15 рецептов для борьбы с зимним гриппом

Никто не любит болеть, все ненавидят грипп! Ну, если вы не фармацевтическая компания. Одна вещь, которую некоторые люди, кажется, забывают, это то, что грипп означает, что вам, вероятно, следует оставаться дома, вдали от других людей. Я знаю, что это звучит сложно, но вот 15 рецептов, которые помогут облегчить состояние при гриппе.

Ананасовый сироп от кашля

Фото:

Очень трудно найти сироп от кашля для маленьких детей. Также трудно найти тот, который действительно работает. Вот тот, который вы можете дать своим детям, хотя вам, возможно, придется взять для них кайенский перец. Одна важная вещь, которую я слышал в этом году, это то, что ананасы помогают при кашле. Этот рецепт находится в верхней части моих файлов на тот несчастный случай, когда мы заболели гриппом.

Куриный суп с лапшой

Фото: Pinterest.com

Куриный суп с лапшой действительно полезен для организма при гриппе, теплый бульон помогает избавиться от скопившейся в горле слизи. Кроме того, это легкая пища, которая легко усваивается и дает вам жизненно важные питательные вещества для выздоровления. Это действительно пища, хотя есть статья Тары Паркер-Поуп, которая немного подтверждает достоверность куриного супа с лапшой. Ммм, Куриный суп с лапшой!

Чай с имбирем, корицей и горячим лимонадом

Фото:

Я поставил три и четыре вместе, потому что они очень летучие и их можно смешивать, сочетать и поворачивать боком, чтобы помочь вам почувствовать себя лучше. Некоторые люди не большие поклонники имбиря, но отведите взгляд, имбирь отлично подходит для борьбы с гриппом. Этот рецепт на WebMD вкуснее, чем рецепт с имбирем и чесноком, на котором я вырос. Вы даже получаете мед в свой чай тоже! Это один рецепт, в котором есть рекомендация не давать его детям младше одного года. Это аннотировано на странице, на которой находится этот рецепт из-за меда. Лимоны отлично подходят для болей в горле, один из заменителей меда, если вы собираетесь давать его маленькому ребенку, - это сахар в сыром виде. Вы даже можете смешать лимон и имбирь для чая - свойства этих двух ингредиентов безграничны! (Вы даже можете сделать из них маску для лица! Держу пари, это поможет при гриппе!!)

Зеленый чай с имбирем со льдом

Фото:

Помните боль в горле, которая иногда возникает при этом? Сандра Ли готовит имбирный зеленый чай со льдом. Это звучит как отличный способ успокоить боль в горле! Звучит тоже вкусно. Знаете, в чем еще вкусен зеленый чай, что помогает при ангине? Правильно, мороженое из зеленого чая!

Горячий Тодди

Фото:

Правильно, ребята, вы не можете заболеть гриппом без горячего пунша! Самое приятное в этом то, что вы можете сделать это без алкоголя для молодежи и людей, которые не любят виски. Давайте будем настоящими людьми, если у вас грипп, вы, вероятно, не хотите об этом вспоминать. Я не говорю идти и напиваться, но кайф может помочь вам почувствовать себя немного лучше, в любом случае на ночь. В этом рецепте от Instructables есть розмарин. У меня никогда не было розмарина в горячем пунше, но я не против этой идеи. У меня всегда была гвоздика, но новые идеи никому не помешают, верно?

Мисо-суп

https://en.wikipedia.org/wiki/Miso_soup

Я люблю период супа мисо. Я должен признать, что никогда не пробовал его от гриппа, но это имеет смысл. В зависимости от того, какой рецепт вы выберете, это определенно стоит поискать при гриппе.

Суп с шариками мацы

Фото: www.pinterest.com

Пожалуйста, не говорите, что это просто еще одна форма куриного супа с лапшой, потому что это не так. Суп с шариками из мацы обладает теми же свойствами, что и куриный суп с лапшой, но он просто восхитителен и снова хорош для слова «М». Никто не любит это, но я люблю суп из мацы, он входит в мой список хороших рецептов от гриппа.

Сорбет RX Influenza

Фото: www.youtube.com

Я люблю мороженое, но не люблю его, когда болею. Это единственный раз, когда мне нравится есть щербет. Я должен был включить этот рецепт, потому что мы с вами знаем, что он хорошо помогает при боли в горле! Если вы кашляете и тявкаете, это поможет успокоить боль в горле!

Домашний чай от гриппа

Редактировать фото:

Это рецепт, который, как я обнаружил, действительно хорош для повышения во время гриппа. Нет, мы делаем не бульон, а домашний чай, который поможет вам почувствовать себя лучше? Звучит как выигрышный рецепт для меня.

Успокаивающий чай с лимоном и имбирем

Помните, я говорил, что из лимона и имбиря можно приготовить отличный чай от гриппа? Я пошел искать это для тех, кто захочет попробовать это. Вот еще один чай, который поможет облегчить симптомы гриппа, которые держат нас в подавленном состоянии в течение 7-14 дней, чтобы грипп прошел.

Морковно-яблочный имбирный суп

Фото: Анджела Лиддон

Что-то, что укрепит вашу иммунную систему вкусной ноткой? Креативный суп со всеми антиоксидантами укрепляет вашу иммунную систему, которая может помочь в борьбе с гриппом! Анджела Лиддон адаптировала рецепт от Joy the Baker, который стоит антиоксидантов!

Лекарство от простуды Мокси

Когда я впервые взглянула на этот рецепт, я подумала, что он может быть не для меня, но здесь вступает в действие фраза «Не бей, пока не попробуешь». Я говорю это, потому что оказывается, что это очень освежает. Там, где нет фактического количества кайенского перца, это дает вам возможность быть с ним свободным. Если любите острое, добавьте еще и пропарьте. Если не любите острое, не добавляйте. Все эти ингредиенты составляют выигрышную комбинацию в борьбе с гриппом.

www.pinterest.com

Кубики льда с мятой и фруктами

Это отличный и простой способ избежать обезвоживания во время борьбы с гриппом.

Горячий горшочек по-китайски

В каждой культуре есть свой суп, который успокаивает. Вот один из наших фаворитов, который отлично согревает душу и оздоравливает тело.

www.yelp.com

Еще несколько советов, которые следует помнить во время борьбы с гриппом-

Никто не любит делиться такими микробами, если у вас грипп, лучшее, что вы можете сделать, это остаться дома, если вы не можете оставаться дома, чаще мойте руки.

Работать и кормить себя и свою семью чрезвычайно важно, самый главный ключ к тому, чтобы быть в состоянии сделать это, - стать лучше. Быть лучше - значит остановить грипп у себя дома, а не распространять его по городу.

Возможно, сделайте прививку от гриппа, если вы не боитесь игл, как я.

Берегите себя! Всем известна боль гриппа, если не позаботишься о себе, то не поправишься.