Почему у некоторых людей в жизни все в порядке; кажется, знают, кто они; кажутся уверенными в том, куда они идут, в то время как многие другие чувствуют себя потерянными и одинокими в этом мире? Может быть, вы один из тех людей, которые чувствуют себя потерянными. Может быть, вы сомневаетесь, есть ли смысл или цель в жизни, или просто не совсем уверены, что вы делаете со своей жизнью.
Легко думать, что другие все поняли из-за их блестящего внешнего вида, пока вы не пройдете милю в их ботинках. Почти каждый чувствует себя потерянным в какой-то момент своей жизни. Это неизбежно. Неважно, насколько вы богаты или бедны, жизнь иногда может казаться довольно банальной и бессмысленной. Это потому, что никто не рождается с инструкцией на всю жизнь. Мы все пытаемся найти смысл в жизни по ходу дела.
И то, что все иногда чувствуют себя потерянными, не обязательно делает это приятным опытом. Печально, однако, что нет быстрого и простого способа разобраться в своей жизни и исправить чувство потерянности. Однако, как и во многих других вещах в жизни, немного дополнительного понимания и сострадания могут помочь вам справиться с этими негативными чувствами, как если бы они были невозмутимы.
Вот некоторые ОСНОВНЫЕ причины, по которым люди чувствуют себя потерянными в жизни (и что вы можете с этим поделать).
1. У них искаженное представление о себе
Люди, которые чувствуют себя потерянными в жизни, не очень любят себя. У них, как правило, искаженное представление о себе, что мешает им оценить собственную красоту, интеллект и ценность. Они часто не принимают одну простую истину: достаточно того, кто они есть. Все, что они, кажется, видят, это то, насколько они неполноценны, недостойны или ничтожны, и что все, что они делают, недостаточно хорошо.
Когда вы считаете себя неполноценным и чувствуете себя менее чем достойным, вы будете подавлены, грустны и несчастны. Вы почувствуете себя потерянным. Вот почему вам нужно увидеть себя в истинной перспективе. Вы особенный - ценный член человеческой семьи. То, что вы в чем-то отличаетесь или уникальны, не делает вас менее ценным. Ваша способность к любви, счастью и успеху равна способности любого другого человека.
Проведите больше времени с самим собой, чтобы понять, кто вы на самом деле внутри и что делает вас счастливым. Затем займитесь теми вещами, которые вас по-настоящему волнуют. Вы должны сделать это ради себя, чтобы быть счастливым. Верьте в себя и свой потенциал, потому что, если вы не поверите в себя, никто другой не поверит.
Любое чувство незначительности, оторванности, одиночества - это просто иллюзии, потому что вы не что иное, как значимость, связь, любовь и не смогли бы быть одинокими, если бы попытались. Будьте счастливы за то, кто вы есть. Все ваши сильные стороны, причуды и недостатки делают вас особенными и привлекательными.
2. Они пытаются соответствовать ожиданиям других людей
Люди, которые чувствуют себя потерянными в жизни, живут своей жизнью, основываясь на том, что другие люди считают правдой для них. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие люди считают правильным для них. И поэтому они строят свою жизнь, следуя идеалам, мыслям и убеждениям, переданным им их родителями, учителями, друзьями и даже оппортунистическими средствами массовой информации. Когда они обнаруживают, что пытаются соответствовать фантазиям и другим раскрученным стандартам, таким как красота, сила и мужественность, и, конечно же, далеко не оправдывают ожиданий, это угнетает. Они теряются и задаются вопросом: «Если так выглядит «успех», то кто я такой?»
Глупо пытаться соответствовать чужим стандартам. Вы никогда не попадете туда. Вы будете стремиться и стремиться, и все равно потерпите неудачу. Зачем подвергать себя такому ненужному давлению, чтобы соответствовать? Вам не нужно приспосабливаться, чтобы преуспеть в этой жизни. Вы можете жить верным себе и быть по-настоящему счастливым и довольным жизнью. Вы сами по себе. Оправдывайте собственные ожидания. Только вы лучше знаете себя, а значит, только вы можете предъявлять к себе реалистичные ожидания.
Перестаньте сравнивать себя с другими - просто остановитесь. Обращайтесь к другим только за вдохновением, а не за самореализацией - и отгораживайтесь от всех, кто пытается навязать вам свои собственные ценности. Вы взрослый. Решите для себя, что для вас важно, и перестаньте бояться не оправдать чужих ожиданий. Отбросьте мифы о совершенстве. Будьте свободны жить своей жизнью так, как вы хотите. В конце концов, это твоя жизнь, не так ли?
3. Они держатся за укоренившиеся страхи и предубеждения из старого программирования
Люди, которые чувствуют себя потерянными и оторванными от жизни, держатся (часто бессознательно) за укоренившиеся страхи и негативные предубеждения, основанные на старых программах. Они думают, и это их сдерживает: «Мир обречен», «Это небезопасно», «У меня ничего не работает», «Я всегда терплю неудачу», «Мое будущее или моя семья не гарантированы.«Конечно, это не гарантировано! Будущее никому не гарантировано. И мы все терпят неудачу. Никто не делает это правильно в 100 процентах случаев. Если вы никогда не терпели неудачу, значит, вы никогда не пробовали.
Эти и многие другие саморазрушительные вещи, которые люди говорят себе, основаны на страхе, а не на реальности. Вам нужно изменить свою точку зрения и отношение. Поймите, что неудача - это только открытие одного способа, который не работает. Это возможность попробовать еще раз, более разумно. Так что не бойтесь потерпеть неудачу. Неважно, что случилось, когда вы росли, или сколько раз вы «проваливались» в прошлом, встаньте и попробуйте еще раз. Прошлое не должно мешать вашему будущему.
Томас А. Эдисон пытался и «потерпел неудачу» более 10 000 раз, прежде чем он совершил прорыв и изобрел лампочку. Начните делать все возможное, и пусть прошлое останется в прошлом. Живите настоящим, извлекайте уроки из прошлого и прокладывайте путь вперед к той жизни, которую вы желаете - жизни, которую вы заслуживаете. Будет нелегко создать жизнь, которую вы хотите, но в конце концов она того стоит.
4. Они живут в своих зонах комфорта
Люди, которые чувствуют себя потерянными в жизни, живут в своей зоне комфорта. Например, миллионы людей в этом мире, страдающие от тошнотворной скуки на работе, могут делать это с собой. Им скучно, они разочарованы и чувствуют себя в ловушке на своей работе, потому что это то, к чему их привел их выбор. Они застряли в колеях, которые сами для себя вырыли, пытаясь избежать риска и ошибок.
Как и крошечные существа с мягким телом, которые строят коралловые рифы, некоторые привычки начинаются с маленьких и гибких, а в конечном итоге становятся массивными каменными барьерами вокруг вашей жизни. Внутри рифов вода теплая, спокойная и дружелюбная. Снаружи вы думаете, что это будет грубо и жестоко. Могут быть акулы. Но если вы хотите расти и развиваться в любом направлении от того места, где вы находитесь сегодня, вы должны выйти за пределы этого рифа привычек, которые обозначают границы вашей зоны комфорта. Другого пути нет.
Выходи и делай то, о чем твои друзья и подумать не могли. Подтолкните себя к изучению новых, требовательных навыков и испытайте новые дворцы. Жить вне зоны комфорта интересно и очень весело. Он возвращает вкус, изюминку и удовлетворение от жизни. Как сказал Садхгуру: «Самые прекрасные моменты в жизни - это моменты, когда вы выражаете свою радость, а не когда вы ищете [или даже защищаете] ее».