Стать работающим родителем совсем не просто. Выбор иметь ребенка и совмещать повседневную работу может быть напряженным, требовательным, утомительным способом прожить свою жизнь, и в равной степени это может быть захватывающим, приятным и прекрасным способом сбалансировать ваше желание иметь семью с ваша потребность в продвижении и продолжении карьеры.
Итак, если вы только что стали работающим родителем, планируете стать им в будущем или слишком хорошо знаете, что значит быть работающим родителем, ознакомьтесь с этим списком!
1. Вы планируете абсолютно все
Одна из самых важных вещей, которую вы понимаете, когда становитесь работающим родителем, заключается в том, что вам нужно все планировать. Вы имеете дело не только со своим собственным графиком или с расписанием вас и вашего партнера - вы имеете дело с другим человеком, с кем-то, кому еще не нужно ходить на работу или, может быть, даже в школу, но кто нуждается в вашем любящем внимании большую часть времени. дня.
Поэтому планирование является ключевым моментом. Вы узнаете, что сесть однажды вечером, чтобы на самом деле пережить следующие несколько недель, невероятно полезно, поскольку это позволяет вам совмещать свою карьеру с перерывами, а также следить за тем, чтобы потребности ребенка были хорошо удовлетворены и что кто-то из знакомых всегда рядом. Вы узнаете, что это непросто, но, в конце концов, оно того стоит, несмотря на бессонные ночи и потенциально бесконечное составление таблиц/табелей учета рабочего времени.
2. Ваш сон - драгоценная вещь
Когда вы становитесь работающим родителем, вы узнаете, что ваш сон становится еще более ценным, охраняемым товаром. Да, сон является жизненно важной потребностью на каждом этапе вашей жизни, но удовольствие от сна никогда не увеличивается настолько, когда вы становитесь родителем, особенно работающим.
Вы радуетесь раннему укладыванию спать и молитесь, чтобы ваш ребенок спал всю ночь, чтобы дать вам несколько блаженных часов непрерывного, восстанавливающего сна. Идея спать или, что еще лучше, попросить кого-нибудь взять вашего ребенка на ночь - это оазис наслаждения, за который вы отчаянно цепляетесь. Да, взрослым нужно полных семь-девять часов, но как работающий родитель, у которого нет времени вздремнуть в течение дня, вы узнали, что четыре часа - это просто выживаемость, если совсем не приятная.
3. Ваш уровень вины - иногда - резко возрастает
Мы живем в культуре дихотомии - от нас ожидают, что мы всегда будем совершенными и идеально сбалансированными. Вы не можете оставаться дома весь день, но тогда вы не можете полностью посвятить себя своей работе, хотя, как ни странно, вы должны быть и тем, и другим. Поэтому, несмотря на все давление общества, которое ложится на вас как на нового работающего родителя, неудивительно, что бывают моменты, когда вы чувствуете себя виноватыми.
Некоторые люди скажут, что они «не знают, как вы могли оставить своего ребенка дома» с кем-то еще, даже если этот кто-то является доверенным членом семьи или любимым человеком, и даже если вы, возможно, были ожидая этого, он все равно может ударить сильно и больно. Тем не менее, вы лучше, чем кто-либо другой, знаете, что быть работающим родителем означает иметь возможность продвигаться по карьерной лестнице и при этом оставаться родителем, поэтому, хотя эта волна вины на какое-то время жалит вас, она отступает, и вы снова начинаете раскачивать свой личный баланс., а не идеализированный обществом.
4. Ваше семейное время становится драгоценно охраняемым
Когда вы становитесь работающим родителем, ваше фактическое семейное время действительно уменьшается перед лицом повседневной жизни, давайте будем честными. Когда вы не работаете и не спите, в часы бодрствования вы очень мало времени проводите со своей семьей, и это может стать настоящей нагрузкой для вашего физического и психического здоровья.
Поэтому вы начинаете охранять свое семейное время. Выходные становятся запретной зоной для всего, что связано с работой, и даже если вы можете быть измотаны и кричать о том, чтобы поваляться в постели, вы становитесь более решительными, чтобы сделать что-то со своими детьми в эти выходные, даже если это что-то простое и приятное. Праздники тоже становятся более защищенными, и вы понимаете, что сделаете все, чтобы защитить эти несколько свободных от работы недель.
5. Вы начинаете укреплять свои границы
До того, как у вас появились дети, вы, возможно, справлялись с несколькими рабочими нагрузками и заданиями, даже если они продолжались до выходных или в нерабочее время. Конечно, нет проблем, вы справитесь с чем угодно! Однако, как только вы станете работающим родителем, вы, вероятно, обнаружите, что у вас начинает развиваться стальной хребет, когда дело доходит до вашего рабочего времени, и вы очень сильно бросаете работу на работе.
