Чтобы познакомиться с новыми людьми, мы должны подойти к ним и поговорить с ними, что может быть очень нервным. К счастью, у Ивана Чана из Self Stairway есть 30 советов, которыми он может поделиться с кем угодно:
Это ужасно - подойти к кому-то в первый раз.
Естественно, вы хотите произвести на этого человека хорошее первое впечатление, но не представляете, как он на вас отреагирует. Понравишься ли ты им? Они отвергнут вас? Будут ли они думать, что вы идиот? Страх показаться идиотом, сказав или сделав что-то глупое, неприятно реален. Возможно, у вас это случалось в прошлом. Мысль о том, что это может произойти снова, заставляет вас нервничать по поводу приближения к кому-либо.
Раньше я тоже боялся приближаться к людям. Я бы застенчиво заикался во время вступления. Я делал тщетные попытки завязать светскую беседу, только чтобы неловко барахтаться. Пережив много разочарований, я в конце концов перестал пытаться. Я полагал, что вы не пострадаете, если просто будете наблюдать со стороны и не будете вкладывать любую шкуру в игру общения. Так жить не весело.
В конце концов, богатая жизнь определяется не только тем, сколько у вас денег. Это также определяется тем, насколько богаты ваши отношения с друзьями и любимыми. Любые отношения начинаются с того, что вы приближаетесь к тому, кого вы никогда раньше не встречали, или наоборот. Но большинству людей не хватает смелости.
Я решил поработать над своими социальными навыками. В школе не учат, как подходить к людям, поэтому я учился у других, когда мог, и экспериментировал. Я пробовал разные способы сделать запоминающееся представление, заинтересовать людей и вызвать у них желание вернуться и поговорить снова.
Мне потребовались годы, но в конце концов я нашел работающую систему - систему, которой я поделюсь с вами сегодня. Так что возьмите чашку кофе и устраивайтесь поудобнее.
Вы скоро научитесь обращаться с незнакомцем с уверенностью, харизмой и даже небольшим чутьем. Эти методы будут работать независимо от того, находитесь ли вы на профессиональном мероприятии или на горячей вечеринке для одиноких. Вы готовы?
1. Борьба с беспокойством о подходе
Ты смертельно боишься приближаться к людям? Если это так, то у вас может быть серьезный случай беспокойства подхода. Как и в случае с большинством страхов, способ справиться с тревогой - снизить ее чувствительность.
2. Настройтесь на правильный путь
Вы решили подойти. Вы немного нервничаете прямо перед этим? Сделайте 10 глубоких вдохов, чтобы успокоить нервы, и попросите кого-нибудь заткнуться.
Нет, не незнакомец. Скажи себе заткнуться. Не слушайте свой мозг ящерицы или свои страхи.
Вы должны настроиться на правильный лад.
То есть нельзя относиться к другим людям как к совершенно незнакомым людям. Если вы хотите весело поговорить, ведите себя так, будто вы знаете другого человека всю свою жизнь. Это приведет к взаимодействию с правильной атмосферой.
Кроме того, думайте о своем разговоре как о возможности заставить собеседника чувствовать себя хорошо.
3. Направьте своего внутреннего рассказчика
Еще немного доигры.
Вам нужны готовые истории, чтобы разговор был интересным. Они не должны быть драматичными или забавными. Но они должны служить веселым началом разговора. Таким образом, вам будет к чему прибегнуть, когда разговоры превратятся в затишье.
4. Рукопожатие
Теперь ты входишь. Прежде всего, пожмите им руку. Крепко, а не хваткой дохлой рыбы.
Подожди!
Убедитесь, что ваши ладони не вспотели. Раньше на уроках социальных танцев в старшей школе у меня были худшие случаи потливости ладоней. Можете себе представить, что они чувствовали к другому человеку.
5. Выкинь голоса из головы
Вы в деле. Вы инициированы, но начинаете нервничать.
Сколько раз вы начинали разговор, чувствовали себя странно и пытались закончить как можно быстрее? Если ваш ответ равен нулю, то я преклоняюсь перед вашим умением общаться более гладко, чем Джеймс Бонд.
Остальные из нас оправдываются, когда боятся. Скажи свои оправдания, куда идти. Выгнать их отсюда. Вы можете пройти через что угодно.
6. Думайте как экономист
Возможности в жизни приходят и уходят. В моей личной жизни самые большие сожаления, которые у меня есть, связаны не с тем, что я сделал. Скорее, мои самые большие сожаления связаны с тем, что я мог бы иметь, но не сделал.
