Многие знают, что с возрастом тело может уменьшаться в размерах, но что на самом деле вызывает это? А знаете ли вы, что сморщивание начинается не в более позднем возрасте, а на самом деле во всех возрастах?
Все уменьшаются каждый день
Сколько бы вам ни было лет, вы меняете свой рост каждый день. Это связано с позвонками. Между этими позвонками находятся диски, содержащие жидкость. В течение дня эта жидкость выдавливается между дисками, благодаря давлению, оказываемому позвонками. Это заставит вас немного уменьшиться. Тем не менее, на следующее утро вы вернетесь к своему первоначальному росту, так как ночью жидкость возвращается между дисками.
Окончательная усадка
Но чем старше вы становитесь, тем более постоянной становится усадка. Среди прочего, это связано с хрящом, который расположен в позвоночнике. Это высыхает по мере того, как вы становитесь старше, и поэтому становится все тоньше и тоньше. В результате позвонки позвоночника сближаются. Это также приводит к ослаблению позвонков, в результате чего образуется меньше костной ткани. Благодаря этому процессу в дальнейшей жизни вы можете потерять до 8 сантиметров своего первоначального роста.
Разница между мужчиной и женщиной
Тем не менее, не все уменьшаются с одинаковой скоростью и с одинаковой скоростью. Например, исследования показывают, что в среднем женщины худеют быстрее и больше, чем мужчины. Это связано с тем, что мужчины от природы имеют большую мышечную массу, а также имеют более длинные кости. Не только пол, но и социально-экономические факторы и образ жизни могут влиять на скорость усадки. Исследования показывают, среди прочего, что люди с высшим образованием, живущие в городе, худеют медленнее.
Генетическая предрасположенность
Тем не менее, самым большим фактором усадки остается генетическая предрасположенность. Например, если ваши родители или другие родственники не сильно уменьшились в размерах с возрастом, вероятно, так будет и с вами, и наоборот, но этого никогда нельзя сказать наверняка.