Наш мозг - мощная часть нас. Это более или менее суперкомпьютер, встроенный в человека. Хотя наш мозг сложнее суперкомпьютера, у него есть возможность открыть безграничный успех и рост в нашей жизни.
Суть в том, чтобы понять, как это возможно. И вы можете быть удивлены тем, каким может быть этот ответ - это сила разума.
Сила разума проста, но открыть ее - совсем другая проблема. Есть много препятствий на пути людей, пытающихся раскрыть этот потенциал. Чтобы помочь вам в этом, вот несколько советов, которые помогут вам вырасти и начать раскрывать силу своего разума.
Что такое сила разума?
Одним из известных фактов о людях является то, что, хотя наш мозг невероятно мощен, люди используют лишь часть его потенциала. Мы делаем это по двум причинам:
- Наш мозг постоянно бомбардируется информацией, чтобы не отставать.
- И наше подсознание.
Действительно, наш мозг способен хранить огромное количество информации, но наш разум делегирует эту задачу нашему подсознанию. Например, вся информация, которую мы получаем от органов чувств, попадает в наше подсознание.
Почему он это делает? Опять же, наш мозг взорвется, если ему придется просматривать и обрабатывать каждую деталь самостоятельно.
Но в то же время то, как работает наш мозг в настоящее время, часто является большим барьером, с которым сталкиваются люди, раскрывая силу своего разума. По сути, подключение к нашему подсознанию - это использование нашей силы разума и того, чем она является.
Как работает сила вашего разума?
Раскрытие силы нашего разума сводится к пониманию того, как работает наше подсознание. Хотим ли мы быть творческими или успешными в сферах нашей жизни, нам понадобится помощь нашего подсознания.
И чтобы воспользоваться этим, лучше всего увидеть наше подсознание в виде дикой обезьяны. Люди делали это сравнение в прошлом, и аргумент имеет смысл.[1]
Дикая обезьяна - это животное, которое быстро не устает. В конце концов, это считается основой нашего разума. Ему нужно как можно больше энергии. Он также приносит нам случайные фрагменты информации. Вот почему мы получаем важную информацию только тогда, когда она нам нужна.
Но самым важным аспектом является то, что наше подсознание может предоставить нам много возможностей для достижения успеха и роста. Все, что нам нужно сделать для этого, это иметьцель в уме.
10 способов использовать силу разума
Итак, что мы можем сделать, чтобы поладить с нашей дикой обезьяной? Как мы можем раскрыть силу нашего разума и получить больше возможностей и роста?
Моя теория заключается в том, чтобы взращивать эту дикую обезьяну, но я также рассматриваю другие тактики для развития нашего мышления.
Для тех, кто хочет раскрыть силу своего разума, я бы предложил несколько стратегий:
1. Будьте внимательны к тому, что вы вкладываете в свою голову
Первый шаг к раскрытию силы разума - избавиться от мыслей, вызывающих негативные эмоции. Это означает устранение негативных разговоров с самим собой и избавление от страха.
Это важный шаг, поскольку он разрушает вашу текущую систему убеждений. Хотя вы можете и не быть человеком веры, есть определенные вещи, в которые вы верите.
Что вы думаете о своей работе? Если вам это покажется скучным, ваш разум поверит и заставит вас чувствовать и действовать в соответствии с этими эмоциями.
Как насчет ваших отношений с детьми, родственниками, партнером или коллегами? Эти убеждения будут влиять на то, как вы относитесь к окружающим.
Что вы думаете о своей жизни в целом? Это убеждение повлияет на то, как вы смотрите на свою жизнь.
Это примеры, но они применимы и к другим аспектам жизни. Поэтому убедитесь, что вы не питаете страха и не смотрите на эти аспекты в негативном свете.
2. Работа над желанием
В то время как наше подсознание воздействует на негатив, оно также будет воздействовать на позитив. В частности, он питается переданным желанием. Опять же, сила нашего разума должна иметь цель, и если эта цель подпитывается желанием, наш разум будет стремиться к ней.
Мы знаем это, потому что видели это снова и снова. Предприниматели, добившиеся успеха, спортсмены, ставшие номером один, и многие другие успешные люди добились успеха благодаря своему глубокому желанию.
И, что лучше всего, мы можем разблокировать его несколькими простыми способами:
- Когда вы что-то изучаете, тратьте больше времени на то, чтобы эта информация усвоилась. Если это с тренировки, продлите сессию для себя и продолжайте практиковаться.
- Настройте свое подсознание на поиск возможностей использовать информацию для достижения своих целей.
- Не бойтесь исследовать и расширять свой набор навыков и в этой области.
3. Имейте правильные источники
Одним из распространенных препятствий, с которыми сталкиваются люди, является недостаток знаний. Часто люди знают, что в их жизни есть проблемы, но не знают, с чего начать. Или, может быть, они получают информацию из не самого лучшего источника.
Как бы то ни было, важно, чтобы мы искали правильные знания и бросали им вызов. Люди довольствуются чтением одной книги, или чтением статьи, или посещением семинара. Но так ли это?
То, что кто-то что-то сказал, не делает это автоматически правдой. Наша работа как тех, кто все еще учится, состоит в том, чтобы принимать информацию за чистую монету и обрабатывать ее.
Вы прокрутили эту информацию в уме? Есть ли смысл?
Относится ли информация к вашей конкретной ситуации? Вы можете использовать его? Пробовали?
Это не означает, что никогда не нужно искать ответы или отвергать все, а скорее взвешивать информацию и измерять ее.
4. Дайте себе возможность учиться
Подпитываясь предыдущим пунктом, ваша жажда знаний и обучения не должна быть маленькой. Но он не должен быть настолько большим, чтобы вы только учились, а не применяли.
