Попадание в неприятности с родителями никогда не бывает забавным, и большинство детей хотели бы этого избежать. Подростки, как правило, испытывают больше всего неприятностей, потому что естественная часть подросткового возраста - это отстаивание независимости от родителей. Если вы ребенок или подросток, который пытается избежать неприятностей, вы можете начать с того, что научитесь говорить, чтобы ваши родители с большей вероятностью выслушали то, что вы хотите сказать. Если вы не можете на самом деле следовать установленным ими правилам, есть способы казаться соблюдающими правила, которые убережут вас от неприятностей и помогут избежать споров.
Шаги
Метод 1 из 3: говорите так, чтобы родитель слушал
Шаг 1. Не ныть и не жаловаться
Использование жалобного тона голоса, когда вы пытаетесь объяснить свою точку зрения родителям, обычно вызывает эмоции ваших родителей. Вместо этого попробуйте использовать дружелюбный и уважительный тон голоса. Ваши родители с большей вероятностью смогут отреагировать уважительно, если к ним подойдут подобным образом.
- Когда вы расстроены, может быть очень трудно сохранять уважительный тон голоса. Вместо того, чтобы перекладывать это на родителей, постарайтесь выразить свое разочарование другим способом.
- Если вы не чувствуете, что можете спокойно говорить, можно сделать перерыв. Бегите, плачьте в спальне, бейте подушкой, играйте с собакой - все, что поможет вам успокоиться.
Шаг 2. Будьте ясны и прямолинейны
Как можно яснее говорите о своих чувствах. Может быть, нелегко поделиться своими чувствами, мыслями и идеями с родителями, но это поможет родителям почувствовать, что вы действительно пытаетесь установить с ними связь.
- Сообщите как можно больше подробностей, чтобы помочь объяснить свою точку зрения. Основание своих чувств и идей на реальных жизненных ситуациях может помочь родителям лучше понять вашу точку зрения.
- Ваш родитель с большей вероятностью сможет помочь, если он искренне поймет вашу точку зрения.
Шаг 3. Постарайтесь понять их точку зрения
Родители могут беспокоиться о вашей безопасности, репутации или будущем. Обычно разочарование ваших родителей возникает из-за их желания жить счастливой жизнью, даже если в то время это могло показаться не так. Прежде чем ответить гневом на критику родителей, остановитесь на мгновение. Сделайте глубокий вдох и напомните себе, что нужно принять во внимание их точку зрения.
- Если вы понимаете точку зрения родителей, скажите об этом. Это поможет вашим родителям почувствовать себя более понятыми.
- Родители с большей охотой прислушаются к вашей точке зрения, если вы захотите прислушаться к их мнению.
Шаг 4. Будьте честны
Если у вас репутация честного с родителями, они с большей готовностью поверит, что вы говорите им правду. Если вы ведете себя излишне драматично, лжете им или иногда скрываете (или растягиваете) правду, они с меньшей вероятностью поверят вам, даже если вы говорите правду.
- Если вас поймают на лжи, может потребоваться много времени, чтобы вернуть доверие родителей.
- Даже если вы беспокоитесь, что родители рассердятся на вас за то, что вы говорите правду, обычно лучше сказать им правду.
Метод 2 из 3: Соблюдение правил
Шаг 1. Используйте вежливый язык
Использование грубых слов в разговоре с родителями - почти всегда гарантированный путь к неприятностям. К счастью, таким образом очень легко избежать неприятностей. Просто используйте вежливый язык, что бы это ни значило в вашей семье.
- Большинству родителей нравится слышать «пожалуйста» и «спасибо». Они ценят комплименты. Когда вы говорите вежливо, родители с меньшей вероятностью заметят ваше плохое поведение.
- Вежливо говорите, даже если вам не кажется, что это важный социальный навык, который пригодится вам, когда вы станете взрослым. Вам не нужно иметь сложный словарный запас; просто знаю, что не сказать.
- Даже когда ваш родитель говорит что-то, с чем вы не согласны или что расстраивает, постарайтесь сохранять спокойствие.
Шаг 2. Одевайтесь скромно
Многие ссоры между подростками и их родителями начинаются с разногласий по поводу выбора одежды: подростки могут захотеть носить одни и те же вещи снова и снова, носить слишком мало зимой или не одеваться скромно для школы или церкви.
- Подумайте, заботятся ли родители о вашем здоровье и безопасности.
- Если вам действительно нужна одежда, которую могут позволить себе родители, научитесь делать покупки со скидками и распродажами.
- Иногда возможен компромисс. Например, вы можете носить короткую юбку с леггинсами, а не с голыми ногами. Или, в другом случае, вы можете согласиться носить джинсы скинни в 1/3 случаев, а мешковатые - в 2/3.
Шаг 3. Не попадайтесь пьяным
Многие молодые люди начинают экспериментировать с алкоголем еще в подростковом возрасте, что может вызвать у них проблемы с родителями. Если вы планируете употреблять алкоголь, постарайтесь сделать это безопасно. Оставайтесь с людьми, которых вы знаете и которым доверяете.
- Никогда не водите машину, если вы вообще пили, и никогда не позволяйте другу, который пил, водить вас.
