Это тоже проблема, если кто-то недостаточно моется и принимает душ слишком часто, и важно не только количество, но и качество, потому что, верите вы в это или нет, даже душ может быть разрушенный. И, как и во многих других сферах жизни, уборка разделяет людей: некоторые считают, что завтрак - это подходящее время дня, чтобы поплескаться, в то время как другие предпочитают смывать грязь с себя перед сном. Ну, конечно, в разгар дня каждый немного ослабляет свои правила, но давайте посмотрим, какие аргументы приводят в пользу уборки после пробуждения и вечером по версии Yahoo He alth.
Примите душ утром, если
у него жирная кожа. «Помимо того, что приятно теплая или, может быть, холодная вода бодрит, тем, у кого более жирная кожа, также стоит принимать душ по утрам, потому что нужно смывать жирный слой, скопившийся на коже во время процедуры. ночь», - говорит терапевт из Нью-Йорка Холли Филлипс. Хотя с этой точки зрения звучит очень хорошо, что долгий и горячий душ сушит кожу, но именно поэтому не стоит переусердствовать.
начинаем утро с бритья. Вода делает волосы мягче, что облегчает приглаживание бороды. Это в основном для мужчин, но если не натирать, а падать на ноги с лезвием, то и женщине этим аспектом нельзя пренебрегать.
освежение необходимо. Для тех, кто думает, что со времен колеса не было большего изобретения, чем функция повтора, этот аргумент, безусловно, не поколеблет его, так как он также выигрывает 5-10 минут, если вместо душа/ванны обходится кошачьим умывальником.. Тем не менее, они могут быть теми, кому нужно полностью смыть сон с глаз.
сильно потеет ночью. Чрезмерное употребление алкоголя перед сном, антидепрессанты и гормональные проблемы также могут стать причиной того, что по утрам вы будете плавать в собственном поту. Мы не думаем, что в таком случае кого-то следует уговаривать принять душ или посидеть в ванне по утрам, но список Yahoo также включает это.
вы не сталкиваетесь с таким количеством болезнетворных микроорганизмов и грязи в течение дня. Если вы садитесь утром в машину, затем 8 часов сидите в офисе и после работы едете домой, то у вас есть достаточно времени, чтобы утром принять душ. «Когда вы вернетесь домой, все, что вам нужно сделать, это пожать друг другу руки и лицо и переодеться», - советует Холли Филлипс. Не пропустите их, потому что офис тоже очень грязное место.
Примите душ вечером, если
не могу уснуть. Мы уже писали о том, что низкая температура тела очень помогает не иметь проблем с засыпанием, и именно поэтому перед сном в разгар дня стоит принять душ. С другой стороны, душ и купание расслабляют многих людей, а если мы избавимся от стресса, то и сон улучшится.
использует косметику или солнцезащитные средства. Почему недостаточно просто умыться? По словам дерматолога из Лос-Анджелеса Тани Кормейли, различные очищающие средства для лица также эффективны, но пар и проточная вода действительно помогают удалить с нашей кожи все остатки крема и макияжа.
у него сухая кожа. Если тем, у кого жирная кожа, приходится принимать душ утром, то тем, у кого сухая кожа, естественно, следует принимать душ вечером. Нет причин, но мы согласны с этим предложением, так как при сухой коже нельзя пренебрегать надлежащим увлажнением, а утром мы можем не дождаться, пока впитается крем или масло для ухода за телом..
не работает в чистой и стерильной среде. «Когда я возвращаюсь домой после долгой смены в больнице, где могут присутствовать всевозможные микробы, я сразу же снимаю одежду и иду в душ», - говорит Холли Филлипс. Конечно, это касается не только врачей и медсестер, но и клерков, если они работают посреди действительно грязного и вонючего большого города.
выполняет тяжелую физическую работу или работает на открытом воздухе. Ну, это действительно не нужно объяснять. Конечно, если вы не лежите в постели грязным, вы также не можете бесконечно пользоваться подушками, одеялами и матрасами.