Чтобы стать лучше в школе, нужно работать над собой, любить себя, строить отношения с другими и учиться справляться с проблемами. Узнать, что вам нравится и что не нравится, и гордиться тем, кем вы являетесь, является ключевым моментом: это начинается с позитивного отношения к вам. Также важно окружить себя отличной системой поддержки друзей, семьи и положительными образцами для подражания. Наконец, работая над проявлением самоконтроля и извлекая уроки из жизненных трудностей, вы будете держать вас на правильном пути в школе и за ее пределами.
Шаги
Метод 1 из 3: Быть собой
Шаг 1. Развивайте чувство правильного и неправильного
Сегодняшний мир быстр и нетерпелив, но чтобы стать лучше, нужно потратить время на работу над своими ценностями. Решите, какие ценности и добродетели для вас наиболее важны. Создайте личную систему морали, вступая в клубы и организации, которые помогут вам развивать свои добродетели, например, в спортивную команду, клубы общественных работ, хор или студенческое самоуправление.
- Сочувствие, честность, терпение, юмор и настойчивость - вот лишь несколько примеров хороших ценностей.
- Подумайте о некоторых клубах и мероприятиях, которые могут помочь вам развить ценности. Например, присоединение к спортивной команде может помочь вам развить настойчивость. Присоединение к студенческому самоуправлению может помочь вам развить надежность, а выполнение общественных работ может помочь вам развить сочувствие и щедрость.
- Подумайте, как вы можете применить эти качества на практике в течение учебного дня. Например, если вы считаете, что щедрость - хорошая ценность, найдите способ по-настоящему скрасить чей-то день, поделившись тем, что принадлежит вам.
Шаг 2. Применяйте себя во всем, что вы делаете
Прилагать искренние усилия для чего-либо - важная часть самооценки и позитивного мышления. Старайтесь делать все возможное в школе, во внеучебной деятельности или на работе, если у вас есть работа с частичной занятостью. Будьте в состоянии сказать: «Я изо всех сил учился и приложил все усилия для этого», даже если ваш результат теста немного меньше, чем вы ожидали.
Шаг 3. Работа по тайм-менеджменту
Работайте над своей школьной работой с течением времени. Делайте домашнее задание и занимайтесь понемногу каждый день, а не пропустите ночь перед большим испытанием. Не откладывайте на потом большой проект, особенно если это большая часть вашей итоговой оценки.
- В конечном итоге вы будете меньше перегружены своей школьной работой, и у вас будет время решать неожиданные проблемы с материалом, с которым вы можете столкнуться.
- Если у вас возникли проблемы с пониманием чего-либо, не стесняйтесь обращаться за дополнительной помощью. Попросите учителя потратить немного больше времени на изучение материала вместе с вами. Посмотрите, предлагает ли ваша школа услуги взаимного обучения.
- Составьте календарь, чтобы отслеживать домашние задания, занятия и социальные мероприятия.
- Попробуйте запланировать видеовстречи на выходные или в будние дни, когда у вас нет теста или проекта на следующий день.
Шаг 4. Работайте над спокойной уверенностью
Сдержанная уверенность в себе - отличный способ подойти к занятиям, внеклассным мероприятиям и дружбе. Никто не любит выставлять себя напоказ или лицемерно самоуверен, поэтому не отталкивайте других своей дерзостью. Просто работайте над развитием своей самооценки и беззаботного чувства гордости: вы уникальный человек, обладающий замечательными качествами, интересами и талантами, и никто на Земле не похож на вас.
- Принимайте решения о своей диете, о том, как вы планируете время для учебы и занятий, и проявляйте самоконтроль в своем поведении в школе и за ее пределами, чтобы обрести чувство независимости. Независимость действительно может повысить вашу самооценку.
- Не бойтесь пробовать новое или совершать ошибки: если вы ошиблись, не бойтесь относиться к этому как к возможности для обучения!
- Будьте уверены в своих эмоциях: они есть у всех, и каждый должен управлять своей эмоциональной жизнью. Работайте над повышением самооценки, чтобы лучше справляться с положительными и отрицательными эмоциями.
Шаг 5. Создайте свой собственный стиль
Носите одежду и аксессуары, которые представляют вас и заставляют вас чувствовать себя хорошо. Знайте, что вам нравится и что не нравится, и выражайте то, кем вы являетесь. Одевайтесь для успеха: носите то, что вам не только удобно, но и то, что заставляет вас чувствовать себя счастливым и готовым приложить все усилия.
- Он не должен быть дорогим, модным или ярким: ваш стиль должен просто заставлять вас чувствовать себя уверенно и счастливо.
- Не делайте вид, что вам что-то нравится, чтобы привлечь чье-то внимание. Окружающие оценят ваши интересы и захотят узнать вас лучше.
Метод 2 из 3: создание хороших отношений
Шаг 1. Создайте разнообразный круг друзей
Вы можете дружить с кем угодно, а наличие разнообразной группы друзей поможет вам узнать много нового о других людях. Делайте все возможное, чтобы не только быть милыми и дружелюбными со всеми, но и строить отношения с людьми за пределами вашей зоны комфорта.