Вы пожалеете, если не наберетесь смелости, чтобы подойти к этому конкретному человеку?
7. Убери свой образ серийного убийцы
Очевидно, что вы кого-то напугаете, если не сделаете этого. Люди, естественно, сначала настороженно относятся к встрече с незнакомцем. Способ, которым вы снимаете их настороженность, заключается в расслабленной улыбке, которая кажется естественной, а не в ухмылке серийного убийцы.
8. Помните, что вы не проходите прослушивание для спектакля
Не обязательно остроумно начинать разговор, чтобы он запомнился. Не запоминайте строки. Просто начните с «Привет!» и вы можете идти. Конечно, по мере того, как вы привыкаете к незнакомым людям, вы можете добавить изюминку в свои шутки.
Помните: чем больше вы думаете, тем сложнее становится.
9. Никогда не забывай другое имя
Всегда, всегда, ВСЕГДА обращайте внимание, когда другой человек представляет свое имя. Очевидно, что большинство людей воспринимают свое имя очень лично. Таким образом, правильное запоминание чьего-либо имени, несомненно, оставит у него хорошее впечатление о вас.
Дейл Карнеги сказал, что имя человека для этого человека - самый сладкий и самый важный звук на любом языке. Подумайте, что вы чувствуете, когда кто-то вспоминает ваше имя в конце разговора. Неплохо, правда?
10. Делайте искренние комплименты
Вы можете проявить искренность, сделав искренний комплимент. Людям нравится чувствовать себя любимыми.
Помните, искренность - это ключ. Поддельные комплименты довольно очевидны и даже оскорбительны.
Совет: прокомментируйте то, во что они вложили усилия. Комплименты за что-то вне их контроля не так согревают, как то, что вы заметили.
11. Принимайте комплименты с классом
Итак, комплименты говорить можно, но умеешь ли ты их принимать? Разговор - это двусторонний обмен. Покажите свою стильную сторону, когда вам говорят комплименты.
Не преуменьшайте их значение. Не отрицайте их. Просто скажите «спасибо».
12. Сопереживайте и устанавливайте отношения
Окончив университет, я понимаю, насколько напряженными могут быть экзамены. Я часто использую это как способ проявить сочувствие к студентам, которые сейчас сдают экзамены.
Показывая кому-то, кого вы знаете, что он чувствует, ему будет удобнее разговаривать с вами.
13. Держите ухо востро
Я знаю, что этот совет звучит очевидно. Но тогда почему так много людей абсолютно ОТСУТСТВУЮТ, когда слушают? Это грустно, но верно. Поэтому, если вы научитесь быть умелым слушателем, вы, несомненно, сразу же будете выделяться из толпы. Слушайте чаще, чем говорите.
14. Порадуйте их интересными вопросами
Что же делать, если вы зашли в тупик, и ни один из методов, которые я обсуждал до сих пор, не работает? Задавайте классные вопросы! В конце концов, люди любят говорить о себе.
15. Возьмите на себя инициативу
Что общего между хорошим танцором бальных танцев и хорошим собеседником? Вы должны знать, когда вести, а когда следовать в обеих ситуациях. Итак, ведите!
16. Держите язык под контролем
Заманчиво думать, что мир вращается вокруг нас. Неудивительно, что многие люди говорят о себе без остановки, потому что им это нравится. Однако быть хорошим собеседником означает меньше говорить и больше слушать. Так что не будьте разговорчивым нарциссом.
Пусть другие по очереди.
17. Избегайте претенциозного «первопроходца»
Я когда-то работал с кем-то, кто всегда должен был переиграть все, что вы говорите.
Он всегда хотел рассказать большую и лучшую историю, чем кто-либо другой. Разговор с ним очень быстро надоедает. Не будь таким парнем.
18. Признай, что ты не гений
Если вы этого не сделаете, то рано или поздно люди поймут, что вы просто дурак, отчаянно пытающийся выглядеть умным. Если вы чего-то не знаете, просто признайте это. Большинство людей будут рады объяснить. Таким образом, вы действительно чему-то научитесь (и в конечном итоге станете по-настоящему умнее).
19. Избавься от привычки осуждать
Возьмите, к примеру, моего наставника по ведению блога Джона Морроу. У Джона спинальная мышечная атрофия (СМА). Он едва может двигаться от шеи вниз.
Основываясь только на внешнем виде, некоторые люди могут быть удивлены, узнав, что Джон является заместителем редактора Copyblogger.com, очень успешным предпринимателем и крутым во всех отношениях.
