Создавая нереалистичные ожидания, мы настраиваем себя как родителей на то, чтобы чувствовать себя неудачниками
Как человеческие существа, мы, естественно, любим прогнозировать, что может быть в нашем будущем, поэтому большинство из нас задумаются о своей жизни, как только родятся дети (если они еще не родились), и о том, что мы будем и не будет делать как родители. В частности, мы могли подумать о том, какое поведение мы будем терпеть, а какое нет, чего будем избегать и чему будем благоприятствовать. Замечательный список принципов, вдохновленных нашим детством или опытом, который мы пережили позже, будучи взрослыми.
Очевидно, что совершенно почетно и законно иметь предпочтения, связанные с образованием наших малышей; тем не менее реальность часто настигает нас. В то время как наши идеалы и принципы кажутся замечательными на бумаге, жизнь имеет забавный способ забросить несколько мячей, которые требуют от нас думать на ходу, приспосабливаться и учиться. Ничто не установлено в камне! Становление родителем включает в себя совершенно новый процесс обучения, который требует множества практических и умственных изменений, требующих гибкости и приспособляемости..
Итак, как нам справиться с необходимостью переосмыслить наши ожидания, оставаясь верными себе и заботясь о благополучии окружающих? Есть такое выражение: «Раньше у меня были принципы; теперь у меня есть дети…» Мы должны спросить себя: «Действительно ли передумать означает забыть о наших принципах?»
Вот некоторые из тех распространенных родительских ожиданий, к которым мы стремимся, но часто не оправдываем их из-за непредвиденных обстоятельств или явной усталости.
Еда: я бы никогда не стала кормить своих детей расфасованной едой…
Вы думали, что всегда будете готовить еду сами из лучших свежих продуктов… До той ночи, когда, измученный после трудного рабочего дня, у вас не осталось сил приготовить домашнюю еду. Неважно, лишь бы это было больше исключением, чем правилом - ведь оно еще никого не убило, не так ли?
Выход из себя: Я никогда не рассержусь и никогда не повышу голос
Однако однажды вы удивите себя, и, несмотря на ваши самые лучшие намерения, вы поддадитесь гневу и усталости. Вы можете даже ругать своих детей, угрожая им несправедливыми наказаниями, хотя пообещали себе, что никогда этого не сделаете.
Экраны: в ранние годы они будут держаться подальше от экранов…
За исключением того дня, когда вы сказали себе, что небольшой мультфильм даст вам 20 минут «свободы», чтобы что-то сделать… И неизбежно ваш малыш найдет путь к вашему телефону или планшету, как и других детей из вашего близкого окружения, несмотря на все ваши усилия по ограничению их воздействия.
Занятия: каждые выходные мы будем играть в игры и ходить на образовательные и спортивные мероприятия
Несмотря на планы и обещания, бывают и выходные, когда, в конце концов, остаешься дома, так и не добившись многого. Нет смысла чувствовать себя виноватым; Есть много экспертов, которые защищают преимущества скуки для детей. Поэтому эти моменты также очень важны и поучительны!
Одежда и стереотипы: я никогда не одену дочку в розовое, сына в голубое, близнецов в одинаковую одежду…
Но на самом деле, видеть, как они совпадают, просто восхитительно! А ваша дочка обожает розовый и пайетки… Как сложно устоять перед их вкусом и любимыми цветами! Лучше бы они были счастливы, будь то в стереотипных цветах или нет, если это приличная одежда.
Как избавиться от предвзятых идей и нереалистичных принципов
Отпустить без чувства вины
В конце концов, несмотря на все ваши самые продуманные планы, которые у вас были в начале, вы иногда чувствуете, что не справились со своей ролью «образцового» родителя или, по крайней мере, той, которую вы поставили перед собой. быть. Ожидание ребенка похоже на обещание «идеальной» жизни по вашим критериям. Однако, как только ваш ребенок появляется на свет, реальность не совпадает с нашими фантазиями, и нас могут ждать грубые пробуждения (не только из-за того, что дети плачут в полночь) о себе и о воспитании детей. Это происходит с самого начала, особенно когда наступает усталость, а также бессонные ночи… Что делать, чтобы пережить бурю?
Не сравнивайте себя с другими
Первое, что мы должны сделать, это перестать смотреть на то, чем владеют другие, что они делают и думают. Нет двух одинаковых ситуаций; каждый человек уникален, и со временем все меняется. Вы будете чувствовать себя менее виноватым, если признаете, что должны делать все по-своему, насколько это возможно.
Рассмотрите вещи в перспективе и адаптируйте свои идеи
Еще один важный момент: помните, что каждый ребенок - личность, со своей индивидуальностью, способностями и характером. Поэтому иногда вы можете применять определенные вещи к одному ребенку, но не к другому. Это золотое правило адаптации. Каждый момент уникален, контекст меняется, и средства, которые у вас есть, могут меняться от одного момента к другому, поэтому всегда полезно скорректировать свои принципы, спросив себя, что возможно, а что нет.
Учитесь принимать реальность выше своих ожиданий
Мы неизбежно придем к необходимости выбирать между ожиданиями и реальностью. Постепенно, в процессе воспитания своих детей, вам придется многое принять: у ваших детей, как и у вас, своя идентичность, возможно, отличная от той, которую вы себе представляли. Во внешнем мире ваши дети будут сталкиваться с ситуациями, от которых вы бы предпочли их защитить. В результате вы должны осознать, что вы не можете контролировать все, и что ваши дети будут проходить весь процесс обучения, основанный на собственном опыте и контактах с другими.
Не копируйте слепо прошлые семейные обычаи и традиции
Есть ли что-то, что вам абсолютно необходимо делать определенным образом? Возможно, ваши родители научили вас чему-то определенному, и вы никогда не спрашивали себя, почему именно. Уделите время тому, чтобы подумать о законности ваших принципов и спросите себя, по-прежнему ли они действительны, последовательны и оправданы сегодня для вас и ваших детей. Время от времени мы подсознательно и автоматически копируем то, что узнали в детстве, даже если это может быть не так уместно в нашей сегодняшней ситуации. Принципы (если они действительно принципы) не исчезают, но их применение развивается!
Распознайте чувства, скрытые за вашими принципами
Почему некоторые невинные, но «рискованные» поступки наших детей злят вас? Может быть, в глубине души вы не ревнуете, потому что в детстве вам не разрешали этого делать? Иногда полезно спросить себя, конкретно, почему вы думаете так, а не иначе и какие эмоции вызывает у вас та или иная ситуация. Иногда нужно просто расслабиться, отпустить ситуацию и посмеяться, даже перед лицом неподобающего поведения. Действительно ли этот инцидент поставит под угрозу все образование вашего ребенка? Иногда лучшие моменты случаются, когда нарушается несколько правил… даже (особенно?) правил, которые вы сами создали!