Возможно, с вами случалось, что вы самодовольно улыбались, когда менее любимый, разрушительный коллега был сбит из-за какого-то проступка. Но, возможно, вам знакома и ситуация, когда болельщики двух соперничающих футбольных команд вместе смотрят матч, а пресс-секретари осыпают обидными комментариями.
Медицина в меру
«В глубине души мы все хотим, чтобы нас выбирали, любили, уважали», - пишет Шерил Стрэйд, автор книги «Дикая природа», на The Rumpus. Но жизнь не всегда позволяет нам быть избранными, и когда мы видим вокруг себя людей, которых считаем гораздо более любимыми, уважаемыми и избранными, чем мы, возникает естественная реакция: мы болеем за то, чтобы их судьба испортилась. И если это тайное желание исполняется, то мы удовлетворены, мы счастливы из-за страданий других. Поэтому лучшим противоядием от боли, вызванной завистью, является радость.
По определению Нагилексикона Палласа, радость сострадания есть «радость, испытываемая при несчастье других, которое происходит либо от ненависти, либо от злой воли, от злого сердца. В этом отношении это связано с завистью. Добрый человек радуется чужой радости, чужое страдание чувствует; злой человек, напротив, радуется чужому бедствию, а чужое страдание наполняет его удовлетворением». Однако эмоция более нюансирована, и, по мнению исследователей, радость от причинения вреда не следует рассматривать как однозначно злое явление, так как она не всегда является намеренным и добродушным издевательством над чужими страданиями, а скорее лекарство от нашего собственного чувства неполноценности. Поэтому тем, кто в остальном благонамерен и благожелателен к своим знакомым и друзьям, не приходится испытывать угрызения совести из-за «качелей».
Ричард Х. Смит, профессор психологии Университета Кентукки, посвятил всю свою карьеру исследованию психологии жалости, наряду с другими социальными эмоциями. По его словам, эмоция может показаться извращенной, но она имеет адаптивную функцию: она возникает из социальных сравнений, что позволяет нам оценить наши способности и способности к чему-либо, улучшить собственное представление о себе и определить наш статус в социальном порядке.. Мы можем даже не осознавать, что нам на самом деле нужны эти сравнения. Логично, например, что мы во много раз счастливее, когда считаем радость утраты заслуженной, так как более высокий статус человека, потерпевшего неудачу, нанес ущерб нашей самооценке.
“Вегетарианцам не нужно ни слова отстаивать свои взгляды; само их существование морально раздражает хищников, так как их поведение говорит о том, что они превосходны, целеустремленны и совершенны. Если бы, с другой стороны, мясоед увидел вегетарианца, жующего большой кусок говядины, он бы, наверное, обрадовался», - пишет эксперт в своей книге «Радость боли». Но именно неучастие со стороны человека, переживающего радость от причинения вреда, вызывает настоящее удовлетворение и делает такие реакции приемлемыми и допустимыми: Ну, мой тайный враг потерпел неудачу, и я тут ни при чем!
Самоуважение vs. самоподтверждение
Вилко В. ван Дейк, исследователь из Лейденского университета в Нидерландах, и его коллеги попросили 70 студентов университета (40 женщин и 30 мужчин) прочитать интервью об амбициозном, целеустремленном студенте, который, скорее всего, получить работу на всю жизнь; затем собеседование с руководителем учащегося, который сообщает, что успеваемость и академические результаты учащегося значительно ухудшились. Затем участники исследования должны были оценить, используя пять утверждений, насколько они сочувствовали неудавшемуся студенту или насколько они были рады его неудаче. («Мне понравилось то, что с ним произошло». «Я не мог не улыбнуться».)
Субъекты с низкой самооценкой (которые чувствовали угрозу со стороны студента, упомянутого в интервью) гораздо чаще испытывали жалость. В то же время исследователи обнаружили, что, независимо от самооценки, те, кто чувствовал большую угрозу со стороны рассматриваемого студента, испытывали большую степень жалости. По мнению экспертов, это связано с тем, что радость имеет некую самоподкрепляющую функцию для «угрожаемых» людей.