20. Знайте, какие темы вызывают у людей желание убить вас
Ничто так быстро не убивает разговор, как опрометчивое касание неприятной темы. Вас предупредили.
21. Избавьтесь от привычных слов-паразитов и фраз
Под наполнителем я имею в виду «ммм» и «ах», которые люди произносят, когда пытаются придумать, что сказать. Затем есть ужасный наполнитель «лайк», например, это самый раздражающий наполнитель, когда-либо!
22. Оставьте допрос полиции, а вопросы интервью для менеджеров по найму
Помните, как я сказал, что вы должны задавать действительно хорошие вопросы, чтобы направить разговор? Это хорошая стратегия, но не переусердствуйте. Если вы забросаете кого-то слишком большим количеством вопросов, им будет казаться, что вы их допрашиваете.
Перепутайте свои вопросы с некоторыми не вопросами. А еще лучше, разверните разговор на основе того, что вы услышали от говорящего, чтобы показать, что вы были внимательны все это время.
23. Напомните себе, что паузы - это нормально
Раньше я беспокоился о том, что сказать, когда в разговоре возникает пауза. С тех пор я узнал, что паузы - это нормально.
По общему признанию, гораздо менее неловко молчать с близким другом, чем со знакомым, которого вы только что встретили, но не волнуйтесь, есть способы быстро закончить молчание и возобновить разговор.
24. Хватит перебивать, это грубо
Было ли у вас когда-нибудь, чтобы кто-нибудь выпалил что-то еще до того, как вы закончили говорить? Это раздражает, верно? Так что не делайте этого сами. Не перебивайте других, когда они разговаривают, иначе вы можете испортить разговор.
25. Следите за своим языком тела
Серьезно, ты должен сделать так, как давным-давно сказала тебе твоя Мать. Встать прямо. Не наклоняйтесь вперед. Плохая осанка - это так не круто и несексуально.
Прекрасная осанка автоматически делает вас более привлекательным, интересным и уверенным в себе.
26. Что ты делаешь руками?
Да, мы снова говорим о руках. На этот раз мы поговорим о том, куда класть руки во время разговора. Ваш язык тела многое говорит о вас.
Вы можете думать, что ваши слова поражают вашего слушателя, но если язык вашего тела передает совсем другое послание, чем ваши слова, то вам придется вести тяжелую битву за весь этот разговор.
27. Перестаньте отводить взгляд, сосредоточьтесь на них
Смартфонам каким-то образом удалось объединить людей, как никогда раньше, одновременно разрушая личное общение.
Как часто вы приходите в общественное место (например, в поезд или парк) и обнаруживаете, что практически все в поле зрения щелкают пальцами по своим телефонам? В эпоху быстрой цифровой коммуникации простой разговор «смотрите им в глаза» обязательно запомнится.
28. Притормози и не теряй их своими словами
Как однажды сказал Майкл Кейн: «Основное правило человеческой натуры заключается в том, что сильные люди говорят медленно, а подчиненные - быстро, потому что, если они не будут говорить быстро, никто их не послушает». Ты могущественный или послушный?
29. Попробуйте разные вокальные интонации
Это еще один очевидный совет, но насколько он очевиден на самом деле? Я знаю многих людей, которые говорят так, будто не уверены во всем, что говорят.
Одним из признаков этого является то, что они обычно повышают голос в конце фразы, как если бы вы задавали вопрос. Только вместо этого они делают это с КАЖДЫМ УТВЕРЖДЕНИЕМ, которое они говорят. Как будто они просят у вас разрешения говорить.
30. Закончите разговор на высокой ноте
Все великое должно закончиться. И, к сожалению, это включает в себя ваш живой разговор с прекрасным человеком перед вами. Но не уходи с хныканьем! Как и все великие вещи, вы должны уйти с треском (и оставить их желать большего).
Этаж твой
У вас есть все ноу-хау.
Вы научились всем приемам.
Знаете, что вам нужно делать дальше?
Одно дело быть экспертом в теории, как подходить к людям. Совсем другое дело - быть экспертом в общении с людьми.
Единственный способ научиться хорошо сближаться с людьми - это если вы, ну, потренируетесь сближаться с людьми! Вот как я это сделал. Так все делают. Вот как вы это сделаете.
Просто выберите одну или две вещи выше и начните практиковаться. Я знаю, что сначала будет тяжело. Но со временем ты поправишься. Я в этом уверен.
Так чего же вы ждете?
Иван Чан - создатель программы «Богатые без забот». В своем последнем квесте Иван учит профессионалов, как принимать разумные финансовые решения, соответствующие их образу жизни. Посмотрите, что он здесь делает.