он будет есть. Ищите те, которые имеют забавный дизайн, например, изображения динозавров или животных
Шаг 2. Поддержите своего ребенка, когда он хочет быть независимым
Будут дни, когда ваш ребенок просто захочет, чтобы вы его покормили, и это нормально. На следующий день вы можете обнаружить, что она снова в состоянии прокормить себя. Ее желание прокормить себя - ваш шанс позволить ей это сделать.
Будьте готовы к тому, что независимость вашего ребенка будет беспорядочной; помните, что вы учите ее жизненному навыку - немного соуса для пасты на вашей скатерти того стоит
Шаг 3. Помните, что ошибки - это нормально
Успокаивайте ребенка, когда он совершает ошибку, какой бы неприятной она ни была. Важно то, что она учится на своих ошибках и продолжает практиковаться.
Постарайтесь не расстраиваться, когда она совершает ошибку и еда улетает. Хотя убирать за малышом может раздражать, умение пользоваться посудой - важная часть ранней жизни вашего малыша. Сохранение позитивного отношения поможет вашему ребенку продолжать попытки
Шаг 4. Объясните, чем вы занимаетесь во время еды
Объясните, почему вы предпочитаете ложку, а не вилку, когда едите хлопья с молоком. Таким же образом объясните необходимость использования вилки при употреблении макаронных изделий.
Если помочь ребенку понять ваш выбор, это поможет ему сделать свой собственный выбор в будущем
Шаг 5. Будьте терпеливы и рассудительны
Делайте припасы во время кормления и будьте разумны со своими ожиданиями. Вы не можете ожидать, что она съест всю еду за пять минут только потому, что вы так сказали. Знайте, что время кормления также может быть для нее пугающим. Важно убедиться, что время кормления должно быть приятным как для вас, так и для вашего малыша.
Шаг 6. Старайтесь включать в каждый прием пищи разные любимые блюда вашего ребенка
Если ваш ребенок любит спагетти, попробуйте приобщить его к другим макаронам или использовать другой соус. Если она любит бананы, добавляйте их в блины, овсянку или йогурт. Это поможет сохранить ей интерес к своей еде, чтобы она могла продолжать практиковаться, используя свою посуду.
Метод 5 из 5. Как определить, готов ли ваш ребенок пользоваться посудой
Шаг 1. Дайте ребенку пищу пальцами, прежде чем попросить его использовать ложку
Ваш малыш может быть готов использовать ложку к тому времени, когда ей исполнится 12-15 месяцев. Однако, если к тому времени вы еще не познакомили ее с едой, приготовленной руками, вам следует сделать это, прежде чем начинать учить ее пользоваться ложкой. Употребление еды руками поможет вашему ребенку научиться подносить еду ко рту. Пальцевые продукты включают:
- Кусочки фруктов и овощей.
- Сухие сухарики и крупы.
Шаг 2. Следите за признаками того, что ваш ребенок хочет использовать ложку
После того, как ваш малыш привык к еде пальцами, вы можете заметить, что он начинает разглядывать вашу посуду во время еды. Она может даже указать на свое желание подержать ложку. Если вы заметили, что это происходит, позвольте ей попробовать использовать ложку самостоятельно.
Будьте готовы к беспорядку и всегда не забывайте аплодировать ее усилиям
Шаг 3. Поймите, что ловкости вашего ребенка потребуется время, чтобы развиться
К 18 месяцу ваш ребенок, скорее всего, поймет, как правильно пользоваться ложкой, хотя будут моменты, когда он вернется к тому, чтобы кормить себя руками. Она вернется к еде из рук, потому что на этом этапе ее ловкость еще не так развита.