В следующем эксперименте эксперты дали части группы толчок к самоутверждению: они подтвердили свою веру в то, что очень важно и ценно для них лично, а затем снова прочитали им интервью. У испытуемых с заниженной самооценкой были обнаружены такие же результаты - чувство жалости. Однако студенты, с которыми выполнялось упражнение по самоутверждению, реже испытывали чувство вины, чем те, кто не участвовал в нем. «Люди с низкой самооценкой сделают почти все, чтобы почувствовать себя лучше, а столкнувшись с чьей-то бедой, испытывают невольное чувство жалости. С другой стороны, если мы укрепляем их самооценку, они испытывают более мягкую потерю радости, поскольку им больше не нужны новости о неудачах других людей, чтобы чувствовать себя лучше», - сказал ван Дейк в интервью Live Science.
Успех, свет, блеск + неудача=удовольствие
Доктор. По мнению Смита, современная культура подпитывается постоянными сравнениями, в основе которых лежит внезапная слава и слава - а затем падение. Подумайте, почему так много людей (которые смотрят) на самом деле смотрят реалити-шоу. Вероятно, не потому, что они могут получить представление о главных ценностях человеческого существования, а скорее потому, что, увидев нелепые и неловкие сцены, они могут быть уверены, что ничего из этого с ними не происходит - так по сравнению со знаменитостями реалити-шоу, зрители могут увидеть себя свободными, разумными и интеллигентными людьми. Не говоря уже о том, что приходит с внезапной славой, и не секрет, что средства массовой информации любят сносить героев - будь то гуру, спортсмен или кинозвезда (Ну, XY - всего лишь человек!) The National Enquirer, анализируя десять выпусков журнала еженедельника, Кэти Буше, психолог из Университета Индианы, пришла к выводу со своими коллегами, что чем выше статус знаменитости, тем больше вероятность того, что публикуемые о ней статьи будут посвящены происходящему с ней негативу, ее несчастью. Пикантные истории о героях в основном удовлетворяют (или, по крайней мере, успокаивают) потребность людей в удовольствиях и тем самым повышают нашу самооценку.
Зависть и радость идут рука об руку?
Зависть вызывает чья-то удача и успех, а радость - наоборот, невезение других. «Мы все испытали удовольствие от причинения вреда, но есть и те, кто активно его ищет. Это завистливые, мстительные, враждебные люди, которые тратят свою энергию на нападение на других вместо того, чтобы пытаться идти своим путем. Зависть - это злокачественная опухоль общества, которая также разъедает душу, поскольку у тех, кто становится зависимым от нее, может быть много других негативных эмоций, которые могут сделать их жизнь несчастной», - пишет организационный психолог Адриан Фернхэм в Psychology Today. По мнению эксперта, синдром судного дня более характерен для чрезмерно амбициозных, предприимчивых, импульсивных людей - конечно, не для всех, ведь есть две крайности: одни уважают и восхищаются успешными людьми, а другие хотят, чтобы они потерпели неудачу..
Итак, те, кто искренне равняется на успешных людей, думают, что:
- успешные люди заслуживают всех положительных наград и признания, которые они получают
- каждому обществу нужны такие высокоэффективные, целеустремленные личности
- важно поощрять и поддерживать очень успешных людей
- самые успешные люди полезны и помогают другим
Однако, по мнению тех, кто не ценит успешных людей:
- из-за славы и почестей такие личности быстро становятся напыщенными, «улетают» от себя и забывают, с чего начинали
- самые успешные люди становятся успешными только за счет других
- когда они терпят неудачу, они действительно этого заслуживают
- приятно видеть, что иногда даже успешные люди ошибаются и терпят неудачу
Мы счастливее в группе?
Результаты другого эксперимента Ван Дейка показывают, что групповая радость даже сильнее и коварнее личной, и даже может быть первым шагом к дальнейшему углублению плохих отношений и развитию насильственных поступков, так как люди более жесткие они борются за успех в составе группы, а не в одиночку.
На данный момент нет точного объяснения того, чем вызвано это явление, но есть предположение, что это происходит потому, что в этом случае члены команды «питаются» эмоциями друг друга, что увеличивает их жажду победы. и их желание сокрушить своих противников. Рассел Спирс, работающий в Университете Кардиффа, также считает, что радость потери может быть значительно усилена групповым эффектом. Если мы испытываем это чувство в одиночку, мы не придаем этому большого значения., мы не хвастаемся этим, потому что мы не гордимся тем, что радуемся неудачам других. Однако в группе разные проявления эмоций могут быть признаком единения и верности, и если вы видите, что другие разделяют ваши радость, вам легче показать, что вы рады падению другого. По мере того, как радость от вреда выходит на поверхность, и люди больше не относятся к нему как к секрету, он также становится сильнее, поскольку его существование подтверждается, поэтому каждый член команды будет проявлять его смелее, - пишет Золтан Варга, главный тренер НЛП. Учебный центр на его сайте.