Да, это может быть шоком для вашего босса или начальника поначалу, но установление более жестких границ между сферами работы и жизни за ее пределами означает, что вы становитесь психически здоровее и проводите больше времени со своими близкими. Ваш босс, вероятно, даже начнет уважать вас за то, что вы можете отпустить ситуацию и узнать о ваших настоящих и истинных приоритетах.
6. Вы станете мастером многозадачности
Многозадачность в последние годы стала чем-то странным - ученые говорят нам, что это невозможно, и все же так много в нашей повседневной жизни зависит от того, чтобы жонглировать многими вещами одновременно, и возможность носить много разных головных уборов (фигурально, конечно) одновременно. Когда вы становитесь работающим родителем, проблема только усугубляется.
Однако вскоре вы узнаете, что быстрое переключение внимания - это трюк, которому можно научиться и который вскоре становится легким после многократной практики. Мысленно просматриваете списки покупок и походы за продуктами, пока убаюкиваете малыша? Без проблем. Балансируете с чековой книжкой, читая сказку на ночь и обсуждая планы ужина с любимым человеком? У тебя вышло. Вы узнаете об искусстве жонглирования и станете мастером справляться со всем, что бросает вам жизнь.
7. Вы умеете просить о помощи
По общему признанию, многим из нас трудно просить о помощи. Мы считаем, что можем справиться со всем идеально и эффективно, без какой-либо внешней поддержки. Однако, когда вы становитесь работающим родителем, это не так. Ну, для большинства из нас. Вы узнаете, что просить о помощи вовсе не признак слабости - на самом деле, это делают самые сильные люди.
Вы начинаете учиться привлекать доступных членов семьи для присмотра за детьми, когда это возможно, и даже начинаете передавать некоторые из своих неотложных задач и повседневных дел близким. Они, скорее всего, будут счастливы внести свою долю, оставив вам время, чтобы разобраться в своей жизни и провести много времени с людьми, которых вы любите больше всего. Беспроигрышная ситуация, верно?
8. Вы понимаете, насколько важно на самом деле «свое время»
Как ни странно, одна из самых распространенных вещей, которую работающие родители усвоили, став родителями на работе, заключается в том, что потребность в отдыхе и «времени для себя» является гораздо более насущной, почти ежедневной потребностью. Возможно, раньше вы этого не замечали, учитывая, что все остальное время после работы вы обычно уделяли себе, но теперь вы работающий родитель и понимаете, насколько это важно.
Хотеть этого тоже не эгоистично. Зарядка вашего тела и ума, даже в течение получаса в день, может быть воодушевляющим опытом, позволяющим вам отделить себя от домашних и рабочих обязанностей и позволить вам просто быть. Вы узнаете, что выделение времени для себя необходимо для снятия давления стресса, и это то, чего вы жаждете и за что боретесь, особенно когда чьи-то родители говорят, что они возьмут вашего ребенка на ночь
9. Вы начинаете отождествлять себя со своими родителями в гораздо большей степени
Это не означает, что вы не идентифицировали себя со своими родителями раньше - конечно, вы, вероятно, делали это в тот или иной момент - но когда вы становитесь работающим родителем, это так важно. более вероятно, что вы начнете четко понимать и отождествлять себя со всем, через что пришлось пройти вашим родителям, когда вы были маленьким ребенком или новорожденным.
Вы начинаете отождествлять себя с поздними ночами, жонглированием рабочими нагрузками и постоянной борьбой со всем, что возникает с маленьким ребенком. Вы начинаете обсуждать с ними разные вещи - идеи, убеждения, методы, как совмещать работу и дом, как уложить ребенка спать, как за ним присматривать, даже такие обыденные вещи, как смена подгузника - и начинают понимать и делиться тем же опытом, который был у них и у их собственных родителей. Это может быть замечательно, даже если это связано с истощением и грязными подгузниками.
10. Ты понимаешь, что у каждого свое мнение
У каждого свое мнение о том, как воспитывать ребенка, обо всех аспектах его жизни, и когда вы становитесь работающим родителем, эти мнения только быстрее всплывают на поверхность. У каждого родителя будет свое мнение о том, как вы воспитываете своего ребенка, и о том, что вы продолжаете работать, воспитывая ребенка.
Самый важный и ценный урок, который вы усвоите, став работающим родителем, заключается в том, что мнение других людей не имеет большого значения. Вы знаете, что лучше для вашего ребенка, и если работа, воспитывая этого ребенка, - это то, что вам нужно, то это абсолютно нормально и то, чем вы действительно должны заниматься. Во что бы то ни стало прислушивайтесь к советам близких, но не чувствуйте себя обязанным им следовать. Когда вы становитесь работающим родителем, вы понимаете, что пока вы можете вести свой личный баланс, вы уже впереди.