Когда ваша карьера находится в упадке, типичный совет: «Не волнуйтесь и сохраняйте позитивный настрой».
Хотя эта идея выглядит красиво на бумаге, она мало что даст, когда вам нужно платить по счетам, рты, которые нужно кормить, а цель вашей жизни кажется частично потерянной.
Есть распространенные ловушки, в которые попадают люди в такой ситуации. Они:
- В зависимости от того, кто найдет им следующую карьеру
- Думают, что справятся с этим
- Делать вид, что все в порядке, хотя на самом деле это не так
Столкнуться с серьезным карьерным кризисом - это бесполезно. Стоять на месте и надеяться, что все будет хорошо, ни к чему не приведет. Все под контролем, и вам понадобится вся энергия, чтобы пройти через это.
Сейчас моя карьера идет под откос. Все, над чем я работал, начало разрушаться из-за ряда несвязанных событий, таких как реструктуризация, уход людей, отсутствие понимания, сдвиги на рынке и смена фокуса.
Вот 15 вещей, которые я научился делать во время карьерного кризиса:
Обвинение компании, высшего руководства, стратегии или любое другое неубедительное оправдание ни к чему не приведет. Вы находитесь в этом карьерном кризисе в основном из-за ваших собственных действий. В моем случае я слишком долго оставался в своей нынешней карьере, потому что мне было весело и я любил людей, с которыми работал.
Я понял, что пора двигаться дальше, шесть месяцев назад, но проигнорировал предупреждающие знаки - вот это провал с моей стороны. У меня было два выбора:винить компанию или подтянуть носки и двигаться дальше. Я выбрал последнее. Игра с обвинениями ни к чему не приведет. Если вы ненавидите свою нынешнюю карьеру, уходите.
Очень заманчиво обвинить компанию и указать пальцем на людей, с которыми вы работаете, которые вас подвели (в ваших глазах). Фантазия кажется хорошей, но реальность - чушь.
“Перестань тыкать пальцем и признай, что происходящее - это твоя вина. Только ты можешь изменить свою карьерную ситуацию»
“Роуз, нам нужно покинуть корабль, иначе мы умрем в ледяной воде!”
Карьерный кризис, который, как вы знаете, заставляет вас двигаться дальше, следует воспринимать как «Титаник». Если ваше восприятие реальности таково, что корабль тонет и повсюду дыры, то ожидание загонит вашу задницу в ледяную воду.
Смена карьеры занимает много времени с момента принятия решения, которое часто откладывается из-за прокрастинации. Если вы знаете, что корабль тонет - как я сейчас знаю - тогда выбирайтесь оттуда быстрее, чем Прыгающий Джек Флэш.
Хватай факел, хватай свои вещи, целуй коллег в щеку и беги так быстро, как только можешь. Три, пока корабль тонет, только усугубит ваш карьерный кризис.
Хотя я и говорю вам этот феноменальный совет, я ему не последовал. Слава богу, я пережил кораблекрушение и могу дать вам этот совет.
Я почему-то подумал, что волшебная фея собирается налететь и спасти мою задницу, потому что, знаешь, я все-таки Тим Деннинг.
Это было принятие желаемого за действительное, которое меня еще больше задело.
Никто твою задницу не спасет. Карьера, ради которой вы так упорно трудились, может быть разрушена, и только вы можете ее исправить. В моей ситуации я обнаружил, что 90% окружающих меня хотели только спасти себя. Нет смысла зацикливаться на этом факте, это просто реальность подобных карьерных ситуаций.
Опять же, мы можем злиться и злиться или признать, что в нашей человеческой природе заложено сначала спасти себя. Ожидание и надежда на спасательный круг доведут вас до отчаяния.
“В тот момент, когда ты понимаешь, что несешь ответственность за все, что происходит в твоей карьере, все меняется”
Хорошая новость: вокруг вас всегда найдутся 10% тех, кто захочет помочь. Вам необходимо сделать следующее:
- Поклоняйтесь этим добрым людям
- Каждый раз выражайте свою благодарность (я буквально делаю это в каждом электронном письме и телефонном звонке)
- Свяжитесь с ними
- Дайте им знать, что вы будете рядом, когда им понадобится такая же помощь
Некоторые коллеги-потрошители изо всех сил старались помочь мне в это трудное время. У меня даже было несколько клиентов, партнеров, бухгалтеров, друзей и конкурентов (подумайте!), которые внесли свой вклад.
