Отказ - это просто одна из самых обидных вещей, которая может случиться с любым человеком. Еще более болезненным это делает тот факт, что нравится нам это или нет, это обязательно произойдет.
Более того, каждый может столкнуться с отказом в любой сфере своей жизни. Независимо от того, где это происходит, последствия отторжения одинаковы. Это больно, невесело, и это главная причина, по которой люди боятся пробовать. Столкнувшись с отказом, очень важно иметь силы противостоять отказу лицом к лицу, принять его, извлечь из него урок и просто продолжать двигаться вперед.
Но, конечно, легче сказать, чем сделать. При прочих равных условиях главное оружие номер один, которое нужно человеку при сдерживании и борьбе с отвержением, - этомотивация. Имейте в виду, что это сложное оружие, которым трудно овладеть, когда приходится иметь дело с отказом, который по совпадению оказывает разрушительное воздействие на личную мотивацию. Однако, если вам сложно сохранять мотивацию, несмотря на отказы в бизнесе или жизни, посмотрите ниже.
Вот 4 способа, которые помогут вам сохранять мотивацию и преодолевать препятствия:
1. Будьте обучаемы
Попытаешься, и тебя сбьют с ног. Вас постоянно сбивают с толку, и вы не можете понять, почему? Мы все это слышали, и это, вероятно, одно из самых популярных определений, существующих сегодня. Что ты спрашиваешь? Это определение безумия;делать одно и то же снова и снова и получать одни и те же результаты. В каждом облаке есть положительная сторона, и, будучи поддающимся обучению, вы открываете себе возможность освоить новые навыки и улучшить свои методы работы. В этом нет никаких сомнений: для того, чтобы обучение и совершенствование происходили, человек должен быть обучаемым. К этому нет короткого пути! Быть обучаемым - значит быть открытым к отзывам и мнениям других и использовать эту обратную связь для улучшения себя во всех аспектах жизни.
На пути к победе над отвержением сделайте себе одолжение и не позволяйте высокомерию, оборонительной позиции, гордости или эго мешать вашей способности стать лучше в том, что вы делаете. Этих качеств следует избегать любой ценой. Вместо этого, помимо прочего, необходимо принять смирение, объективность, доступность, уверенность и восприимчивость. Самое главное, не бойтесьотказаться от контроля, чтобы сохранить мотивацию в преодолении отказов, с которыми вы сталкиваетесь!
2. Следи за призом
Да, вас отвергли, но это не обязательно означает, что ваши мечты и цели недействительны или недостижимы. Во всяком случае,отказ должен побудить вас уделять еще больше внимания тому, к чему вы стремитесь в первую очередь. Ведь 20% это то, что с нами происходит, и 80% то, как мы на это реагируем. Обращая внимание на отвлекающие факторы и, в данном случае, на отказ, вы лишь отвлекаете внимание от главного приза.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на своих спотыканиях и падениях, почему бы не взять перерыв, чтобы остыть, переоценить себя и оценить свои достижения? Это важный шаг к тому, чтобы ваш взгляд не отвлекался от приза. Научитесь расставлять приоритеты и фокусироваться на более широкой картине.
3. Не принимайте это на свой счет
Это просто одна из самых употребляемых фраз в мире, но это также и один из самых полезных советов, которые можно дать человеку. Что делать, если вам отказали? Это часть жизни, всех отвергают. Отказ не означает, что с тобой что-то не так.
Когда вы позволяете себе поверить в то, что вы неадекватны и что с вами что-то не так, вы просто кормите монстра с низкой самооценкой. Когда вы позволите низкой самооценке взять верх, вы с таким же успехом сможете попрощаться с успешным достижением своих целей. Всегда помните: чтобы добиться успеха, вы должныверить в себя даже тогда, когда другие этого не делают!
4. Никогда не сдавайся
Мало кто добился успеха, попробовав один раз. Фактически, большинство людей, которые добились успеха в различных областях, потому что они пробовали это несколько раз. Чем больше ты стараешься, тем больше у тебя шансов на успех. Даже сам Рим не был построен за один день. Сдаться означает, что вы больше не верите в свои возможности и силы. Сдаваться означает, что вы не готовы учиться на своих ошибках. Сдаться означает, что вы приняли поражение. Вместо этого продолжайте борьбу, прилагайте больше усилий, избегайте неправильных поворотов, которые вы совершали раньше, и цените тот факт, что никто, абсолютно никто не идеален.
«Многие жизненные неудачники - это люди, которые не осознавали, насколько близки они были к успеху, когда сдались». -Томас Эдисон
Отказ - неизбежная часть жизни; в тот или иной момент это обязательно произойдет, хотим мы этого или нет. Но если вы умеете обучать, следите за наградой, не принимаете ее на свой счет и настаиваете на своем, даже когда дела идут тяжело, вы можете гарантировать, что уровень вашей мотивации будет заоблачным, даже перед лицом отказа.