Два тренера по аэробике рассказывают о плюсах и минусах зумбы и пытаются найти объяснение ее популярности на протяжении многих лет
Некоторым людям нравится зумба, например, моим коллегам-женщинам в Fittaréna, а некоторым нет. Уже опубликовано много статей о том, что такое зумба, кто ее придумал и чем она хороша, но в этой статье мы рассмотрим ее совсем с другой стороны.
Деак Бёбе - тренер по аэробике, который также имеет степень в области истории искусств. Он не фанат зумбы, не очень понимает, как это возможно, что она стала такой популярной в последние годы, хотя подобные модные веяния обычно через год забываются.
С другой стороны, Адам Хорват, преподаватель латиноамериканских танцев, который проводит уроки зумбы в нескольких залах Будапешта, любит этот новый вид фитнеса и считает, что женщины любят зумбу просто потому, что это хорошо.
«Зумба - это не мой мир», - говорит Бёбе, - «поэтому относительно быстро стало ясно, что наши отношения закончатся разрывом». Я не думаю, что этого достаточно для танцев, а любая другая тренировка лучше сжигает калории. Отбросив свои предубеждения, я посетил класс коллеги, где был полон зал, и меня приветствовала группа восторженных дам всех форм и возрастов. Одна из девочек-подростков сразу заметила во мне непосвященного новичка и доверительно проскользнула рядом со мной: «Все будет здорово, как будто у нас вечеринка!» - прошептал он мне на ухо, и жаркий латинский карнавал начался.
Бёбе быстро резюмировал, что зумба появилась уже в середине 90-х, но такой большой успех она приобрела только в последние годы. Когда он появился, ему не пророчили долгое будущее, но, что удивительно, история успеха продолжается до сих пор. Помимо прочего, это обычно объясняется торопливым образом жизни. Zumba потребляет, развлекает и придает уверенности, настоящее 3 в 1. В то же время это утверждение нас не заводит, потому что эту троицу можно сказать о большинстве видов спорта. Если мы ищем бонус зумбы, по словам Бёбе, это, вероятно, будет латинская карнавальная атмосфера.
«С самого начала танцевальные парады служили укреплению подсознания. Уже в культе Диониса маски носили на парадах. Согласно некоторым предположениям, роль масок также могла указывать на то, что участники марша могли дать волю своим сокровенным желаниям, сняв с себя обыденность. Но что это за сокровенные желания? Фрейд, вероятно, мог бы дать очень краткий список элементарных мотивов, которые делают инстинктивное существо тем, чем оно является. Не открою большого секрета: слово «сексуальность», наверное, было бы на нем».
Бёбе не зря искусствовед, он пытается научно объяснить феномен зумбы:
“С момента выпуска DVD Кармен Электры Sztiptíz Aerobics и видеоклипа на вневременную песню Call on me каждый может догадаться, что между спортом и сексуальностью иногда может быть какая-то связь. Конечно, из вышеизложенного видно, что для некоторых людей эта взаимосвязь совершенно ясна, можно сказать, что они идут рука об руку. Однако, ради сомневающихся, давайте взглянем на то, что может оправдать появление спорта и сексуальности вместе.
Во-первых, тело человека, занимающегося активными видами спорта, во многом соответствует древнегреческим представлениям. Конечно, это тоже во многом зависит от вида спорта, в котором человек преуспевает, но стереотипно, как-то мы не видим перед собой мировой рекорд в толкании ядра 222 кг, когда задача - это видение спортсмена. Скорее, метатель диска, или, на ваш вкус, изящные линии гимнастки.
Давайте согласимся с тем, что с эстетичным телом спортсмена каждое движение выглядит сексуально, но это еще не все. С учетом эволюционных аспектов более подходящим партнером представляется более выносливый спортсмен, способный убежать от саблезубого тигра. Более того, благодаря своей силе и выносливости он не только быстрее доисторического хищника, но и может даже нести меня на спине, убегая. Таким образом, спортивный человек не только привлекателен, но и может оказаться полезным выбором на службе сохранения вида».
Поэтому совсем не удивительно, что сексуальность, как и все остальное, также связана со спортом.
И в этом суть! Бебе продолжает объяснять. Потому что я могу чувствовать себя в форме на любом занятии по аэробике. Я также могу похудеть в жиросжигающем турнире. Однако, если я хочу снова увидеть сексуальную богиню в зеркалах спортзала, зумба - это то, что мне нужно! (или Кармен Электра) Конечно, танец живота, танцевальная аэробика или танец на шесте, которые становятся все более популярными в наши дни, также могут служить этой цели.
По словам тренера, физические упражнения, дающие ощущение «я сексуальна», сейчас зачастую более популярны, чем простое сжигание жира. Женщин больше не устраивает их фигура, соответствующая представлениям, подсказанным видеоклипами. Они хотят двигаться не менее эротично, чем Рианна, Бейонсе или даже Шакира. В нашей стремительной жизни мы не можем постоянно доказывать, что мы действительно желанны. Относительно скоро наступает возраст, выше которого мы вряд ли сможем завоевать признание мужчин, танцуя на освещенных столах. Зумба и ее партнеры остаются для всех тех, кто любит танцевать или хочет почувствовать себя немного сексуальным. И кому мы пытаемся что-то доказать? Не обязательно для мужчин. Ведь если женщина успешно убедила себя и соревнующийся женский лагерь, что огонь внутри нее никогда не погаснет, то и он не погаснет.
Учитель латиноамериканских танцев и тренер по аэробике Адам Хорват так увлеченно рассказывает о своей работе, что даже сумел забыть половину предубеждений Бёбе. Имея диплом педагога по бальным танцам (MTF) и более чем 15-летний опыт танцев, а также опыт работы тренером по аэробике, она казалась подходящим человеком, чтобы раскрыть секрет успеха зумбы. По его словам, ключ заключается, в том числе, и в том, что «упражнение» (формирование, развитие выносливости) просто спрятано среди вдохновляющей латиноамериканской музыки и шагов. Комбинации шагов просты в исполнении, их может выполнить почти каждый, даже в первый раз. Zumba не требует предварительной танцевальной подготовки или даже танцевального партнера.
Адам проводит занятия в нескольких спортзалах Будапешта семь раз в неделю. Однако с вечеринками Zumba по выходным и 2-3-часовыми мастер-классами Zumba время, которое вы посвящаете Zumba, может достигать 10-12 часов в неделю. И тогда мы даже не говорили о том, что, по его словам, «тренер тоже должен тренироваться», ставить хореографии, охотиться за идеями. По его опыту, основная цель Zumbazós - избавиться от повседневного стресса. Как он говорит, они выплясывают напряжение из себя, кроме того, конечно, немаловажным аспектом является и шейпинг. А как насчет связи между зумбой и сексуальностью?
Адам ответил на этот вопрос следующим советом: «На занятиях зумбой много сексуальных движений, это точно. Дамы не стесняются применять то, что они увидели и узнали в классе! Положительные отзывы придут немедленно, уверяю их."