Несмотря на то, что это акт балансирования, это один из ключей к раскрытию силы вашего разума. Для этого подумайте, как вы перевариваете информацию:
- Убедитесь, что вы читаете то, чем вы увлечены.
- Не только это, но и применяя эту информацию, найдите причины волноваться по этому поводу. Убедитесь, что то, что вы делаете, вдохновляет вас.
Вот 10 способов найти мотивацию к обучению (даже после окончания учебы).
5. Будьте открыты для изменений
Страх и негативный внутренний диалог - не единственные препятствия, с которыми приходится сталкиваться. Другой аспект - сомнения и неуверенность. Да, будущее - это тайна, и мы можем потерпеть неудачу, но перемены всегда грядут.
Люди говорят, что готовы к переменам, но лишь немногие делают рывок, когда это важно. Они вздрагивают и чувствуют себя некомфортно при мысли о выходе из того, что так знакомо.
Чтобы раскрыть силу своего разума, необходимо быть открытым для изменений. В конце концов, быть более успешным или более творческим - это также изменение точки зрения и жизни.
Это не значит, что вам нужно вносить серьезные изменения прямо сейчас. Вместо этого начните колебаться в этом убеждении, пока не убедитесь, что ответом являются перемены.
Сосредоточьтесь на маленьких шагах. Вместо того, чтобы ездить на работу на машине, вы можете подумать о том, чтобы поехать на велосипеде или на автобусе. Если вы хотите улучшить свои отношения с партнером, начните чаще говорить «Я люблю тебя» и иметь это в виду.
Изменения не обязательно должны быть резкими. Это может происходить тонкими и мелкими путями, которые создают большую рябь в нашей жизни.
Попробуйте эти 7 практических способов изменить свое мышление и изменить свою жизнь.
6. Позвольте себе быть творческим или успешным
Многие люди связывают свое счастье с различными целями в жизни. Вы услышите, как они говорят: «Я буду счастлив, когда стану на 10 фунтов легче» или «Я буду счастлив, когда начну свой бизнес с нуля».
Список бесконечен, но на эти утверждения я говорю: «Почему бы не быть счастливым прямо сейчас?»
Эти утверждения нехороши, потому что наше счастье и рост зависят от конкретных результатов. Это ужасное мышление, потому что вы говорите себе, что сейчас вы несчастны, и единственное, что имеет значение, - это достижение этих целей. Это создает больше проблем, если ваше представление об успехе искажено.
Позволь себе прямо сейчас быть счастливым и верить, что твоя жизнь сейчас хороша.
Да, могло быть и лучше, но помните, что сила нашего разума питается положительной и отрицательной энергией. Это, в свою очередь, влияет на то, что происходит вокруг нас, и на то, как мы видим эти аспекты.
7. Не позволяйте чужим мыслям влиять на вас
Когда вы достигнете успеха или перемен, люди будут реагировать на вас по-разному. Обратите внимание на то, как люди реагируют, и это может дать вам представление о том, как они справляются со своей жизнью.
Все это имеет значение, потому что то, как они видят определенные аспекты своей жизни, будет проецироваться и на вас. Любые страхи, сомнения или негатив, которые у них есть, будут переданы.
Помните, что их собственные чувства и мнения в этих областях не относятся к тому, кем вы являетесь сейчас и на что способны.
8. Будь рядом с позитивными людьми и вещами
Кем ты себя окружаешь
очень важно. Как правило, проводите время с позитивными людьми. Это не значит, что люди всегда говорят «да», но, по крайней мере, настроены позитивно. Вы хотите, чтобы люди укрепляли убеждения, но также и бросали им вызов.
Что также помогает, так это наличие других областей, которые обеспечивают положительное подкрепление. Убедитесь, что то, что вы делаете, приносит вам радость и счастье. Держите под рукой вдохновляющий контент.
9. Говорите об успехе в настоящем
Под этим я подразумеваю изменение вашей манеры говорить, когда вы говорите об успехе. Вместо того, чтобы говорить что-то вроде «Я надеюсь сделать это когда-нибудь», приучите себя говорить: «Я работаю над этим прямо сейчас».
Вместо того, чтобы думать: «Я буду счастлив, как только получу новую работу», подумайте: «Я могу работать над тем, чтобы стать счастливее прямо сейчас с тем, что у меня есть в жизни».
Подобно тому, что я упоминал ранее, когда мы связываем успех, творчество или счастье с будущим, наш разум легко говорит нам, что это может никогда не наступить. Все меняется, когда мы говорим себе, что у нас есть средства для достижения цели прямо сейчас, и решаем радоваться этому сейчас, а не позже.
10. Найдите свои сопротивления
Несмотря на все эти страхи, сомнения и негатив, могут быть и другие области, в которых мы оказываем сопротивление. Некоторые из нас пытаются делать что-то одно, а потом внезапно останавливаются. Или, может быть, мы откладываем и не беспокоимся об этом.
Как бы то ни было, есть причина, по которой мы это делаем. Так что найдите время, чтобы понять, что это такое. Один из способов сделать это - задать себе вопрос:
Почему ты чувствуешь себя хорошо, когда откладываешь это? Как получение желаемого в жизни делает вас более уязвимым?
Заключительные мысли
Раскрытие силы разума - это вопрос работы с подсознанием. Это удовлетворение потребностей, после чего вашему подсознанию дается цель работать с вами.
Когда у вас есть эта комбинация, вы сможете использовать силу своего разума и создавать то, что хотите. Будь то творческий подход или путь к успеху, силой мысли вы можете создать что угодно.