Наблюдать за тем, как девушка флиртует с вашим парнем, может быть эмоционально сложно и неприятно. Она может очень громко смеяться над его шутками, прикасаться к нему слишком нежно или вообще флиртовать - на публике. Трудно понять, что делать в этой ситуации, потому что вы не хотите ложно обвинять ее или своего парня в неверности, но вас также обижают их действия. Вы можете узнать, пытается ли эта девушка отобрать у вас вашего парня, для этого и предназначена эта статья. Вы также можете принять меры, чтобы в отношениях вы чувствовали себя в безопасности и чувствовали себя любимыми. Прочтите с шага номер один ниже, чтобы узнать, пытается ли какая-нибудь девушка украсть вашего парня.
Шаги
Метод 1 из 4: оценка ее поведения
Шаг 1. Обратите внимание, как она флиртует
То, что она флиртует с вашим парнем, не означает, что она пытается его украсть. Она может флиртовать с ним, чтобы повысить свою самооценку или потому, что хочет с ним дружить. Со всеми она флиртует или только с твоим парнем? Если она обычно выглядит кокетливой, вряд ли ваш парень - особый случай. Если она прилагает особые усилия, чтобы флиртовать с вашим парнем, она может влюбиться в него. Вот несколько примеров кокетливого поведения, на которые стоит обратить внимание:
- Она кладет руку ему на плечо или часто прикасается к нему.
- Она смотрит ему в глаза.
- Она смеется над всеми его шутками.
- Она поворачивается к нему лицом.
- Она начинает с ним разговор.
Шаг 2. Посмотрите, не хочет ли она побыть с ним наедине
Если девушка хочет побыть наедине с вашим парнем, это демонстрирует, что ее флирт связан не только с социальной властью и чувством собственного достоинства. Запомните, когда они вместе проводят время наедине. Обратите внимание на следующие вещи:
- Она приглашает его на прогулки, где они будут вдвоем, например, в кино или пообедать в кафе.
- Она просит его оказать ей услугу (например, поменять лампочку), чтобы он пошел куда-нибудь наедине с ней.
- Она просит его пойти с ней на прогулку.
- Когда он говорит, что собирается что-то сделать, например принести стакан воды в соседнюю комнату, она приглашает себя и идет с ним.
Шаг 3. Посмотрите, часто ли она ему пишет или звонит
Ваш парень скрывает свои сообщения с ней? Она звонит или пишет ему больше, чем вы бы с платоническим другом? Хотя это общение не означает, что она хочет быть больше, чем просто друзьями, это может быть красным флажком.
- Если вы видите, что ваш парень часто пишет кому-то смс, спросите его, кто это. Если он изворотлив или пытается защищаться, это может быть она.
- Просмотр сообщений парня может быть вторжением в личную жизнь. Если ему кажется, что он лжет, поговорите с ним о доверии.
Метод 2 из 4: как справиться с завистью
Шаг 1. Признайте свою ревность
Назвать свою ревность - первый шаг к ее преодолению. Позвольте себе немного почувствовать свои эмоции ревности. Ревность в малых дозах может быть положительным моментом в отношениях, потому что напоминает вам о том, что вы хотите быть в моногамных отношениях. Однако не позволяйте ревности поглотить вас. Назовите это ревностью и постарайтесь мысленно отделить ее от остальной жизни.
Шаг 2. Знайте, что вам не нужно действовать из-за чувства зависти
В конце концов, ревность - это всего лишь чувства. Поймите, что то, что вы думаете, и то, что происходит в действительности, могут не совпадать. Примите свои чувства ревности за чувство ревности, но не принимайте их за то, что происходит на самом деле. Эти чувства ревности не связаны с вашими чувствами и отношениями с парнем.
Шаг 3. Подумайте о своих положительных качествах
Записывайте три вещи, которые вам нравятся в себе каждый день. Каждый раз, когда вы унижаете себя, тоже делайте себе комплимент. Повышение собственной самооценки и сосредоточение внимания на собственных положительных качествах напомнит вам, что вы отличный человек на сегодняшний день.
Метод 3 из 4: выразить свои чувства парню
Шаг 1. Составьте список того, что доставляет вам дискомфорт
Подумайте, что конкретно вас беспокоит в этой ситуации. Вы чувствуете, что ваш парень уделяет ей больше внимания, чем вам? Вы хотите, чтобы ваш парень проводил меньше времени со своими друзьями и больше времени только с вами? Постарайтесь определить, что именно доставляет вам дискомфорт. Вот несколько примеров конкретных ситуаций, которые могут вызвать у вас беспокойство:
- Девушка прикасается к вашему парню, что, по вашему мнению, неуместно.
- По выходным ваш парень проводит с ней больше времени, чем с вами.
- Ваш парень пишет ей или звонит, когда вы двое хорошо проводите время вместе.
- Они флиртуют перед вами.
Шаг 2. Подождите день
Позвольте своим мыслям сидеть, пока ваша ревность немного утихнет. Убедитесь, что проблемы, которые вы решаете в своем списке, действительно беспокоят вас. На следующий день еще раз посмотрите свой список и отредактируйте его.
