В футболе полувейл - это управляемый удар с короткого прыжка, который выполняется сразу после того, как мяч отскакивает от земли. Несмотря на то, что умение наполовину забить футбольный мяч - это навык, который в основном разрабатывается вратарем, в футболе возникают ситуации, когда вам, возможно, придется отбивать мяч наполовину, чтобы отбить его в качестве защитника, сделать пас в качестве полузащитника, пересечь мяч в середине. -вингер (что должен сделать нападающий) или бросить его в сетку в качестве нападающего. В этой статье мы будем рассматривать каждый метод в отдельности, поскольку каждый требует своего подхода.
Шаги
Метод 1 из 4: Как вратарь
Шаг 1. Поймите, что полуволки вратаря возникают в основном тогда, когда вы держите мяч в руке и вам нужно его отбить
Шаг 2. Начните с мяча в руках, подбросьте его один раз, чтобы проверить, какой рост вам удобен
Шаг 3. Запускаем разбег
Шаг 4. Сделайте шаг или два, а затем подбросьте мяч вперед по диагонали
Шаг 5. Позвольте мячу качнуться один раз, и когда он поднимется на высоте примерно 10-20 см (4-8 дюймов) от земли, соедините шнурки с основанием мяча, ступней под углом примерно 30 °
Шаг 6. Завершите, позволив ноге ногой завершить свой путь, прежде чем уравновесить себя
Внезапные остановки приводят к потере равновесия, поэтому убедитесь, что ваше тело свободно и расслабленно.
- Низкое завершение с вашим телом над мячом или почти таковое будет удерживать мяч низко, тогда как более высокий отбивной удар происходит, когда ваше тело находится дальше от мяча и вы отклоняетесь назад, или когда вы касаетесь мяча, когда он дальше от земли.
- Хотя угол контакта и расположение одинаковы, когда вы защитник или полузащитник, у вас не так много места, и обычно вы находитесь под давлением соперника. В этом случае сначала защитите мяч, а затем выполните удар. Также убедитесь, что ваше завершение никому не повредит.
Метод 2 из 4: как полузащитник
Шаг 1. Поймите, что ситуации с половинным залпом крайне редки в центре парка, где преобладает строгий контроль
По-прежнему возникают ситуации, когда вам, возможно, придется отбросить мяч половинным залпом, чтобы отдать навесной пас товарищу по команде. Это отличается от случая с защитником, где грубая сила может сделать эту работу. Как полузащитник, ваш пас должен быть точным и быть готовым для принимающего.
Шаг 2. Убедитесь, что мяч находится на расстоянии не менее трех шагов, прежде чем решиться на половинный залп
Шаг 3. Начните разбег, сделав сначала средние или длинные шаги, но уменьшайте длину шага по мере достижения мяча
Шаг 4. Подойдите к мячу как можно ближе к эффективному контролю и используйте свой информационный бот для передачи
Хотя использование информационного сообщения значительно снижает мощность, оно более чем компенсирует его высокой точностью. Этот прием особенно полезен, когда все, что разделяет вас и вашего товарища по команде, - это один противник, и вам нужно перебить мяч через противника. В случае, если вам нужно отправить мяч далеко, расположитесь немного дальше от мяча и коснитесь, когда он окажется на высоте около 10 см (4 дюйма) от земли.
Метод 3 из 4: Как нападающий
Шаг 1. Рассмотрите возможность использования техники многих нападающих, которые плохо знакомы с кроссингом, немного поднять мяч перед тем, как поднять мяч в воздух
Хотя это дает противнику больше времени, это очень харизматичный и точный ход.
Шаг 2. Начните с мячом у ваших ног
Вам нужно начинать бег, когда вы находитесь в последней трети, иначе у вас не будет достаточно места, особенно если вы новичок в этой технике.
Шаг 3. Поднимите мяч
Управляя мячом легкими касаниями, поместите носок в основание мяча (как вы делаете это при навесе) и слегка подтолкните мяч вверх с небольшой силой.
Шаг 4. Скрестить мяч
Последний ход аналогичен движению полузащитника, за исключением того, что вы будете использовать нижние шнурки (основание стопы) под углом примерно 20 °, а ваша нога для удара будет направлена в сторону буквы «D» (в любом месте, где вы хотите, чтобы крест идти).
Метод 4 из 4: как нападающий
Шаг 1. Будьте готовы воспользоваться возможностью
Такая ситуация возникает чаще всего, когда ваша команда подает угловой, а противник нерешительно убирает мяч. Если по счастливой случайности мяч упадет точно к вашим ногам, воспользуйтесь возможностью в полной мере. В этом случае нет необходимости в разбеге.
Шаг 2. Выровняйтесь так, чтобы ваша бьющая нога находилась прямо за мячом
Шаг 3. Расположите все тело за мячом и слегка наклонитесь вперед
Шаг 4. Ударьте мячом по лицу (той части, которая обращена к вам), используя шнурки, когда мяч находится на высоте около 15 см (8 дюймов) от земли для прямого удара
Используйте свою стопу для криволинейного выстрела
Шаг 5. В завершение позвольте ногам вернуться вниз по параболической дуге
Шаг 6. Отметьте, если вы забили
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- При расчистке полезно немного откинуться назад. Однако, если вы ищете контролируемый пас, стойте прямо или слегка наклонитесь вперед.
- Как и в случае с любым другим навыком, практика ведет к совершенству. Так что продолжайте практиковаться!
- Никогда не позволяйте ноге касаться земли до удара по мячу, потому что это приводит не только к потере силы, но и к дисбалансу, который может привести к полной потере контакта.
- Во время зачистки или стрельбы вы можете использовать всю свою мощь, но вам нужно быть более осторожным как вингер или полузащитник.