Именно на этой сети людей вам следует сосредоточиться. Каждый разговор, который у меня был, и каждая оказанная услуга были встречены обещанием вернуть мне данный спасательный круг. Я снова и снова выражал им свою благодарность, чтобы они поняли, насколько это важно.
Я написал индивидуальные электронные письма и текстовые сообщения, чтобы выразить свою благодарность. НИКОГДА НЕ ПРИНИМАЙТЕ 10%, КОТОРЫЕ ХОТЯТ ВАМ ПОМОЧЬ, как должное! Эти добрые люди вам ничего не должны. Помните об этом.
Я испытал это еще в 2011 году, когда покинул компанию, которую основал вместе со своим братом. Это было ужасное время и я подумал, что, учитывая все мои успехи, я имею право на помощь. Я ждал, надеясь, что кто-нибудь даст мне волшебную возможность карьерного роста.
Телефон так и не зазвонил. Я становился все более негативным, что отталкивало людей еще дальше. Благодаря аудиокассете Тони Роббинса однажды поздно вечером я встал и пошел прогуляться с этой новой аудиокассетой, проигрываемой на моем iPod 2009 года выпуска.
Той ночью я часами гулял по всему пригороду, слушая Тони Роббинса. Я выполнял все упражнения, которые он говорил, включая глубокое дыхание и громкие крики. Люди на улицах думали, что я сошел с ума от наркотиков.
Этот поворотный момент изменил всё. Я решил, что следующие несколько лет буду питаться грязью. Я бы заново научился навыкам продаж; Я снова стал позитивным; Я бы занялся личностным развитием и изменил бы свою диету, чтобы получить энергию.
В то время я был настолько разорен, что мне потребовалось еще два года, прежде чем я смог накопить достаточно денег, чтобы посетить мероприятие Тони Роббинса, что помогло мне еще больше.
Этот карьерный кризис стал основой всего последующего успеха.
Были привычки, которые помогли вам добиться успеха до того, как вы перестали это делать. Какие они были?
Когда недавний карьерный кризис ударил меня как кирпич по лицу, я вернулся к режиму выживания 2011 года - только на этот раз я был готов.
“Люди видели меня за работой с моим iPod 2009 года выпуска, который теперь выглядит как пережиток Индианы Джонса”
Я снова включил записи Тони Роббинса в режим повтора. Ленты помогли мне раньше, и они могут помочь снова. То же самое верно и для вас. Раньше у вас были успешные привычки, которые помогли вам выбраться из трудной ситуации. Во время кризиса их повторное использование может оказаться очень полезным.
Карьерный кризис часто может оказаться прекрасной замаскированной возможностью. Мы застреваем в своих привычках и чувствуем себя комфортно. Карьерный кризис может заставить вас действовать и действовать.
Например, я записал, чего хочу в будущем. Это упражнение вызвало прозрение: теперь я хочу работать только четыре дня в неделю. Я решил, что буду рад пожертвовать деньгами ради времени, чтобы заниматься тем, что люблю (пишу эти слова для вас).
Изменения в структурах компании и людях в бизнесе могут привести вас к карьерному кризису, но он также может быть наполнен сочным голубым небом. Перемещение людей означает, что вы можете переехать или даже возможность, которая больше соответствует вашей страсти.
Не считайте кризис чем-то плохим; используйте это, чтобы продвинуть свою карьеру вперед.
Один только этот сдвиг в мышлении может полностью изменить вашу трудовую жизнь.
Это случилось со мной. Были сеансы нытья во время обеда, случайные телефонные звонки, электронные письма - что угодно. В одном из разговоров с моими коллегами дела пошли не так. Я тут же повесил трубку. Затем мне пришло СМС: «Ты бросил трубку?»
Мой ответ был: «Да, и я не буду повторно присоединяться». Их ответ был: «Мы понимаем».