Шаг 3. Поговорите со своим парнем в тихой, спокойной обстановке
Назначьте время, чтобы поговорить только с вами вдвоем. Не разговаривайте с ним, если поначалу расстроены. Вместо этого займитесь проблемой, когда вы оба чувствуете себя спокойно и рационально. Вот несколько способов начать разговор:
- «Я чувствовал, что последние пару недель ты проводил с ней больше времени, чем со мной, и это заставляло меня чувствовать себя неуверенно».
- «Мне нравится, что тебе нравится дружба с ней, но то, как она с тобой общается, иногда заставляет меня чувствовать себя неловко».
- «Я доволен нашими отношениями, но думаю, что есть способы, благодаря которым я могу чувствовать себя более ценным и уважаемым».
Шаг 4. Установите границы для отношений
У каждой пары есть своя «книга правил» - некоторые пары сочли бы посещение кино с другой девушкой крайне неуместным, в то время как другие пары сочли бы этот и другой интимный контакт нормальным. Открытый разговор о том, чего ожидает каждый партнер, является ключом к выработке приемлемого поведения. Четко сформулируйте свои потребности - ваш парень может и не подозревать, что его дружба или флирт с другой девушкой вас расстраивает.
- Вместе со своим парнем постарайтесь определить эти ожидания. Вы можете сказать что-то вроде: «Я не хочу, чтобы вы бросали дружбу с другими девушками, но я был бы признателен, если бы вы сосредоточили свое внимание на мне, когда мы проводим время вместе, а не на том, чтобы писать ей текстовые сообщения».
- Не устанавливайте расплывчатые или манипулятивные границы. Что-то вроде «Я хочу проводить с тобой больше времени» недостаточно конкретное. Попробуйте сказать: «Я хочу проводить больше времени вместе только вдвоем. Можно назначить свидание?
- Расскажите своему парню, что для вас приемлемо, а что нет. Если вам неудобно, когда он делает другой девушке массаж спины, дайте ему понять, что это неуважительно по отношению к вашим отношениям.
- Будьте открыты, чтобы выслушать точку зрения вашего парня и его границы.
Шаг 5. Говорите с точки зрения «я»
Спокойно ответьте на свои опасения по поводу отношений вашего парня с другой девушкой. Не обвиняйте его в неверности. Сосредоточьтесь на конструктивных способах улучшения ваших отношений. Используйте определенный язык, чтобы попросить его изменить некоторые вещи в том, как он взаимодействует с девушкой. Вот несколько примеров того, что вы могли бы сказать:
- «Мне очень неудобно, когда ты решаешь пойти с ней в кино наедине в пятницу вечером. Я бы хотел пойти с тобой или предпочел бы, чтобы ты тоже ходил в группе с другими людьми ».
- «Мне обидно, когда мы проводим время вместе, а ты проводишь это время, переписываясь с ней и смеясь над своими шутками».
Шаг 6. Закончите на положительной ноте
Завершите разговор, сделав комплимент парню или проявив к нему привязанность. Если вы решаете проблемы в отношениях, это хорошо! Вот несколько примеров хороших комплиментов:
- «Мне очень нравится, когда мы проводим время вместе».
- «Я чувствую, что ты действительно слушаешь меня, когда у меня возникают проблемы».
- «Ты заставляешь меня чувствовать себя счастливым и поддерживаемым».
Метод 4 из 4: укрепление отношений
Шаг 1. Делайте новые дела вместе
Обмен опытом и создание новых воспоминаний укрепят узы ваших отношений. Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать вместе:
- Возьмите уроки зумбы.
- Вместе приготовьте изысканный ужин.
- Уехать на выходные в новое место.
- Поездка на пару часов в особенно красивую прогулку.
- Научитесь серфить.
- Станьте волонтером в приюте для животных.
- Возьмите уроки фотографии.
Шаг 2. Назначьте «качественное время» каждую неделю
Определите период времени (неважно, насколько он длинный или короткий!), Когда вы и ваш парень обещаете сосредоточиться только друг на друге. Приготовьте вместе ужин, посмотрите фильм или просто поговорите о своем дне в школе или на работе. Выделение времени друг для друга - важный способ укрепить ваши отношения.
Шаг 3. Задавайте правильные вопросы
Сделайте так, чтобы ваш партнер чувствовал себя любимым и уважаемым. Эффективное общение - ключ к любым хорошим отношениям. Вот несколько вопросов, которые вы можете задать, чтобы создать продуктивную беседу для вас и вашего партнера:
- "Чем я могу помочь вам?"
- "Что тебе нравится в наших отношениях?"
- «Какие« мелочи »я могу сделать, чтобы показать тебе, что люблю тебя?»
подсказки
- Не обращайте слишком много внимания на девушку, которая, по вашему мнению, может попытаться украсть вашего парня. Этот вопрос касается прочности ваших отношений, а не вашего восприятия ее флирта с вашим парнем.
- Будьте уважительны и добры как к своему парню, так и к девушке, которая потенциально пытается его украсть. Даже если их поведение вас беспокоит, не следует набрасываться на них.
Предупреждения
- Если ваш парень признается в неверности, вам следует пересмотреть свою точку зрения, стоит ли вам все еще встречаться с ним.
- Если ваш парень не реагирует на вас или проявляет неуважение к вам, когда вы высказываете свои опасения, возможно, вам придется изучить свои отношения, чтобы убедиться, что они здоровы и счастливы.