Создайте разнообразный круг друзей, обращаясь к людям независимо от их расы, пола, какой «клики» они вписываются или каким-либо другим образом, чем они могут отличаться от вас
Шаг 2. Будьте милы со всеми
Проявляйте доброту ко всем, дружите вы с ними или нет. Даже если вы не ладите с кем-то или чувствуете себя некомфортно с ним, проявляйте к нему уважение и вежливость. Не будь хулиганом и не высмеивай никого.
Шаг 3. Не говори плохо о людях за их спиной
Может возникнуть соблазн посплетничать, особенно с близкими друзьями или людьми, которым вы доверяете. Однако лучше избегать сквернословия. Всегда предполагайте, что если вы что-то расскажете одному человеку, он расскажет хотя бы еще одному человеку. Вскоре все узнают, что вы сказали о таком-то.
Всегда лучше быть искренним, искренним и искренним: другими словами, не будь двуличным
Шаг 4. Постройте прочные отношения со своим родителем или родителями
Чтобы стать лучше в школе, также необходимо улучшить отношения с семьей. Поработайте над тем, как построить или улучшить ваши отношения с тем, кто вас воспитывает. Поговорите с ними о проблемах, с которыми вы сталкиваетесь в школе или с друзьями, и попросите совета.
- Четко и открыто поговорите с ними о том, как стать лучше.
- Попробуйте спросить: «Как вы думаете, что делает человека великим?» или «Как вы думаете, я могу работать над тем, чтобы быть менее злым или оставаться спокойным, когда происходит что-то драматическое?»
Шаг 5. Найдите наставника
Помимо ваших родителей, учителя, тренеры и другие взрослые, которым вы доверяете, могут быть положительными образцами для подражания. Вы можете обратиться к ним за хорошим примером, и они могут посоветовать вам, как поступать в конкретных ситуациях. Рассмотрим любимых учителей, тренеров или модераторов клуба.
- Задайте им вопросы о решениях, которые они приняли в вашем возрасте, и попросите их помочь вам решить проблемы с учебой или дружбой. Спросите совета по конкретным вопросам и позвольте отношениям наставника развиваться естественным образом.
- Подумайте о некоторых действительно хороших людях в вашей жизни, на которых вы смотрите как на образцы для подражания. Что вы в них уважаете? Каковы их лучшие качества и ценности?
- Не берите незнакомца в качестве образца для подражания или наставника. Это должен быть тот, кому доверяете и вы, и ваши родители.
Метод 3 из 3: решение проблем
Шаг 1. Учитесь на ошибках
Не жалуйтесь, если случится что-то плохое: в жизни с вами случится много неприятностей, которые вам неподвластны. Через десять или двадцать лет вы будете желать, чтобы вашей самой большой проблемой была ссора с лучшим другом или плохое решение, которое вы приняли в школе! Найдите время, чтобы извлечь уроки из всего, с чем вы сталкиваетесь: было ли что-то плохое возникло из ниоткуда или вы приняли решение, имевшее плохие последствия.
- Чтобы узнать внешнее мнение, полезно поговорить с другом, родителем или наставником. Спросите: «Как это решение повлекло за собой такие последствия? Что было бы лучше? »
- Не останавливайтесь, если вы испортили дружбу, провалили тест, накричали или сказали кому-то действительно обидные вещи или что-нибудь еще, о чем можете пожалеть. Есть разница между извлечением уроков из плохой ситуации и зацикливанием на ней. Учитесь на этом, разрешайте ситуацию, затем преодолевайте ее и двигайтесь дальше.
Шаг 2. Примите отказ и отметьте успех
Успех и неудача - это часть человеческого бытия. Были ли вы приняты или отвергнуты из колледжа, или вы пригласили кого-то на выпускной, а он сказал нет, вы столкнетесь с отказом в жизни. Изящно относитесь как к успехам, так и к неудачам.
Помните: что бы ни случилось, не повлияет на вашу реакцию. Только ВЫ контролируете свою реакцию, поэтому сделайте выбор: вы хотите, чтобы отказ или успех контролировали ваше поведение? Или вы хотите быть тем, кто решает, как вы себя чувствуете?
Шаг 3. Отгоняйте хулиганов (и не будьте хулиганами)
Это немного похоже на клише, но на самом деле люди запугивают, потому что завидуют или боятся. Хулиганы просто хотят придираться к тому, кого они считают уязвимым, чтобы выглядеть круто или скрыть свою неуверенность. Не мстите обидчикам и не отвечайте на них, и не будьте сами хулиганами.
- Если над вами издеваются, попробуйте сначала сказать что-нибудь мелкое и беззаботное. Если они снова сделают грубые замечания, перед тем, как сменить тему, скажите им, что они не вежливы.
- Если вы действительно чувствуете, что вас травят до такой степени, что вы чувствуете опасность, можно попросить о помощи. Поговорите с родителем, учителем или наставником: спросите у них совета, как справиться с этим самостоятельно, или помочь урегулировать ситуацию.