Я не терплю лишнего негатива. Бремени карьерного кризиса достаточно, чтобы справиться с ним, а накопление большего количества негатива будет отягощать вас. Человеческая реакция по умолчанию - негатив, поэтому, когда случается карьерный кризис (особенно тот, который затрагивает ваших коллег), вам нужно проявить дисциплину.
Установите некоторые границы и избегайте негатива, насколько это возможно. Вы разозлите людей (как и я), но это стоит каждой капли отвращения, которое может возникнуть у ваших коллег с тобой.
Во время карьерного кризиса лучшее, что у вас может быть, - это варианты. В тот момент, когда моя карьера пошла на спад, я позвонил всем знакомым рекрутерам. Я заранее предупредил их за несколько месяцев. Когда моя судьба была решена, я отправил им свое резюме и сказал, что свободен.
Я также спросил их, чем я могу им помочь взамен, и предложил свои знания о социальных сетях в качестве разменной монеты. Эти рекрутеры предоставляют вам варианты, так что, когда вы столкнетесь с трудными решениями, вам не придется соглашаться на возможность карьерного роста, которая вам не нужна на 100%.
Отсутствие выбора заставит вас выбрать легкий выход, что в конечном итоге еще больше разочарует вас. Карьерный кризис - это шанс сделать что-то новое, и чем больше у вас перспектив, тем лучше оценить каждую из них.
Метафорически, конечно, потому что никто из нас больше не носит с собой книжечки с именами и телефонными номерами. Начните звонить всем, кого вы знаете, и говорить им, что вы открыты для новых карьерных возможностей. Сохраняйте позитивный тон и избегайте унижения вашей нынешней компании.
Восстановите связь буквально со всеми, кого вы знаете. Следующая возможность может прийти из самых странных мест. Одна из карьерных перспектив, которую я сейчас оцениваю и которая находится в верхней части моего списка, была передана мне кем-то, с кем я когда-то встречался, и прислал мне сообщение, и с кем я даже не могу вспомнить встречи.
Я не уверен, как они узнали мой номер или вообще узнали, что я ищу. Честно говоря, меня это даже не волнует. Ваша сеть может помочь в эти моменты бедствия, но вам придется приложить все усилия и позвонить людям. Опять же, сидение без дела и жалость к себе ни к чему не приведет.
У них никогда ничего не получается. Хватит сказано.
С того момента, как вы решите сменить карьеру, вероятно, пройдет минимум 3-6 месяцев. Терпение является ключевым моментом. Ничего стоящего в вашей карьере не произойдет в одночасье.
Я знаю, что говорю тебе сосать яйца, но ты должен услышать этот совет. Я сейчас сосу яйца, когда даю тебе совет, ха-ха.
На прошлой неделе я потратил 2000 долларов на лекарства. Люди думают, что я сумасшедший, но во время карьерного кризиса твоя энергия - это все. Чтобы выдержать столько негатива, вам потребуется избыток энергии.
Прямо сейчас я ем только сырую пищу, пропускаю изысканные ужины, которые могут заставить меня потерять контроль над своим рационом, и принимаю пищевые добавки, как это делала моя 104-летняя бабушка.
“Энергия во время карьерного кризиса - это все”
- Откажитесь от телевидения, оно вам не поможет
- Посетите онсэн или сделайте массаж
- Тренируйтесь три раза в неделю
- Пейте много воды
- Спите минимум 8 часов
- Слушайте позитивные подкасты, например (Тим Феррис и Тони Роббинс хороши)
Ваши привычки во время карьерного кризиса помогут вам снова вернуться на вершину. Этот список выше - это то, на чем я сейчас концентрируюсь каждый день, и он мне очень помогает.
Весь этот карьерный кризис будет наполнен неудачами, отказами и кучей негатива. Не позволяй всей этой негативной энергии заставить тебя сдаться.
Ваш окончательный успех в карьере станет результатом этой далеко не идеальной ситуации в дальнейшем. Однажды вы вспомните об этом карьерном кризисе как о скрытом благословении. Этот кризис наставит вас на правильный путь и поможет все переоценить.
Поддержи свою смелость и подними кулак вверх.
Прорывайтесь сквозь всемогущую тьму с улыбкой.
Никогда. Всегда. Давать. Вверх.