Здоровые НОГИ без мозолей. Как правильно ухаживать за ногами?

Здоровые НОГИ без мозолей. Как правильно ухаживать за ногами?
Здоровые НОГИ без мозолей. Как правильно ухаживать за ногами?
Anonim

Мозоли, кроме того, что они уродуют, также могут быть очень болезненными и даже вызывать воспаление. С другой стороны, мозоли часто напоминают о необходимости сменить неудобную обувь. Все изменения, появляющиеся на стопах, не только обезображивают их, но и приносят боль и дискомфорт. Узнайте, как предотвратить появление мозолей и мозолей.

Здоровые ноги без мозолей. Как правильно ухаживать за ногами?
Здоровые ноги без мозолей. Как правильно ухаживать за ногами?

Ногинесут огромный вес и выдерживают давление в неудобной обуви. Они, как известно, подвержены обморожению, потливости, сухости и раздражению кожи. В результате постоянного давления или трения эпидермис чрезмерно разрастается. Однако он не отслаивается, а в результате ишемии отмирает и образует наросты. Таким образом, на стопах образуются неприглядные и часто болезненныеотпечатки Когда возникает боль, жжение и дискомфорт, это признак того, что стопы требуют особого ухода. Вы можете лечить изменения на ногах самостоятельно, когда они спорадические и относительно небольшие. Однако, когда проблема нарастает и ходьба вызывает боль, следует срочно обратиться к ортопеду.

Мозоли, то есть мозоли и мозоли

Высыпания на стопах в зависимости от их локализации можно разделить на мозоли (натоптыши) и натоптыши.

  • МОДЗЕЛЬкрупные, плоские скопления мозолистого эпидермиса, желтоватые, без четких границ, довольно мягкие. Они возникают в результате неравномерной нагрузки на стопу - например, на средний отдел стопы у людей, носящих обувь на высоком каблуке. Также они образуются от перегрузки, вызваннойожирением, а также в результате неправильной походки. Если мозоли большие, они могут быть болезненными. При сильном надавливании ощущается как жжение. Если с ними ничего не делать и сменить обувь на более удобную, под мозолями может развиться воспаление, вызывающее боль при каждом шаге.
  • НАГНИОТКИ и они мелкие, твердые, располагаются обычно на пальцах – на их суставах или контактных поверхностях пальцев. Они возникают из-за ношения слишком тесной или неподходящей обуви. Бывает и так, что виной образованию мозолей является неправильное строение стопы – например, неровности подкожной кости. Вне зависимости от причины, следствие одно и то же: ороговевший эпидермис разрастается и вдавливается в здоровую кожу, вызывая образование выступающих конусообразных утолщений с проникающим вглубь тела стержнем. Корень мозоли при ходьбе и надавливании впивается в стопу, причиняя боль.

Мозоли и мозоли – профилактика лучше, чем лечение

Во-первых, носите удобную некомпрессионную обувь, избегайте тесных носков и колготок. Как только появится утолщение, закройте его. В продаже имеются различные подушки, пластыри, вкладыши, защищающие от давления. Помните о регулярном уходе за ногами. Используйте крем с высоким содержанием мочевины – 15-50% каждый день. Систематически удаляйте мозолистую кожу теркой. Если он не растет слишком быстро, используйте его два раза в неделюСкраб для ног Наносите увлажняющий крем каждый день после купания.

Удаление мозолей специалистом

Если мозоль болит или, несмотря на борьбу с ней домашними средствами, упорно появляется на одном и том же месте, обратитесь к специалисту (ортопеду). Необходимо проверить, не виной ли тому неправильная обувь, болезни и аномалии строения стоп (кривые пальцы, нарушение кровообращения в стопах). В тяжелых случаях натоптыши удаляют специальной дрелью. Процедура не требует обезболивания, полученную рану следует заклеить пластырем. Это может быть выполнено в кабинете хирурга или опытного мастера по педикюру. Избавиться от мозолей можно в салоне, специализирующемся на уходе за ногами.

Как вылечить мозоли домашними средствами?

Домашние средства от мозолей

Если мозоли небольшие, можно попробовать удалить их в домашних условиях. В аптеке вы можете выбрать различные препараты в виде жидкостей, гелей или пластырей (Scholl, Abe, Compeed). Пластыри, обычно на основе салициловой или молочной кислоты, смягчают пораженные участки и приносят немедленное облегчение. Кроме того, они защищают стопы от давления и боли. Используйте пластыри до тех пор, пока мозоль не станет мягкой и ее будет легко удалить. Жидкости и гели наносят два раза в день.

Мозоли можно стереть специальной теркой (их можно купить в аптеке), но перед этим нужно замочить ноги в мыльном растворе, соли – обычной или косметической. Не используйте ножницы для стрижки, так как вы можете пораниться и занести инфекцию. Также избегайте пемзы, которая становится рассадником патогенныхбактерийигрибов.