В последнее время много говорят о переноске. В комментариях обычно спрашивают, как это сделать. Слинги имеют много преимуществ, но только если вы делаете это правильно.
С другой стороны, неудачно выбранная переноска или положение могут нанести вред здоровью малыша и мамы. Мы собрали, на какие аспекты стоит обратить внимание, чтобы вынашивание было здоровым и для малыша, а мама, вынашивающая ребенка, не болела.
Адекватная поддержка
Переноска должна плотно облегать малыша, поддерживая его со всех сторон. Голову новорожденного также необходимо поддерживать, так как он еще не может ее держать. Если вы используете мэй-тай или повязку, плотность повязки достаточна, если ребенок не отходит от тела наклонившейся вперед матери и между ними нет промежутка. При правильной поддержке можно носить даже новорожденного в возрасте нескольких дней, умение сидеть не является обязательным требованием, так как положение тела в переноске не является ортопедически сидячим.
Положение несущей ноги
Очень важно, чтобы две ножки ребенка свисали не параллельно, вертикально, а в так называемом положении ног «М»: с подтянутыми коленями, слегка разведенными бедрами; и ваш низ должен быть ниже колен. Рюкзак поддерживает ребенка с обоих коленных сгибов. Ортопеды также называют это FTT, т.е. Pulled Up, Spread Hold. Такое положение ног полезно для тазобедренных суставов, тогда как вертикально свисающая нога может быть особенно вредна.
При покупке кенгуру обратите на это особое внимание, потому что не все кенгуру, имеющиеся в продаже, обеспечивают такое положение ног. Если уж выбирать шаль, научитесь ее хорошо завязывать, желательно во время беременности.
Стойка на голове
Голова новорожденного обязательно должна поддерживаться, он не может дышать, потому что это подвергает шею слишком большой нагрузке. Если у нас есть платок, научитесь его завязывать, в котором есть «место» и для головы ребенка. Большинство мей-тай и гибридных переносок поставляются с капюшоном, который можно натянуть на голову, но давайте попробуем его, чтобы увидеть, действительно ли он удерживает голову ребенка. Как бы круто это ни казалось, но с привязанным к вам новорожденным не стоит прыгать, бегать и заниматься любыми видами ухабистого спорта, потому что даже в головном опоре голова может трястись, что особенно вредно для шейного отдела позвоночника. позвонки.
Вертикальное положение
Тело ребенка должно быть в переноске вертикально, т.е. не покупайте такую, в которой он лежит горизонтально. Положение ножки может быть правильным только в вертикальном положении, кроме того, в таком положении тела малыш обязательно получит воздух, а его дыхательные пути останутся свободными. Более того, вертикальное положение тела значительно снижает жалобы младенцев на колики, трудности с отрыжкой, вздутие живота и рефлюкс.
Смотри вверх
Не носите ребенка лицом наружу, т.е. тело ребенка всегда должно быть обращено к нам. Спина младенца, вынесенного наружу, вместо нормального изгиба позвоночника принимает ненормальное, вытянутое положение, ортопедически правильное положение ног и бедер при этом также не достигается. Младенец подвергается слишком большому количеству раздражителей, он не может от них отвернуться, он перевозбужден - для малыша мир, полный раздражителей, по-прежнему пугает и раздражает. Младенцы иногда любят смотреть в глаза носителю, что невозможно в таком положении. В положении тела лицом наружу вес ребенка ненормально давит на промежность, у мальчиков сдавливает яички. Конечно, если мы посадим годовалого ребенка в кенгуру лицом наружу на десять минут в неделю, вреда не будет, но регулярно, надолго, особенно в случае с маленькими детьми, такой вид переноски особенно вреден.
Не дай нам разгореться
При переноске тело матери также согревает малыша, а значит, ему нужно гораздо меньше одежды, чем если бы он ехал в коляске. Если мать торопится в горку и согревается, то и малыш согревается. В любое время года стоит обращать внимание на то, чтобы никогда не переодевать ребенка, которого вы носите! Общее правило, что у ребенка должно быть на один слой больше, чем у нас, здесь видоизменено: ребенок, которого несут, чувствует себя комфортно в том же количестве слоев одежды, что и человек, который его носит.
Спереди или сзади?
Носить спереди относительно легко, но после определенного момента нашему ребенку становится трудно носить таким образом. По разным данным, этот момент наступает примерно при достижении ребенком 6-8 кг. Если мы будем нести этот вес спереди, мы повредим себе спину и талию - это, скорее всего, будет больно - и мы перенесем слишком большой вес на промежность - это не будет больно, мы даже не почувствуем его, разве что через несколько месяцев это может проявляться в виде затруднений с задержкой мочи или проблемы геморроя.
Грузоподъемность матери, ее физическая форма и размер тела также влияют на то, когда предельная нагрузка на переднюю часть тела составляет 6-9 кг. Привязывать ребенка на спину в первый раз страшно, сначала стоит потренироваться дома, а на улицу носить с собой маленькое зеркальце, чтобы было видно, что он делает. Через неделю-две это станет естественным и привычным.
Успокойтесь
Матери, отцы и дети с разным телосложением могут нуждаться в разных переносках. В то время как мягкий плечевой ремень мэй-тай с пряжкой особенно удобен для матери со средним телосложением, он слишком толст и неудобен для пятидесятифунтовой хрупкой женщины с узкими плечами. И если он будет резать здесь и толкать там, он нам не понравится. Вот почему мы всегда пробуем устройство при покупке носителя, но еще лучше, если мы одолжим его до (или даже вместо) покупки. Многие магазины, торгующие переносками, позволяют арендовать их на неделю или несколько месяцев, поэтому меньше шансов, что наш дорогой кенгуру останется неиспользованным.