Возможно, ваш школьник на самом деле не знает об этом, но его гормоны берут под контроль его тело и разум. Вот почему они так отчаянно непредсказуемы, трудны, дерзки, бравируют, угрюмы и временами прилипчивы. Но задумывались ли вы, как родитель, о том, что на самом деле происходит в голове школьника и что им движет? Вот 10 вещей, которые они действительно хотят вам сказать. Ты слушаешь?
1. Я безрассуден по одной причине
Почему ваш подросток игнорирует ваши предупреждения о страшных приключениях на скейтборде, курении, сексе, наркотиках и выпивке? На самом деле здесь происходит то, что часть мозга подростка, отвечающая за рациональные решения, префронтальная кора, еще не полностью развита. Часть мозга, ищущая острых ощущений, миндалевидное тело, все еще находится под контролем. Это означает, что риск и безрассудное поведение по-прежнему чрезвычайно привлекательны для подростка
Хотя родители хотят убедиться, что их дети знают об определенных ограничениях и смертельных опасностях, это не причина не позволять им пробовать новые вещи и идти на определенный риск. Да, это, вероятно, приведет к беспорядку, но в качестве альтернативы можно завернуть ребенка в вату.
2. Я хочу, чтобы ты показал мне свою любовь
«Рождение детей - ответственность за воспитание хороших, добрых, этичных, ответственных людей - это самая большая работа, за которую может взяться каждый», - Мария Шрайвер
Родители так часто одержимы конечной целью воспитания замечательных детей, что забывают о том, чтобы достаточно часто проявлять к ним привязанность и любовь. Это точка зрения Ричарда Вайсбурда, психолога из Гарварда. Подростки часто лишены любви и привязанности и считают, что их плохое поведение привлекает слишком много внимания.
3. Мне нужна поддержка, но ты недостаточно часто упоминаешь мои сильные стороны
Часто неосторожным, брошенным замечанием родители могут разрушить уверенность ребенка в себе. Низкая самооценка является серьезной проблемой среди подростков. Они могут чувствовать себя некомпетентными, неадекватными, уродливыми или непривлекательными. По некоторым оценкам, около 70% девочек-подростков склонны избегать повседневных дел (даже посещения школы), когда не уверены в своей фигуре и внешнем виде. До 38% мальчиков могут начать принимать стероиды, потому что недовольны своей фигурой.
Родители могут действительно помочь, убедившись, что они всегда упоминают сильные стороны своего подростка. Они также должны сопротивляться искушению упомянуть друга, который оказался идеальным, и что они должны копировать его. Это может разрушать душу и может показаться, что вы устанавливаете необоснованные стандарты.
4. Мне нужно поговорить с тобой о нескольких вещах, но ты выслушаешь?
Знаете ли вы, что 48% детей и подростков подвергались той или иной форме издевательств? Кажется, он достигает своего пика в 6thи 7th классах. Самое главное - уметь замечать некоторые признаки буллинга, такие как нежелание ходить в школу, потеря аппетита или нежелание заниматься любимыми делами. Запугивание может быть не единственной причиной отказа.
Подростки, несмотря на закатывающие глаза, хлопанье дверей и угрюмость, нуждаются в плече, чтобы поплакать, или просто в совете и поддержке. Хороший способ поощрить это - спросить и выслушать о том, что происходит в школе. Постарайтесь сопереживать им, чтобы, когда дела пойдут плохо, вы, скорее всего, были в курсе. Кроме того, примите решение не перебивать и не давать советов сразу. Подростки обычно считают, что отсутствие интереса с вашей стороны является синонимом пренебрежения.
5. Меня не нужно постоянно принуждать что-то делать
Вы знаете обычные вещи: душ, вставать вовремя, убираться, делать уроки и быть дома к определенному времени. Но не слишком ли часто вы придираетесь к этому своему школьнику? Если да, то вы можете сделать ситуацию намного хуже. Вы ворчите, когда они смотрят свое любимое телешоу? Вы делаете это, когда вы в плохом настроении или раздражены? Если это так, вам нужно сделать шаг назад и постараться не перегружать их этими постоянными напоминаниями. Подросток знает, что ему или ей нужно напомнить, но с него хватит!
6. Мне нужно свободное время
Будут времена, когда ваш ребенок просто захочет расслабиться и поиграть в видеоигру в своей комнате, и его никто не будет прерывать. Им нужна эта передышка, как и родителям. Многие родители слишком властны и не осознают этого.
7. Я под большим давлением
На школьников средних классов оказывается так много давления со всех сторон. Есть давление, чтобы учиться и соревноваться за лучшие оценки в классе и на спортивной площадке. Кроме того, существует давление со стороны сверстников, чтобы они вписывались в их социальную сеть, соответствовали определенным моделям поведения и даже выглядели так же, как все остальные! Это давление со стороны сверстников не всегда так негативно, потому что подростков можно социально стимулировать или убедить попробовать новые виды деятельности и усерднее учиться.
Лучший способ, которым родители могут помочь подросткам справиться с негативным или сомнительным давлением со стороны сверстников, - убедиться, что их ценности здравы и разумны. Родители должны поговорить с ними о том, как принимать мудрые решения на основе этих ценностей. Это отличный способ узнать, что происходит на самом деле, если, конечно, ваш подросток решит довериться вам! Большинство подростков откроются только тогда, когда будут уверены, что их не подвергнут критике или выговору.
8. Я не получаю твоего полного внимания, потому что ты всегда в своем смартфоне
По словам доктора Дженни Радески, педиатра Бостонского медицинского центра, родители не уделяют своим детям полного внимания в прайм-тайм. Причина в том, что они проводят слишком много времени со своими смартфонами. Это было замечено ею и ее командой при изучении семейных групп, обедающих в ресторанах быстрого питания в Бостоне.
Это исследование было посвящено маленьким детям, но этот урок применим и к подросткам, поскольку они часто чувствуют, что не получают полного или какого-либо внимания со стороны родителей, когда хотят довериться им или поговорить с ними. Один из отличных способов обеспечить полное внимание - запретить все мобильные устройства во время еды. Вы также должны следить за тем, чтобы, когда ваш подросток хочет поговорить, вы не отвечали на электронные письма и не сидели в Интернете. Просто отвернитесь от компьютера, чтобы уделить подростку все свое внимание.
9. Мне нужно много еды, но холодильник часто оказывается пустым
Подростки быстро растут. Им нужно много еды, и один отличный способ - побудить их выбирать здоровую пищу, а не нездоровую пищу. Они также находятся под огромным давлением, чтобы соответствовать промыванию мозгов средствами массовой информации об идеальной форме тела, не говоря уже о давлении со стороны сверстников по этому поводу.
Отличный способ применить это на практике - обеспечить наличие достаточного количества здоровой пищи. Если ваш подросток обнаружит, что холодильник пуст, у него нет другого выхода, кроме как пойти и купить фаст-фуд. Почему бы не говорить о еде как можно чаще, а также повесить эту шпаргалку на холодильник, чтобы вся семья была в курсе?
10. Я не могу тебе всего рассказать
Подросткам нужно уединение, чтобы сблизиться с друзьями. Они не хотят делиться с вами тем, о чем говорят в Instagram или Twitter. У них есть свои личные шутки, и они не хотят, чтобы о них спрашивали. Необходимо соблюдать определенные ограничения конфиденциальности.
Теперь, когда вы знаете, что происходит в уме и теле подростка и какие проблемы преследуют его каждый день, вы можете помочь ему больше, сопереживая и показывая свою любовь и привязанность.