- Помните об опасности запоя. Пьянство считается употреблением более 4 порций (для женщин) или 5 порций (для мужчин) по крайней мере один раз в течение 2-недельного периода. Пьянство считается 3 или более эпизодами запоя в течение 2-недельного периода.
- Поговорите с родителями о своем желании поэкспериментировать.
Шаг 4. Успевайте в школе
Если у вас хорошие оценки и хорошее поведение в школе, скорее всего, вам удастся избежать неприятностей с родителями. Пока ваши школьные отчеты последовательны, ваши родители, вероятно, не заметят любые мелкие проступки с вашей стороны.
- Будет полезно потратить время на разработку собственных организационных систем. Если вам не нужно полагаться на родителей, которые говорят вам, что делать, держите вас в курсе дедлайнов, у вас меньше шансов вступить с ними в спор.
- Развитие хороших навыков учебы поможет с вашими оценками и улучшит ваши отношения с родителями.
Шаг 5. Развивайте хорошие отношения с другими взрослыми
Если вы сможете построить прочные отношения с отзывчивыми учителями, вы станете лучше учиться в школе. Вы также можете обнаружить, что учитель подскажет вам, как избежать проблем с родителями.
- Возможно, у вас есть другой родственник, например тетя или дядя, который может помочь вам, когда вы изо всех сил пытаетесь ладить с родителями.
- Не каждый разговор со взрослым должен быть глубоким и серьезным. Разговор со взрослым, как со своими друзьями, может быть хорошим началом.
- Постарайтесь найти то, что у вас есть общего со взрослым.
Шаг 6. Не принимайте критику на свой счет
Когда кто-то предлагает вам критику, вы обычно можете найти в этом что-то полезное, если только вы не попадете в ловушку защиты. Если вы сможете честно изложить свою точку зрения, вы можете кое-что узнать из отзывов своих родителей. Чтобы не принимать критику на свой счет, попробуйте эту полезную стратегию:
- Запишите то, что они сказали, в одну колонку, а затем позвольте себе записать то, с чем вы не согласны, во второй колонке.
- В третьем столбце позвольте себе подумать, какая часть того, что они сказали, может быть правильной.
- Вам не нужно говорить с родителями об этом процессе. Это просто для вас, чтобы подумать.
Метод 3 из 3: избегая аргументов
Шаг 1. Не преувеличивайте
Один из быстрых способов разжечь огонь в споре - сказать, что ваш родитель всегда или никогда не поступает определенным образом. Может показаться, что родители никогда не отпускают вас в дом к другу, но так ли это? Даже если это верно для конкретного друга, вы, вероятно, провели какое-то время в своей жизни со своими друзьями.
- Излишне обобщая, вы, по сути, говорите родителям, что они плохие родители. От этого ей не станет хорошо.
- Придерживайтесь своей точки зрения. Сказать ей, что вы злитесь и разочарованы тем, что не можете пойти в дом к другу, может принести больше результатов.
Шаг 2. Попробуйте разобраться в отключении
Когда вы чувствуете, что родитель ссорится с вами, не возражайте. Вместо этого попытайтесь понять, что на самом деле пытается сказать ваш родитель. Если ваша мама хочет, чтобы вы ходили с ней в церковь, для нее, вероятно, важно, чтобы вы разделяли ее религиозные традиции. Если ваш отец хочет, чтобы вы одевались определенным образом, его может беспокоить ваша репутация. Или, может быть, вы хотите брать уроки итальянского, но они хотят, чтобы вы брали уроки игры на скрипке. В этом случае согласитесь посещать уроки итальянской культуры.
- Ваши родители, вероятно, просто пытаются заставить вас ценить то же, что и они.
- Вы можете выбирать свои собственные ценности по мере взросления и жить той жизнью, которую выбираете.
- Понимая, что гнев ваших родителей может быть основан на страхе, что вы выбираете другие ценности, вы можете позволить им немного расслабиться.
Шаг 3. Не сердитесь на последствия
Когда родители заземляют вас или отбирают у вас привилегии (например, телефон или компьютер), они обычно пытаются убедиться, что вы испытываете боль из-за того, что вы сказали или сделали. Цель болезненных последствий - обезопасить вас - чтобы вы больше не повторили то же самое. Если бы они не заботились о вас, они не беспокоились бы о последствиях для вас.
- Важно понимать, что ваш родитель может ошибаться - и это нормально. Они делают все, что в их силах.
- Помните, что это последствия временные. Это пройдет.
подсказки
Разговор со взрослыми о повседневных вещах - полезный навык, который нужно практиковать. Если вы научитесь эффективно разговаривать со взрослыми, это поможет вам избежать неприятностей
Предупреждения
- Если вы не знаете, к кому обратиться за помощью, вы можете позвонить по номеру 2-1-1 и объяснить ситуацию тому, кто отвечает на звонок. Они помогут вам найти с кем поговорить.
- Если ваш родитель (-и) называет вас по имени, дразнит вас до слез или бьет вас, ваш родитель не справляется со своим гневом должным образом. Вам следует поговорить с другим взрослым, которому вы доверяете, и попросить о помощи.