Неврология вреда и агрессии
Неврологи из Принстонского университета опросили фанатов Yankees и Red Sox об их душевном состоянии после просмотра игры, чтобы выяснить, какие нейроны активируются, когда члены каждой фанатской базы переживают победу или поражение. Эксперты в первую очередь хотели наблюдать за степенью радости, испытываемой при поражении соперника, а также им было любопытно, связана ли эта сложная эмоция с повышенным стремлением к агрессии в мозгу.
Эксперимент был проведен в лабораторных условиях, сыграв несколько предыдущих игр Yankees-Red Sox на видео, используя тесты фМРТ для определения текущей нейронной активности испытуемых. Некоторые сцены были негативными для болельщиков, а другие - о недостатках и ошибках соперника, что вызывало радость у зрителей. Кроме того, в качестве своеобразного нейтрального контроля показывали также детали из менее успешных игр третьей команды, «Балтимор Ориолс», чтобы оценить, насколько реакция испытуемых после просмотра более нейтральных матчей отличается от реакции, вызванной ошибки, допущенные во время борьбы с хозяевами поля. Однако помимо тестов фМРТ эксперты после каждого матча спрашивали игроков, как они себя чувствуют и какие чувства у них вызывает каждая сцена.
Через несколько недель после первого эксперимента исследователи задали участникам вопросы об их агрессивном поведении. Насколько вероятно, что он словесно оскорбит / бросит еду / физически оскорбит члена противоположной команды или питчера Orioles (нейтральный). Таким образом, они могли сравнить, насколько агрессивны пушеры в целом и против конкретной команды.
Результаты тестов были опубликованы в журнале Psychological Science: отрицательные результаты у фанатов активировали два отдела мозга: переднюю поясную кору и островок. Эти области активируются во время личного переживания боли, а также при виде страданий других, и нейронная реакция соответствовала переживаниям и состояниям ума, описанным фанатами. Это само по себе замечательное осознание: в норме это нервная реакция на сочувствие боли близкого человека, но в реальности и в настоящем никто из бейсболистов не чувствовал боли, а болельщики скорее испытывали разочарование..
Результаты, связанные с положительным опытом, тоже оказались интересными: какой бы успешный хоумран, оборона или атака не совершались хозяевами, в мозгу активизировался один и тот же участок мозга, так называемый вентральный стриатум. предметы. Эта область мозга связана с субъективным переживанием чувства радости и удовлетворения - фанаты описывают как личную победу, так и радость потери как приятные.
Мы знаем, что центр вознаграждения мозга активизируется в случае личной победы, но теперь оказывается, что такой же процесс происходит и тогда, когда болельщик или болельщик становятся свидетелями успеха и победы любимого человека или команды. Самое интересное и в то же время самое тревожное открытие состоит в том, что пушеры, испытавшие наибольшую радость от того, что увидели баксов соперника, даже когда во время игры против нейтральной команды (Иволги) происходила левая нога, также оказывались быть самыми агрессивными пушерами..
В целом они были ненамного более агрессивны, чем другие, но клеветнические фанаты Yankee были гораздо более склонны что-то сказать фанатам-оппонентам, а клеветнические фанаты Red Sox, по их собственному признанию, отличались желание ругаться и бить в разгоряченном состоянии. В радости, вызванной страданиями других, нет ничего нового, теперь мы знаем, что она укрепляет групповую идентичность, даже если это недостойная вещь, но тесная связь между радостью и агрессивными мыслями может вызывать беспокойство, поскольку соперничество между фанатами лагеря слишком часто основывается на личных эмоциях.
Тогда зверь может убежать от кого угодно?
Конечно, все это не означает, что человек, заслуживающий зла, также является злым человеком. Мы все испытываем радость от вреда в нашей жизни. «Мы знаем, насколько важны эмпатия и сочувствие, поэтому нас тревожит, когда мы чувствуем самодовольство без сострадания, когда видим или слышим о чьем-то вреде, даже если в определенной степени - пока это не серьезный несчастный случай - удовлетворение - естественная реакция», - уверяет он ван Дейка. Так что, пока она остается пассивной, т. е. мы не имеем ничего общего с неудачами других, радость потери может повышать нашу самооценку, напоминая нам, что даже самые успешные и самые завидные люди могут ошибаться, как и мы.